不用水,毛绒玩具巧清洁等

不用水，毛绒玩具巧清洁

方法：将半碗大粒盐和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋，系口，用力摇晃几十下即可。取出时，盐会因吸附了污垢而变成灰黑色。

优点：避免了因水洗造成玩具毛绒打结。同时盐还有消毒效果。快捷省时。

原理：利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用。

举一反三：也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子和车内的毛绒靠垫之类的小东西。

蛋清蛋黄巧分离

方法：把鸡蛋打进碗里，用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄。

优点：比其他传统方法干净卫生快捷，如果暂时不用蛋黄，还可以盖上饮料瓶的盖子，直接放进冰箱保存。

相框内照片巧固定

方法：将一个或几个皮筋放在照片后面再压好玻璃板即可。横摆竖摆斜摆悉听尊便。

原理：利用了皮筋增大了照片与玻璃板之间的摩擦力。此法同样可以用来固定大幅的画。

塑料盆巧清洁

方法：把喝剩下的茶叶用纱布包起来，蘸取适量的食用油擦拭，之后再用少许洗洁剂清洗即可。

优点：相比传统用丝瓜布等用力擦洗的办法，此法避免了划伤塑料制品表面。而塑料制品表面划伤后会凹凸不平，则更加容易堆积污垢。

不锈钢餐具巧清洗

方法：把做菜时切下不用的胡萝卜头在火上烤一烤之后用来擦拭不锈钢制品。

优点：不伤表面光洁度。

巧洗细口脏瓶子

方法：把鸡蛋壳弄成碎片，放进瓶子，加温水，用力摇晃，即可洗得干干净净。

原理：利用鸡蛋壳的摩擦力来清除附着在瓶子内壁的油和果酱之类的东西。

鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器

方法：用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了)，涂抹要牯和的两块玻璃的边缘，将两块玻璃用力挤压在一起，放置24小时即可粘牢。同样适用干部分摔掉的瓷器。

鸡蛋清巧粘皮鞋破皮儿

方法：用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了)，涂抹在破皮儿的内侧，即可粘好，而且不留痕迹，不怕水浸泡。

巧除衣服、床单上的头发丝等

衣服、床单上沾了头发丝之类的小东西，用手摘很麻烦，于是很多人在超市里买那种带胶纸的滚子来粘除。有一个更加经济方便的方法如下：

在一个用完的保鲜膜内的滚轴(即纸筒)的一端紧紧地缠上两根最普通的橡皮筋，然后手持纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。

最减压――玩乐的技巧

知道一些玩乐的小技巧对于培养一种“我很幸福”的自信是很重要的。你可以玩玩的体感操作游戏，在起居室里“跑步”、“转呼啦圈”、“练瑜伽”，或者加入桌牌俱乐部，尝试更好玩又有趣的桌上游戏，再或者跟着电视学烘焙……这些玩乐的小技巧都能帮你减压，可以供你用来实现美好的周末，从某种意义上来讲，这是用轻松愉快的情绪来驱赶严肃压抑的情绪的一种方式。

最融洽――“长处派对”

让伴侣、朋友、家人，当然也包括你自己，分别说出你的长处，接着设计一个晚间派对，让大家都在其中发挥自己的长处，烘焙甜点、调制鸡尾酒、帮大家化妆，甚至变魔术、讲笑话……这样的聚会不仅能让你和大家的关系更融洽，还能让每个人都变得自信、迷人。

最简单――充分补水

心理学家说，乐观的心态与你体内细胞含水量有联系。当你饮水不足，身体缺水时，不仅皮肤会失去光泽，连情绪也变得低落烦躁，所以想要有个好心情，最简单的方法就是，多喝水，让体内细胞含水量不断提高。

最性感――常换内衣心情好

想拥有好心情，常变换不同颜色的内衣，能让你时刻充满新鲜感，保持一颗“赤子之心”。心理学家研究表明，每天更换内衣的女性，心理年龄比实际年龄小3岁，同时，粉色、白色、淡紫色等浅色系的内衣还有助于减压。如此性感的乐活方式，简直是为爱美女性量身打造的。

瘦腿新魔力――足垫催生苗条细腿

想有苗条细腿，其实不用费力的节食做运动，只要根据自己不同的鞋子DIY一副足垫，在走走动动中，就能拥有一双苗条细腿。

足垫能起到瘦腿作用?

