梦心话 7期

青春期心理：自我意识

自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识在个体发展中有十分重要的作用。

青春期是自我意识的第二次发展，青少年十分关注与“我”相关的问题，如自己的体征和外貌，重视自己的学习能力和成绩，关心自己的人格特征和情绪特征。客观对待并尊重青春期的自我意识发展，才能建立良好的自我意识，顺利度过漫漫人生。

千思君 女 16岁

1.我梦见自己在楼梯的空当照镜子，但只能在镜子中看到一半自己。（一面是大的，只能看见下半身，一面是小的，也只能看见下半身）

2.眼前是一片雪白，空间较小，视野极窄，忽然眼前有一摊血迹，逐渐越来越多，挡住了我所有的视线。

两个较短梦境的梦，却隐含着跟梦者自我相关的重要主题。第一个梦虽然我不明白梦者所说的楼梯空档是指哪个位置，但在楼梯的某一处照镜子，象征自我发展过程中的自我认识，也可以理解为潜意识自我镜像，而梦者无论是大镜子还是小镜子看到的都只是一半的自己，只有下半身。象征梦者不能全面认识自己、评价自己，好在梦者已经意识到了自己的性别角色。

第二个梦可以理解为梦者很重视内心世界“纯洁无瑕”，但这一观念却有局限性，影响自己看待世界的看法。某一个强烈的冲击带给梦者新的影响，阻碍了所有的视线，象征梦者面对这个冲击既无法抵挡又排斥的内心感受。

运用梦境自我分析及心理调节的建议：

很欣慰的是梦者已经有意识地整理自我。建议梦者重新进行自我评价，可以分成两部分，一是自己怎么评价自己，二是听其他人说说（父母、亲人、好朋友、同学等等），他们眼里你是一个什么样的人？包括生理、行为、心理等方面。这样可以让你更客观地、全面地认识自己，针对自我不认可的部分进行调节和改善。再有，梦者可以想象回到梦里，看看怎么可以在镜子里照出完整的全身？你会看到什么？那一摊血从哪里来的？当那些血挡住你的视线时，你可以用什么方法应对？做完这些，你就清楚了！

冷眸 男 15岁

我在爬楼梯，我不认识这栋楼，我也不知道我想干什么，只是往上爬，不知到了6楼还是5楼，在那个两边有两户门口的平台中间墙上标示楼层的牌子突然开始变换数字，一会儿7，一会儿10，还有其他很多数字，变得很快，一秒钟变换3、4次，我不知所措，愣在那里，几分钟后，脆坐在一级台阶上，瞪着那个牌子发呆。过了很久，我站起来，不顾一切地冲向楼下，刚冲下一层楼，就发现到了我家所在公寓的一楼，我离地面还有一格台阶，我刚迈下这一格，突然到了十分漆黑的地下室，黑暗中好像还有人躺在地上，我不知为何十分清楚这是这栋公寓的地下室，但我家所在的公寓没有地下室！

极度迷茫又积极探索的大男孩，你在寻找什么呢？

在一座不认识的楼梯里条件反射似地往上爬，你要去哪里呢？如果楼层标示牌不出错的话，你是不是继续往上爬呢？

有意思的是标识牌混乱的显现，让你在不知所措的时候也能够停止盲目的行动，静下心来面对这一切，当你往下冲时，“刚冲下一层楼，就发现到了我家所在公寓的一楼”，感觉到你急于解决的迫切心理。

“地下室”象征潜意识心理，“漆黑”象征对自我的不了解，“黑暗中还躺着个人”，这一句非常重要，是解决混乱、迷茫的关键。

运用梦境自我分析及心理调节的建议：

这是一个和寻找自我相关的梦，梦者似乎一直被动地在发展，却并不清楚自己真正要什么。好在这个梦已经给了梦者—个机会，重新界定自己的目标。建议梦者认真想想：你在不认识的那栋楼里往上爬，你想爬到几层？你到了想去的那一层，你要做什么？当你看到楼层标示牌混乱变化的时候，你的感受是什么？7和10这两个数字如果联想，你会分别想到什么？最重要的是你应该去看看，地下室黑暗处躺着的是谁？他为啥在那儿？你可以和那个人聊聊，他会给你一些答案的。

祝福你顺利找到自我！