安全度过梅雨天的12条建议

眼看又要进入讨厌的梅雨季节了，湿气、霉菌和螨虫简直就是妈妈们的噩梦。下面这12条方便好记的梅雨生活建议，希望可以帮到你。

居住篇

每天勤通风

梅雨季节时，每天都要开窗通风1～2次，每次至少15分钟。下雨的时候，也应该打开雨点不容易落进来的窗户换气，加快空气流通。带阁楼或是跃层结构的住宅，要把上下两层的窗户都打开，使房间每个角落的湿气都可以排出。厨房和浴室也要经常打开排气扇通风。

浴室保持干燥

霉菌最容易生长在潮湿的地方，因此浴室在梅雨季节可是高危区域。平时洗完澡之后，要尽快把地板拖干，墙壁、浴缸、浴帘等地方的水滴用抹布擦去，天花板也最好用长柄工具擦干，然后再使用换气扇通风。

善用空调除湿

我们平时使用的空调，除了制冷和制热之外，还附带有除湿功能。多雨潮湿的日子，妈妈还可以利用这个功能来去除湿气，防止霉菌和螨虫的滋生。不过开空调比较费电，建议在宝宝入睡前的一段时间使用。

3步清洁墙面霉菌

如果墙壁和瓷砖长了霉，要先用抹布蘸着80％的酒精用力将其擦去。霉菌会将孢子扩散到其本身大小的3倍，因此擦拭的范围也应该相应扩大，以防止霉菌再次生长；然后用清洁剂进行二次擦洗，最后再抹上一层漂白水。

缝隙要专门清洁

家具、家电和墙壁之间的缝隙，是最不好打扫的地方，恰恰又是灰尘最多、霉菌和螨虫最容易滋生的场所。妈妈可以使用专门清洁角落的吸尘器刷头，或是直接在长棍子一端包上布来打扫缝隙；靠近电器的地方则可以用清洁掸子拂去灰尘，请不要放过任何一个容易脏的地方。

厨房篇

用醋水消毒食具

醋具有一定的消毒作用，可将1／4杯醋、1杯水和2勺盐混合用于清洁食具的醋水。每次开关冰箱时，冰箱内的温度就会升高里面的细菌会不断繁殖增多。尤其是门上的置物格，不但温度最容易升高，还残留着调料瓶中流下的液体，是重点消毒区域。冰箱外侧也要用醋水擦洗，有时间的话最好分层整理食材、清洁置物格。

宝宝使用的碗碟、勺子和杯子也可以在醋水中浸泡消毒3～7小时，然后用水冲洗就可以了。

辅食要即做即食

梅雨季节的食物容易霉变，因此妈妈可以在宝宝进食前半小时把辅食做好，而不要太早制作保存。新做的辅食不能和已经放置一段时间的辅食混在一起，冷热不均也会使食物腐坏。罐装的婴儿食品如果短时间内没有吃完，妈妈就不要再让宝宝吃了。丢掉旧食物，才能有效防止食物中毒。

奶粉要盖紧

奶粉用完后，妈妈一定要反复确认盖子是否盖紧，以免湿气进入。如果是冷藏的母乳，可食用的期限是1个礼拜。取出后要用40℃的温水加热20～30分钟解冻，然后尽快让宝宝饮用。

洗衣篇

利用换气扇晾衣服

梅雨季节衣服总是晒不干，放在屋内晾干妈妈又会担心沾上难闻的味道。这时，便可以利用浴室的换气扇，加速空气流动，缩短衣服干燥的时间。只要把衣服挂在杆子上，打开换气扇并关上门，要不了多久衣服就会干燥又好闻了。

随时关注天气预报

梅雨时节的太阳简直比黄金还要珍贵。建议妈妈利用电脑、手机随时关注天气预报，如果第二天是晴天，前一天的晚上就要洗完所有衣服，等太阳一出来就开始晾干。充分利用有限的阳光，和雨水打游击战才是聪明妈妈的做法。

去除衣物的异味

在屋里晾干的衣服总是有一股难闻的味道，这是侵入衣物的体味和洗涤中没有去除干净的污垢造成的。这时可以拿稍大一些的锅子，倒入刺激性小的洗剂，将宝宝的贴身衣物慢慢煮上15分钟，污垢和异味就能去除干净。

被子两面晒

宝宝盖的被子也需要时常清洗。如果是轻巧的羊毛被或羽绒被，则比较容易晾干；若是棉花被，最好等到出太阳的日子再进行洗晒。晒干时至少要翻面1次以上。让被子的正反都可以晒到阳光。收被子前，要用刷子从上往下刷几遍，因为折痕会使被子中的棉花纤维断裂，成为新的灰尘。

被子需要阳光中的紫外线进行杀菌，而紫外线是可以穿透云层的。因此即便是阴天，妈妈也最好把被子晒在屋外。