镜片抹肥皂减少白雾等

气温下降后，戴眼镜的朋友经常会被白雾蒙住双眼，用眼镜布抹少许肥皂或者甘油，轻涂一层在镜片上，就可减少白雾的产生。用肥皂水清洗的镜片，防雾性也较好。

鸡蛋的妙用

把蛋壳捣碎装在小布袋里，放入热水中浸泡5分钟捞出。然后，用泡蛋壳的水洗脏衣物，衣服会变得格外干净。

心脏病人少食菜籽油

菜籽油中含有40％的芥酸，易造成“心肌脂肪沉积”的现象，有此症状者占整个心脏病患者的4／5，所以心脏病患者应少食菜籽油为佳。

巧治落枕

在左右手手掌的背面，第二和第三掌骨间隙下1／3处各有一落枕点，用大拇指直立切压、顺着掌骨间隙上下移动按压2～3分钟，落枕症状立即消失。

柑橘不宜空腹吃

柑橘内含有大量糖分及有机酸，空腹吃下肚，会使胃酸增加，造成脾胃不适、嗝酸等症状，使胃肠功紊乱。

板栗鸡蛋治盗汗

取板栗(去壳)50～75克，鸡蛋2个，冰糖适量。将栗子人锅加水适量，文火煮至烂透，将鸡蛋去壳连同冰糖一起加入，待蛋熟糖化取出冷却。每日1剂，分早晚2次空腹食用。

花生米巧催奶

某些孕妇在妊娠后没有乳汁，下面方法不妨一试：将当年的生花生米晒干后，碾碎成末，溶于水冲后饮用，冲得不宜太浓，连续喝2～3次即可。

治疗冻疮良方

在冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后再行涂抹，一日数次即可见效。

频繁冲洗阴道有害健康

频繁阴道冲洗，可能会造成宫外孕等妇科疾病。阴道冲洗会损伤输卵管的正常结构，导致输卵管炎、盆腔炎等；冲洗液的本身，就有可能损害输卵管的纤毛上皮结构，或者有不良的刺激作用。所以，阴道冲洗不能太频繁，只要每天清洗外阴和换洗内裤，就能达到洁身目的。

巧治打嗝

张口深吸一口气，使胸腔充分扩张，然后屏住呼吸，十秒钟左右，再恢复正常呼吸。如果一次无效，可重复上述动作，一般2～3次即可。

戒烟一法

生豆腐200克，戳数孔，加入红糖，一起蒸熟，每当思烟时，就吃上几匙，以后一闻到烟味就不想吸。