莫让催乳成“摧乳”

在婴儿奶粉安全问题频发的当下，宝宝的饮食安全成了父母关心的头等大事，宝宝吃什么、怎样吃才健康安全让父母操心不已。近期曝光的奶粉事件让准妈妈谈“粉”色变，也更加坚定了她们母乳喂养的决心。在母乳喂养深入人心的今天，号称能够有效促进母乳分泌、减少哺乳期疾病的催乳师似乎成了准妈妈们的“救星”，成了市场上抢手的“香饽饽”。

奶粉危机让催乳师走俏

所谓的“催乳”就是通过按摩，把乳腺打开，把奶核揉开，刺激腺泡分泌乳液，使奶水通畅，消除硬结和胀痛。

家住太原市星河湾附近，刚生完小孩两个月的张小姐就通过催乳喂乳。“我在怀孕前就有乳腺问题，因为担心无法正常哺乳，所以在生育之前就进行了按摩开乳催乳。生产后，催乳师上门传授专业喂养、护理知识，自己喂养孩子的过程非常顺利。一次喂养中，宝宝咬伤了我的，好在经过专业按摩，才没有造成不良后果。”张小姐告诉记者，她的催乳经历，让自己和宝宝少遭了很多罪，也让自己的宝宝有了非常充沛的奶水可吃。可以说，科学催乳，让她和宝宝都享受到了哺乳的乐趣。

大部分妈妈是通过朋友介绍选择催乳师服务，但并不是每一位新妈妈都如张小姐一样幸运。由于受资质不清、效果不明、价格不一等各种因素的影响，催乳师一直以来受到来自各方的质疑。

催乳不当易引发乳腺炎

8月22日，曾经做过催乳师的王京华（化名）告诉记者，遇到涨奶疼痛、奶水不足等情况时，很多新妈妈就认为请个催乳师就能够一劳永逸。部分商家正是抓住新妈妈病急乱投医的心理，牟取利润。

“一些催乳师无论在什么情况下，都说新妈妈乳腺管堵得厉害，需要合理疏通，这些新妈妈信以为真，任催乳师猛劲按揉，但催乳效果一般。”王京华说。

在我国，催乳师这个“职业”还处于良莠不齐的情形下，缺乏专业知识，过分夸大按摩和手法神效，是目前不少黑心的催乳师存在的最大弊病。

据了解，中国公布的职业目录中，目前并没有催乳师这一职业，催乳师市场价格及行业规范也没有相关的界定。市场上部分所谓的催乳师，其实并没有得到国家劳动部门认可，催乳市场亟待规范。

专家指出，新妈妈们在请催乳师时，要找资质被审核通过的、持证上岗的催乳师。专家也建议，国家应尽快出台相关职业标准、服务标准和收费标准，调整和完善催乳师培训和服务工作。欲请催乳师的新妈妈要慎重，奶水并不是简单通过催奶催来的，而是受饮食、生理、心理等多方面影响。

专家表示，对于缺乳的状况，一般可通过精神疏导、饮食调理来解决，如果需要药物治疗，最好请专业的医生。特别是胀痛的产妇，则要谨慎地选择催乳师，避免盲目地用力挤压而引起或加重乳腺炎。

催乳成“摧乳”，用户很受伤

7月25日，29岁的河南小伙杨军火了：作为一名罕见的男性“催乳师”，时薪超百元，让大家对他工作的内容和目的充满了好奇，微博上调侃声四起，催乳师这个职业也被推上了风口浪尖。

催乳培训遍地开花

在网页搜索中输入催乳师，出来的不少都是提供催乳师培训的机构。点开一家号称“中国催乳师培训网”的网站，页面上显示，在全国各地都有催乳师培训的课程班，10到20天结课。不管学历、身份，都能购买教材学习。记者联系网站负责人，该负责人表示，目前全国各地的学员都在海南海口进行培训，15天完成，免食宿4800元，由“专家”培训，结课后会颁发法定按摩师证书和催乳师证书。但问到是哪里颁发的催乳师证书，这位负责人并没有给出回复。

催乳师按摩是否有效？曾经尝试过的妈妈们最有发言权。在水西门写字楼上班的崔女士告诉记者，“刚生完孩子奶水少，就找了一个催乳师，结果疼得要死，一点效果也没有。”但也有网友表示，“刚请催乳师做过，2个小时以后就管用了。”

“随叫随到，当场就通”

在太原市的不少家政公司网站，记者看到，催乳都已经被作为一项单独的服务列了出来。联系上其中一家家政公司，对方表示，催乳服务主要包括食疗和按摩两种手段。“首先我们提供食谱，根据产妇的情况选取某些中药材让她服用，帮助产奶。然后是按摩，我们的催乳师精通15种按摩手法，帮助一些涨奶、奶水少的产妇顺利下奶。”这位工作人员告诉记者，单次上门服务是500元，如果做一个疗程的话，是3次1000元。“有专门的催乳师证书的，考证都要8000呢，肯定专业！”

另一家家政服务单位向记者承诺，“随叫随到上门服务，只要产妇本身没有发炎等情况，保证当场就通。”怎样的按摩手法如此神奇，对身体有没有什么危害？负责人支吾着，“不管什么手法，只要能通就行了，对吧。”

目前无相应职业标准

专家表示，催乳并不是一种让奶水从无到有的过程，大部分情况下，是产妇发生奶涨、奶水淤积以后，促使奶水出来的一种手法。在正规医院里有帮助下奶的机器，并不是靠按摩哪一个具体的穴位，而是对整个进行按摩，模仿婴儿吸吮的动作，多次刺激后信息传递给大脑，大脑得到“要吸奶”的信号，便对身体发出指令，帮助下奶。

而对于手动按摩催奶的方法，要选择正规的医疗单位。

新妈妈切勿盲目催乳

对于市场上鱼龙混杂的催乳师，市民又该如何甄别呢？市民在选择催乳师首先要明白，并不是每个妈妈都需要催乳按摩，应该根据自身情况来定，如果产妇在宝宝出生3天内，乳汁充盈且没有出现硬块，就不需要催乳师按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。如果产妇在孕期压力过大，乳腺没能完好地发育，产后3天还不见初乳下来，或是产妇患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来减少痛苦，最好选择专业的医生来进行按摩。因为是女性身体非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。

真正的催乳专家是自己

面对纷繁复杂的社会信息，怎样才能知道谁才是真正靠谱的催乳师呢？其实哺乳本是母亲天生的能力，与其左顾右盼，还不如自己来当催乳师。

让宝宝早吮吸、勤吮吸

儿科专家认为，新生儿降生后半个小时内就应吸吮母亲，即使这时产妇没有奶也可吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多。

母婴同床，按需哺乳

乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果，而且吸吮刺激越频繁，吸吮力越强，泌乳量越多。

保持心情愉快

产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。

进行适当的护理

可让妈妈在哺乳前，用湿热毛巾覆盖在左右，两手掌心按住乳晕，顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟，能促进催乳素和催产素的分泌，这样可以帮助乳汁进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀。

尽早排空

产妇在每次充分哺乳后应挤净内的余奶。这样做能够促进乳汁分泌增多，同时也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤，从而有利于泌乳和喷乳。