大学生社会支持、心理弹性与心理健康的关系研究

[摘 要]提高大学生心理健康水平已经成为高等教育的重要内容之一。研究采取问卷调查法收集数据，随机抽取了477名大学生的问卷调查报告，运用SPSS17.0进行数据处理，分析了独立学院大学生的社会支持、心理弹性和心理健康的现状和特点，探讨了三者间的相关关系，回归分析证实了社会支持、心理弹性对心理健康水平的预测作用，运用中介效应检验程序验证了心理弹性在社会支持和心理健康水平之间的部分中介作用。

[关键词]社会支持 心理弹性 心理健康

[中图分类号] G444 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2014）04-0148-02

一、引言

许多研究者都认为社会支持是一种对健康有良好促进效果的结构，既包括心理健康方面（Barrera， 1986； Cohen & Wills， 1985），也包括身体健康方面（Uchino， 2009）。王桢等人（2006）对1430 名大学生的心理健康及应对方式、社会支持进行了问卷施测，发现社会支持以积极应对方式为中介对心理健康发生影响。为了更好地维护大学生的心理健康，应该加强对大学生的应对方式指导，并给予他们足够的寻求社会支持的训练。

Denny等人（2004）调查研究结果发现社会支持和家庭关系能够显著的影响和保护心理弹性。Sackera等人（2007）进行的追踪研究也发现来自家庭的支持能够促进弱势青少年的心理弹性。这些研究都说明社会支持显著影响个体的心理弹性。

二、研究设计

（一）研究目的

本研究验证社会支持与心理弹性对心理健康水平的交互作用，以及探讨心理弹性在社会支持与心理健康之间的中介作用。为学生心理健康水平的提高提供研究基础。

（二）研究对象

研究对象是在校大学生，共施测600份问卷，有效问卷477份。被试分布的情况见表1。

（三）研究工具

本研究采用问卷测量法，具体选用的量表如下：

1.社会支持评定量表

社会支持评定量表（Social Support Rating Scale，SSRS）），共10个条目，考虑到大学生的实际情况和相关研究的修订办法，对量表中的一些项目进行修改。

2.成人心理弹性量表

Dddgeir Friborg的成人心理弹性量表（Resilience Scale for Adults，简称RSA），有 33 个项目。该量表的内部一致性系数良好，验证性因素结构显示六因子结构拟合良好。

3.SCL-90

症状自评量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）由陈会昌修订后共有90个题目。对每个题目按照1、2、3、4、5分别计分，“1”代表“没有症状”，“5”代表症状“严重”。

三、研究结果

（一）大学生社会支持、心理弹性与心理健康的相关分析

如表2所示，心理弹性总分与心理健康总分以及心理健康各个因子得分都有着显著的负相关。这说明心理弹性水平越高，心理健康水平越低。两者呈现负相关说明，心理弹性越好，心理健康总均分及各因子均分得分越低，心理健康水平越高。社会支持总分与心理健康总均分及各个因子均分都有显著负相关。社会支持得分越高，社会支持的状况越好。故社会支持的数量和质量越好，量表得分高，心理健康总均分及各因子均分就越低，心理健康水平越高。表3表明，社会支持与心理弹性总分和各维度（除自我知觉与客观支持维度之间）之间都呈现显著的正相关，这说明社会支持越好，心理弹性越强，这是由于社会支持对心理弹性有保护和促进的作用。

（二）心理弹性的中介效应检验

根据文献分析，笔者假设心理弹性是社会支持和心理健康的中介变量，具体模型如图1。

社会支持对心理健康的总效应是0.269 （t=-6.10，P

四、分析与讨论

（一）大学生社会支持、心理弹性与心理健康的关系分析

社会支持与心理健康总均分及各因子均分存在显著负相关。学生的社会支持水平越高，遇到困难时就会有更多的解决途径或者情感支持，在困难中更容易保持心理健康，因此，心理健康的水平就越好。

心理弹性得分与心理健康的总均分及各个因子的均分存在显著负相关。学生的心理弹性越强，越不易受重大创伤事件或长期压力的不良影响，心理健康就保持得越好。

在社会支持、心理弹性与心理健康的各因子关系中，与抑郁因子的相关尤其密切。可见，通过提高社会支持和心理弹性，能够很好地抵抗抑郁。

社会支持与心理弹性之间也有显著的正相关。学生的社会支持水平越高，遇到困境时更容易获取外界的帮助和支持，而外界的支持使得学生更倾向采取积极的措施应对，心理弹性就越强。

（二）心理弹性在社会支持与心理健康之间的中介作用

本研究结果显示社会支持对心理健康具有预测作用，这种预测作用一方面体现在社会支持对心理健康水平的直接预测作用；另一方面体现在社会支持通过心理弹性的部分中介作用来影响心理健康水平。社会支持的不足会导致大学生在面临压力和困境时感到更加无措和无助，容易采取愤怒、自我封闭等消极措施来处理，导致心理健康水平下降；相反，有足够的社会支持的学生在面临压力时，会更加积极面对，利用社会支持资源，促进了学生的心理弹性能力，找出多种积极的应对措施处理困难，尽早从困境中恢复过来，使得学生心理健康得以维持和发展。

五、研究结论与建议

（一） 研究结论

主要结论如下：1.社会支持与心理弹性存在显著正相关；心理弹性与心理健康存在显著正相关；社会支持与心理健康存在显著正相关。2.社会支持、心理弹性对心理健康有预测作用。3.心理弹性在社会支持与心理健康之间存在部分中介作用。

（二）建议

1.要加强心理健康教育。2.学校要加强心理辅导工作力度，安排专职老师负责学生的心理咨询工作，解决大学生的心理需求。3.加强对学生社团的组织规划和指导。4.加强学生的学业和就业指导。

[ 参 考 文 献 ]

[1] 王桢，雪峰，时勘.大学生应对方式、社会支持与心理健康的关系[J].中国临床心理学，2006，14（4）.

[2] 赵晶，罗峥，王雷.大学毕业生的心理弹性、积极情绪与心理健康的关系[J].中国健康心理学，2010，18（9）.