第十一个月的宝宝

妈妈应该做什么

1. 怎样避免宝宝夜里频繁醒来

夜间能好好睡觉，需要白天把喂奶和睡眠的时间安排好。1岁以内健康宝宝夜间频繁地醒来的主要原因：

* 白天睡得太多。就算是最小的婴儿，白天也该有一部分时间是醒着的。这个月每次喂食以后，至少应该让宝宝有2小时保持清醒和活动。

* 白天喂得不够。白天要喂饱。早上7：00～晚上11：00之间要喂足6顿，保证每顿的奶量，尤其是宝宝晚上入睡前的最后一顿要喂饱。

* 没按时睡觉。这也是宝宝睡不沉的重要原因。过于疲劳会让宝宝在接下来的2个小时里不肯睡觉，情绪处在兴奋状态。一旦发现宝宝清醒的时间超过平常了，你得留意了，赶紧哄宝宝安静下来，慢慢入睡。

* 睡前玩得太兴奋。这个年龄段的宝宝特别可爱，大人都喜欢抱他逗他，你一下，我一下，集中在宝宝身上，他可能就会累，变烦躁，不肯睡觉。临睡前过于兴奋经常是宝宝半夜睡不安稳的重要原因，所以，睡前应避免过于激动的活动。哄宝宝入睡时，也不要说过多的话，轻轻说一句“晚安，宝贝”，“做个好梦”之类的话就够了。

记住：宝宝不是大人的玩具。睡前留出20分钟，让他慢慢安静和放松。

2. 不要过早进行大小便训练

宝宝不到2岁，一般是很难真正学会大小便自理的。有的妈妈根本没有对宝宝进行排泄训练，宝宝到了2～3岁，自然而然就不用尿布了。过早对宝宝进行排泄训练，闹得全家不得安宁不算，宝宝不到2～3岁照样实现不了妈妈的愿望。

* 任何一种能力的训练，不到宝宝身体发育已经具备这个能力，是不会有成效的。排泄训练，不在于你的宝宝是否经常被你放在便盆上，也不在于他听话的程度和意志，而完全要看宝宝神经接合的程度。而神经接合，则完全取决身体的成熟度。

* 神经接合，有的宝宝快，有的宝宝慢。你要牢牢记住。

* 一个很早就接受训练并且保持训练的孩子，可能会是一个良好的学习者，但多半也是一个缺乏内在力量的孩子。

* 宝宝各方面都正常，唯独排泄落后，你最好保持耐心，等待变化。千万不要着急忧虑。

3. 让宝宝吃饭乖的3个窍门

* 让宝宝自己用手拿着吃。给宝宝吃“能自己手拿着吃的食物”有特别的妙用。给宝宝能自己用手拿着的食物，像饼干、条状苹果片和面包干等，他会更乐意，吃得也更顺利。

* 和爸爸妈妈一起吃饭。宝宝看了大人咀嚼、吃饭的动作，会产生模仿的意愿，对吃饭留下愉快的记忆。大人孩子其乐融融地一起吃饭也是很重要的早期教育哦。如果宝宝拒绝吃某种食物，很可能是暂时的，不妨过几天再试。如果宝宝继续拒绝，你也不能以“有营养”、“妈妈认为好吃”作为理由，强迫宝宝接受。吃饭是生命中美好的时刻，轻松而愉快。

* 少吃多餐。每次喂食，少量为好，吃完了再添。添饭和妈妈的表扬，会使宝宝产生成就感。这很重要，不能让宝宝产生“老是要面对一大堆食物”的印象，看不到前景，令人沮丧。

4. 陪宝宝玩“肮脏游戏”

在你的看管下，让宝宝玩“肮脏游戏”，譬如：玩水、玩沙子，甚至玩烂泥巴。这些游戏能帮助宝宝了解物质的形态和特性，知道液态和固态的不同。玩这类游戏时，宝宝大脑能吸收有关流动的水、黏乎乎的泥巴、滑溜溜的沙子和其他很多信息。感官体验是大脑学习的重要途径。

5. 带宝宝跟人交往

让宝宝多与人交往有利于养成他活泼开朗、乐于与人交往的性情。未满周岁的宝宝，还不会和小伙伴一起玩，但是，他们十分乐意看其他孩子玩耍。从单独观看在一起各玩各的大家一起玩，可逐步培养宝宝喜欢与人交往的性情和能力。

6. 把握住“约束”的时机

在宝宝降生的最初半年，宝宝应该得到爸爸妈妈的细心爱护，让他始终感受到爱意和温暖。现在，应该让宝宝明白，虽然他有权利表示并坚持自己的想法，但这是有限度的权利。限度的范围是由爸爸妈妈决定的。

譬如，8点是睡觉时间，但今天客人送来新玩具，新奇感让宝宝很兴奋，不愿意按时上床。这时候，你应该明智地允许宝宝推迟几分钟，“好吧，再玩10分钟，宝宝就上床睡觉了。”到点了，就该安排让宝宝上床。

父母需要定下明确的规矩，并且坚持执行，确立你的权威，就算宝宝挂泪珠也不能例外。和宝宝之间短暂的不愉快是不可避免的，你不必害怕这会伤害宝宝。为了确立必要的规则而发生小摩擦，对宝宝今后的成长有益无害。

7. 危险的事情要严格禁止

现在，宝宝会移动自己的身体了，活动范围扩大了，事故和意外伤害很容易发生。宝宝做出危险的动作，大人一定要严厉制止，譬如：钻在马桶里玩水，玩电器，摆弄刀具，爬窗台阳台等等。

请注意，责骂必须是“现在时”的，“过去时”和“将来时”都是宝宝不能理解的，说太多的道理对宝宝也是一种“对牛弹琴”。妈妈换上严肃的表情，发出严厉的警告声，就可以让宝宝知道什么是危险的。

8. 让宝宝一生喜欢阅读的8个妙招

1 、每天给宝宝读一段故事，至少15分钟，直到他可以独立阅读。

2 、每天在固定的时间、舒适的地方，和宝宝搂在一起读睡前故事；

3 、保持持续性的对话，谈论一本你们正在读的书，询问宝宝关于主人公和故事的情节，你不需要追求明确答案。

4、 让宝宝知道你也喜欢读书，那样他爱上阅读的可能性会更大。

5 、提供一个语词丰富的环境，无论是口头的或是书面语言。就算最简单的日常对话也能丰富宝宝的词汇量，提高他的语音识别能力。

6、 让家里的每间房间里都有书，这样阅读就变得自然而然了。

7 、坚决控制“屏幕时间”（电视、电脑游戏等等），使你们全家的阅读时间更加充裕。

8 、尽早准备好蜡笔、铅笔、水笔和纸，鼓励宝宝写和画。