《可大可小的常见病,轻松就搞定》/ 《为家人煮碗汤》/ 《幸福素食》/ 《家是最好的美容院》

《可大可小的常见病，

轻松就搞定》

作者：朱晓平

出版社：科技文献出版社

出版时间： 2013-06

定价：35.0元

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本书囊括内科疾病、外科疾病，以及生活常见疾病，共计36种。针对每种病症，作者都从表及里、从外到内，向你娓娓道来发病机理、如何迅速辨认、如何高效治疗。更为重要的是，在传递医学常识，讲述独到经验的同时，还从中医、西医的不同角度，提供了便捷、实用的自我治愈建议，使得本书的操作性和实用性，更为显著。

《为家人煮碗汤》

作者：陈富春

出版社：江苏美术出版社

出版时间： 2013-05

定价：25.0元

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想要提升免疫力，彻底杜绝病菌的侵袭，“吃对食物”是关键。现代人外食情况严重，油脂、热量摄取都偏高，这些才是造成免疫力低下的重要因素。

人体最重要的成分就是水，水分充足、新陈代谢旺盛，免疫力自然就会提高。因此，选择具有优质营养素的食材，用适当的方式烹调成汤粥茶，能让你事半功倍地提升免疫力！

《幸福素食》

作者：《贝太厨房》工作室

出版社：中国大百科全书出版社

出版时间： 2013-05

定价：32.8元

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吃素是个很古老又时尚的话题，有人吃素是为了信仰，有人吃素是为了养生，还有人吃素是为了动物和环境保护。不论我们吃素的初衷是什么，我们所选择的结果都是——健康吃素。本书精选了85款精品素食佳肴，从开胃小菜，到美味下饭菜、丰富多样的主食、滋润的汤饮，再到诱人小点心，手把手教你玩转厨房，用灵巧的双手、不俗的心思将一道道家常食材变化成不寻常的美味。

《家是最好的美容院》

作者：南丘阳

出版社：江西科学技术出版社

出版时间： 2012-09

定价：32.0元

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养颜，需要的是智慧与方法，想要优雅性感，身心年轻，一定要讲究天时、地利、人和。讲究天时就是要学会抓住四季节气的变化规律来以内养外，比如春天要着重养肝、夏天要多养心和脾胃、秋天要多养肺、冬天要多养肾；讲究地利就是根据季节的特点来选择吃什么，不吃什么，同时，使用不同的经络来排毒；讲究人和就是要学会放松，注意修复自己的不良情绪。