过度消毒反而对宝宝健康不利

佳佳出生后，佳佳妈就特别注意卫生。家中奶瓶清洁剂、婴儿消毒柜、婴儿洗衣机、婴儿洗衣液全套装备，佳佳的玩具除了每天用酒精棉擦洗外，每周还用英国海淘的消毒片消毒：不论在家或外出，随时用手口消毒湿巾给佳佳擦手：家里地板每天用消毒液清洗后，再用清水擦洗。最让朋友们叹为观止的是她从美国海淘了便携式紫外线消毒灯，每次带佳佳到外面吃饭，座椅、桌面都要先扫一下。因为佳佳容易过敏，佳佳妈还专门购买了韩国LG的除螨吸尘器，定期清理沙发、床铺。

暑假过后，佳佳就要上幼儿园了。听说上幼儿园第一年，孩子容易生病，佳佳妈特地送佳佳去上日托的暑期早教班，让她提前适应。但上学才一个来月，佳佳就多次发烧。同学中只要有人感冒，佳佳必定中招，而且痊愈速度比别人慢得多。为此，佳佳妈四处咨询，有什么保健品能够提高孩子免疫力，又没有引起早熟的副作用。医生告诉佳佳妈，没什么保健品能安全快速提高孩子的免疫力，反而是她给佳佳营造的无菌环境，成为孩子容易过敏、容易生病的主要原因。

儿科医生表示，除非是家里有传染病病人等原因，一般家庭无需常用消毒液。特别是处于生长发育期的儿童，长期处于过度消毒的生活环境中反而不利于免疫系统的建立和完善，甚至可增大过敏风险。

在我们生活的外环境和身体的内部环境中，不可能做到完全无菌。宝宝一出生，一些外部细菌就会到宝宝体内定植，形成正常菌群，否则反而容易生病。而且刚出生的孩子只有从母体带来的抗体，对外界的适应免疫力较低，需要随着生长发育构建起自身的免疫力。在这个过程中，一定要有外界的细菌、病毒和微生物参与，刺激其体内的免疫细胞，才能逐步建立起有效的反应、识别机制和抵抗能力。孩子平常的感冒发烧等若在可控范围内，也可以看作是孩子免疫系统成熟的机会。

目前很多家长对育儿知识一知半解，一味求干净，甚至巴不得让孩子从小生活在“无菌室”里，反而不利于孩子免疫功能的训练和健全。一旦来到不如家里干净的其他地方，接触到外界菌群，便容易生病。这也是上幼儿园第一年孩子容易生病的原因之一。

传统方法也能有效消毒

1.无论是物品还是身体，不洁时尽量用自来水冲洗，特别是饭前便后要勤冲洗双手，洗13秒以上，可以清除手上大部分有害菌。

2.经常晾晒衣被，保持屋子清洁和通风透气，对防止过多细菌滋生能起到很好的作用。

3.餐具、抹布甚至常用的毛巾，有必要时可以用蒸、煮或是开水烫的办法消毒。

4.贴身的衣物分开手洗，特别是内裤和袜子一定要分开，在流水下手洗，切忌与其他衣物一起泡洗。