养血管就像护河道

黄河上游的植被被大量破坏后，泥沙轻易就能冲进河道。血管也是如此，如果血管某段开始受到侵蚀了，血管也将会变得脆弱不堪。

静脉炎：静脉成了绳子

很多人习惯了一生病就打点滴，有些年纪大的人没病时还要做预防性的静脉输液。殊不知，血管被这么反复刺激，很容易受伤。

静脉炎与静脉曲张相互作用，炎症反复发生，会在周围的皮肤上形成一些深颜色的色素沉着，如果炎症很重，且感染很厉害，皮肤就会溃烂，形成破损，我们称之为溃疡，静脉疾病引起的溃疡也称为静脉性溃疡。

建议：小静脉产生炎性反应主要表现为局部红、肿、热、痛，即局部看上去是红肿的，用手压着很疼，摸上去局部皮肤的温度也很高。甚至沿着静脉走向出现像绳子一样又硬又红的线，这就是静脉炎，需及时就诊。

锁骨下动脉狭窄：没脉搏

泥沙轻易就冲进了河道，河水逐渐淤滞，河道维护难度增大。我们的血管也是如此，如果血管淤堵，就会出现血管狭窄，势必影响血流。

中老年人的锁骨下动脉狭窄多是由于动脉硬化引起，而年轻人的锁骨下动脉狭窄多是由于大动脉炎引起。

偶然发现自己一侧的胳膊没有脉搏，或者摸脉搏的时候一只胳膊比另外一只胳膊的脉搏要明显弱；上肢活动、上举、用力时表现麻木等，就要想到是不是供应上肢的血管的某个部位堵了或者狭窄了。把两只胳膊的血压的最高值相减，如果相差20mmHg以上，就证明血管有问题了。

建议：可以测一下血压，同时做一些简单无创的检查，如彩色多普勒超声、CT血管造影等。

肾动脉狭窄：血压突增

中老年人的肾动脉狭窄多是由于动脉硬化引起，而年轻人肾动脉狭窄多是由于大动脉炎或者肌纤维发育不良。

有些老年人平时就血压高，还有糖尿病、动脉硬化，却不注意全身血管的检查，得了肾脏动脉狭窄没能及时发现，突然有一段时间血压出现了恶性的征兆，这时再吃降血压的药物也已控制不住了。肾动脉狭窄通常自己不易发现，当有高血压或肾功能变化的时候，一定要检查一下肾动脉血液情况。

建议：治疗分两类，一类是外科手术或血管腔内介入治疗，目前腔内介入治疗是首选，另一类是服用药物。

腹主动脉瘤：就像吹气球

腹主动脉瘤不是我们通常理解的肿瘤。简单来说，腹主动脉瘤就是腹主动脉的某个部位的血管由于某些原因而导致其扩张并膨胀达到一定程度，就如同血管长了一个大血疱。就像吹气球一般，到一定程度会破裂并致命。

因为腹主动脉瘤早期没有症状或不明显，容易被忽视，疼痛往往是被发现的第一个症状。如果是下肢动脉栓塞，也可能是提示有腹主动脉瘤的存在。由于动脉瘤呈局部膨大，血液流动时产生涡流，会造成动脉壁内层形成血栓，而血栓脱落后会随着血流漂到下肢，从而堵塞血管，造成下肢动脉栓塞。

建议：动脉瘤只能通过外科手术来治愈。传统的开刀手术，需要接上一段人造血管；微创介入是在血管管腔内修复，就是在主动脉腔内放置一个带膜的大支架，风险低且痛苦少。

大隐静脉曲张：腿上青筋露

河道被汹涌的河水冲刷地越来越不堪一击，血管也是，经常见到长期站立或坐着的人血管鼓鼓的，像蚯蚓一般，这是血管曲张了。

单纯诊断静脉曲张很容易，只要腿上出现迂曲的静脉，也就是“青筋暴露”，基本就能确定了。长时间坐着或站立不动时，下肢静脉的血液回流减慢，甚至淤滞，静脉的血液回流减慢，甚至淤滞，静脉内的压力也会增高，如果静脉壁较薄，或承受压力时间过长，就造成静脉的扩张、静脉壁变薄、静脉瓣膜破坏、静脉被拉长变得迂曲，大隐静脉曲张也就随之产生了。

由于大隐静脉已经不健康了，静脉内的瓣膜也已经受损，当站立时下肢的静脉血瘀滞会造成下肢皮肤营养不良，可能会出现皮肤棕褐色的斑片，发黑，皮肤色素沉着，甚至溃烂、溃疡、久治不愈。

建议：对于腿上开始有“青筋暴露”的人，除了避免长时间站立、久坐不动外，还要正常参加体育活动，使肌泵作用增强，有利于静脉回流。此外，医用弹力袜、手术、激光、射频治疗都是不错的治疗方法。

（摘自《饮食与健康》）