癌从“心”人要提防

越来越多的资料表明，癌症的发生与社会心理因素密不可分。良好的心理状态和适应不仅能有效地预防癌症的发生，还有利于癌症的治疗；而负性心理非但不利于身心健康，还可能是催化剂，诱发各种癌症，并影响人的免疫系统。

在各种心理因素中，影响最大的莫过于负性的生活事件。笔者的邻居陈大爷老年丧子，前不久儿媳又抛下孙子随丈夫而去，不到半年，悲痛交加的李大爷也腹胀如鼓，最后确诊为晚期肝癌。其实，在癌症患者中，这种“祸不单行”的例子并不鲜见。我国有学者调查发现：66.9％癌症病人的病前有负性情绪，81.2％的患者病前经历了非常生活事件。然“生活事件”普遍存在于生活之中，几乎是无人不遇。但为什么有的人会一“气”成癌，而有的人又安然无恙呢?进一步的研究发现，大多数癌症病人都有一种相同的性格类型，即：依赖性强、忧虑时易产生绝望感和无助感。医学家们把这种性格称为“癌症性格”。癌症性格的具体表现为：性格内向，表面上逆来顺受，毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史；情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄，生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总是处于紧张状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗；害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡。

专家们又进一步发现，癌症患者不仅有共同的性格类型，而且有相似的生活背景。他们在童年和青少年时代都感到孤独与寂寞。这种情形或是由于与父母的关系失调，或是由父母间婚姻不和等因素造成。但无论什么原因，这些人在儿童期均有焦虑、不安全和被抛弃感。由于为寻找接纳、安全和的需要，他们总是企图取悦于别人，结果，其行为常被朋友描述为“好得难以置信”。但在这种表面现象的背后，他们自己也感到讨人嫌和无价值。直到成年之后，有了配偶、孩子及工作的精神依托，才开始在生活中找到了真正的幸福，不过，这同时也意味着他们幸福的保持，依赖于这些人与环境的保持不变，因而他们的依赖性特别强。然而，“天下没有不散的宴席”，孩子离家、配偶死亡或离婚、下岗失业或退休等生活事件，人生难以避免。一旦这些情感支柱不再起作用时，他们就不像性格正常的人能找新的精神支柱和乐趣来逐渐平衡心理，而是再次体验到童年时代那种被抛弃、孤独及不安全的感觉，加上又不善于表达自己的愤怒、不满和情绪，因而无法摆脱负性心理的骚扰，逐渐变得悲观与绝望。

专家们认为，心理因素在癌症的发生中起着“催化剂”的作用。其实，致癌因素一直存在于周围环境之中，正常情况下，由于人体免疫功能的控制，它们不能发生作用。而“生活事件”这个外因，可通过某种个性特征的内因，使人产生孤寂、愤怒、悲哀、绝望等负性情绪，当一个人长期处于这种负性情绪状态下，就会导致神经内分泌活动紊乱，器官功能失调，并使机体的免疫能力降低，免疫监视功能减弱，从而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用，使癌细胞得以疯狂地生长和增殖。这就是许多人在遭受精神打击后又患绝症的原因之一。

因此，要注意自己的心理卫生，培养自己健全的人格，不良的性格要通过改变自身的性格模式和生活方式来努力纠正，学会正确对待“生活事件”及宣泄自己的不良情绪，这些，对于抵御癌症的侵袭都是十分重要的。