润物无声的心理健康教育

新世纪是多变的时代，社会运转的节奏加快，社会竞争日趋激烈，会对人的心理生活产生强烈的影响，而心理健康水平明显下降。让我们重新诠释健康的概念，健康乃是一种在身体上、心理上和社会上达到的完满状态。一个人不但身体健康还要心理健康才能称之为健康。心理健康最一般的说，是指人的心理即知、情、意、行的内在协调，使心理内容与客观世界保持统一，并由此不断地发展健全的人格。小学生正处于心理发展时期，由于受认识水平和心理调节能力发展的限制，往往无法正确处理学习、生活中的一些问题，从而产生心理困惑。若不及时疏通，则易产生情感冷漠、忧郁、自卑、厌学、嫉妒等不健康心理。所以实施素质教育的关键是心理健康教育。

我们在课堂教学中研究发现，语文学科中渗透心理健康教育是一种非常有效的手段。语文既有工具性，又有很强的人文性，是人类文化的载体，同时对培养学生的良好习惯和道德品质起着重要作用，也为渗透心理健康教育提供了有利条件。在语文教学中如何渗透心里健康教育做法有如下几点：

一、利用教材中的教育资源，渗透心理健康教育

语文教材中到处都蕴含着丰富的心理健康的资源。只要我们

教师多留心观察、分析心理健康教育的意识，就能随处可拾。

小学语文教材中很多古今中外的英雄人物、优秀人物，他们的英雄气概及崇高的人格魅力，会对小学生产生积极深远的影响。榜样的力量是无穷的，英雄人物、优秀人物会不知不觉中内化为小学生自己的心理品质。针对现在小学生普遍存在自私、脆弱、任性，没有责任心，依赖性等特点。我在教学中对英雄人物、优秀人物进行展示，例如：不怕牺牲的、、、以顽强的意志与生命抗争的霍金。让学生分析、品味这些人物的人格魅力。从他们身上感受到崇高品格的影响，形成良好心理品质。又如在教学《半截蜡烛》一课，课文讲的是装着情报的小金属管藏在半截蜡烛里，被德国军官点燃了，既勇敢又聪明的杰奎琳，巧妙地说：“天晚了，楼上黑，我可以拿一盏灯上去吗？”轻松地得到这半截蜡烛。小杰奎琳危急关头机智、勇敢和镇定的精神可敬可佩。我问学生们，如果你遇到此情况会怎样？有的学生说我害怕，不知所措，有的学生说我精神崩溃了……通过对照学习，学生认识自己性格的脆弱、不坚强、遇事慌乱，以榜样为动力，消除潜在的不健康心理，完善学生的

人格。

用实例解析，扭转心理偏颇。生活当中看到某人某方面比自己强，就会产生羡慕的心理，但如果自己达不到他人的水平就会发展到不甘心，甚至愤怒、怨恨他人优于自己的一种复合情绪。这种心理随着年龄提高，就成了嫉妒。这种难以公开的消极不健康心理，我利用《尺有所短、寸有所长》这一课对学生进行疏导，一个人如果总是用自己的长处去比别人的短处，那他不但会停止前进，还会十分寂寞。如果不断指出自己的短处，去学习别人的长处，就会飞快地进步，也会越来越乐观。《争吵》一课两个主人公互相嫉妒，心理发生了矛盾，这恰恰折射出嫉妒的危害性，嫉妒会使人产生过激行为，让学生感悟嫉妒是要不得的。让学生结合自己的实际，谈一谈自己是否也有类似心理。我鼓励学生放下包袱大胆说，学生变得轻松多了。在我的鼓励下，那些嫉妒心强的学生露出了笑脸。而后我又乘胜追击，列举了周瑜因嫉妒诸葛亮，屡次打败仗，最后暴病而死。使学生明白嫉妒的危害性，扭转了学生的心理偏颇。

二、构建教学模式，渗透心理健康教育

运用讲故事、辩论形式，培养学生参与意识，克服胆怯心理。一位教育家说：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育。”例如在《掌声》一课中，主人公英子身体有缺陷，性格软弱胆怯，缺乏自信心。轮到她讲故事时，她原地不动，大家不断给以掌声，最终英子鼓起勇气，站上讲台讲完故事。借此我开展讲故事的活动，激发学生胆怯的心理。“谁还能讲故事？”学生们你争我抢，轮流上阵，打开了学生的心扉。我趁热打铁，辩论会不失为一种好方法。辩论中给学生张扬个性的机会，更能克服胆怯的心理。如口语交际课《父母的爱》中，怎样看待故事中爸爸妈妈的做法？因为话题贴近学生的生活，他们有话可说我把学生分成正反两方面进行辩

论。学生积极性高涨，就连平时胆小不爱说话的学生都参与辩论，都想表达自己的想法和愿望，为自己团队争光。这也激发了学生的荣辱感，增强了参与意识，最终使学生改变了不健康的心理状态。

三、灵活处理教学内容，及时渗透心理健康教育

现在的孩子都是温室的花朵，缺少坚忍不拔的意志品格。受到挫折或面临意想不到的突发事件时，他们该如何做好心理准备？就此，我用教材去实现标准，而不是“教教材”，灵活处理教材，发挥它的教育作用，提前讲了《地震中的父子》，对于地震让我们每个人想起倒塌房屋的现象。生存教育冲击着每一个学生的心理，课文中儿子在地震来临时，把同学们组织在教室的一角，被埋在废墟下没有受伤。在黑暗中，同学哭闹，只有他很镇定，安慰同学们：“别害怕！我爸一定会来的。”坚韧不拔、决不放弃的父亲，一直在挖。学生们坚持了38个小时，当父亲救援时，他让同学们先出去。父子的品质多么高尚啊！他们共同创造了神话般的奇迹。这是一节鲜活的生存教育课，因为生活中不是一帆风顺的，有时突如其来的不幸、挫折、困苦、灾难等，让你防不胜防。教学中要多激励学生，消除学生意志不坚强的心理，形成良好心理状态。

四、在语文教学中开展多元化活动，引领学生心灵健康发展

语文教学离不开生活，生活无处不存在语文教学。把课本与社会人生的大教科书联系在一起，融课堂内外于一体。让学生走出小圈子，健全人格。在语文教学中开展多元化教学活动。教师要善于把握心理健康教育的契机，见缝插针地教育，往往效果会更佳。在教学中我进行了丰富多彩的多元化教学活动。如示范朗读，示范背诵，和学生一起默写，跟学生一起进行比赛，激发学生的情智，设计各种形式的交流（日记交流、作文交流），参加社会实践活动，与人多沟通。从活动中感悟语文的时效性，与人交流的愉快，从而改变拘泥、不敢说话封闭的心理。

用语文教学滋润学生心田，培养学生良好的心理承受力，让学生在自然中心理受到教育熏陶。“润无声”、“教育无痕”，这是教育的最高境界，让他们独立面对人生，经受生活中各种考验，用健全的人格，去应对复杂的社会生活。

（作者单位 内蒙古自治区呼伦贝尔市大雁第一学前学校）