无论是前掌垫、侧垫、后跟垫，还是各种尺寸的随意贴，除了它们防止磨脚、隐形增高、防滑防移位等作用之外，其实在长期走路的过程中，它们也都担负着各自的瘦腿使命。

足垫的瘦腿使命

A　前掌垫(也叫前脚垫、脚尖垫)――加倍消耗热量

坡跟

穿坡度比较大的鞋时，适当垫高脚尖可以使足弓放平，防备因长期穿高跟鞋形成的小腿肌肉。

高跟

长期穿高跟鞋对膝盖的震荡不容小觑，为了避免膝盖受损人体就会本能地曲膝行走，时间一长就会形成膝盖外凸。垫高脚尖就可以缓解这个问题。

平跟

在平底鞋里垫高脚尖，能让脚尖高于脚跟。这能起到穿瘦腿拖鞋的作用。它们的共同点是：站立时都能拉伸腿后侧的肌肉，行走时因为脚尖略高能达到爬坡的效果，等于把一段“小斜坡”放进鞋子里，可见运动发汗效果佳。

B　足侧垫――O型腿克星

这种长条形的侧垫一般垫在脚板的脚心外侧，使重心内聚，这样就能运动到平时难以锻炼到的腿内侧肌肉。虽然，目前已经有专门的O型腿纠正足垫，但是一般的侧垫假如高度达到的话，也能起到专业O型腿纠正足垫的作用。

C　后跟垫(也叫后掌垫)

穿有适当高度的鞋子不仅不易疲惫，对腿形健美也有很大的帮助。利用后跟垫加进平底鞋里，不仅可以适度增高，行走时大腿前侧的肌肉还会明显紧绷，尤其适合大腿胖的MM。

瘦腿二把手――足贴

你们都适合足贴瘦腿：

不光足垫具有瘦腿的魔力，有时候足贴也能起到一定作用。

1　水肿型胖腿。足贴多含利水消肿的活性成分，例如电石、竹炭、精油等，利用足底传温，能促进水分在身体内被代谢掉。

2　体温过低的肥胖者。虚肥、亚健康肥胖者多半是由于运动量少，手脚四季都是比较冰冷的，这时可用温热型足贴，能至少提高体温2～3度，等于外界控温提高身体的自主代谢率。

3　身体机能不正常者。人体器官在脚底都有反射区，用按摩刺激反射区，相同地，在这个反射区内贴足贴也能达到同样的效果。例如足底涌泉穴具有清热开窍、交济心肾的功效，能治失眠引起的代谢紊乱、腹胀腿肿。

TIPS：

正规合格的足贴分消肿型和温热型两种，真正能起到瘦腿作用的足贴一定是仅能起到辅助、保健作用的，号称能“吸油”一定是谎话。

手工革命

打开衣橱，每个女人都有五六条牛仔裤，牛仔裤时尚性感而且耐穿，可是这对女人来说是致命的，不喜欢了又没坏，扔了很可惜，所以我们的手工革命就先从家里的旧牛仔裤开刀吧。

波西米亚长裙

1　把牛仔裤从中间全部拆开了，在裤子的两只裤腿上分别做出褶皱，可以缝上松紧带，做出皱皱的褶子。

2　把牛仔裤换到背面来，就是我们屁股的那一面，记住，现在开始它就是成品的正面了。这样比较特别哦。

3　找两种颜色相近的布料，还是要取决于你要改牛仔裤的颜色，还有就是你喜欢穿衣服的风格。当然，我们同样可以建议，布料的来源是你穿旧的衣服。喜欢鲜艳一点的就找艳色一点的布料。暗一点的，就找深色的布料。总之不要两块颜色跳跃的太厉害，格格不入就都ok。

4　两种颜色找好后，先在裤子两条缝隙中间用纯色的布，做出像窗帘一样的花边。布料大概5寸宽，长度可以很长，可以做很漂亮的流苏出来。

5　底边的流苏要多一点布料，宽带大概7-8寸，比上面的小流苏要长出2寸会更好看。

TIPS：波西米亚风格的长裙，就是随意自然，最适合初学者，即便手工粗糙一点也没有关系，最好再在裁剪处打出毛边，既掩盖手工上的不足，也增添了波西米亚气质。