新学期之准备

刚刚升入初中，同学们都面临着角色的转换，面临着新的学校、新的同学、新的课程、新的挑战……那么，如何才能尽快适应新的环境呢？下面的师生对话，或许能给同学们一些启发。

张慧（学生）：老师，一般来说，初一新生常常会出现哪些关于心理方面的问题呢？为什么有的同学心里会有一点不安的感觉呢？

老师：这是由于进入初中后，学习环境改变了，几乎所有的同学都会有一些紧张和不安。甚至有些同学会出现下列情绪：首先是焦虑。小学功课少，而且大部分学校是两三位老师一包到底；到了中学，一下子要学习十几门功课，而且老师一人授一科。这节课刚刚上完，下一节又换了老师，光是适应老师就可能让不少同学措手不及。其次是忧郁。进入初中后，几乎没有认识的人，要重新选择朋友。这种人际关系的处理，常常让一些同学有不可名状的不安全感，从而产生轻微的忧郁，甚至有些失落。有些同学在小学阶段是班级或学校的干部，是班上的“核心人物”，但到了初中后，班干部要重新选拔，一些习惯当“干部”的同学可能会落选。这时，强烈的失落感和挫败感会让这些同学心理失去平衡。

所以，同学们要积极调整心态，以平和的态度去面对新的环境，相信自己的这种状态是短期的，暂时的，从而以积极的心态迎接快乐的中学生活。

李春苗（学生）：老师，升入初中后，我们应该怎样有效地学习呢？

老师：同学们应鼓励自己，敢于提问。升入初中后，随着学习难度的增强，同学们会遇到很多难题，但有些同学常常不敢问老师问题。一般来说，敢于提问、善于提问的同学，大多思维活跃、自信心强，学习成绩比较好。初一年级是打基础的阶段，如果在知识体系上留下太多疑点，时间久了问题就会积累下来，就会影响学习成绩，从而影响到初二年级的学习甚至中考。所以同学们一定要敢于发问、善于发问、及时发问，在学习上做到不懂就问。另外，我们应该多看课外书，多与同学交流学习体会。

王雨晨（学生）：老师，我们应该如何利用好课堂时间呢？

老师：上了初中，同学们已经具备初步的自学能力了，提高效率是我们能够完成繁重学习任务的保障。

上初中后，记好笔记很重要，所以一定要学会记笔记。记笔记最好使用“边批”和“夹纸”这两种记笔记的方法。“边批”，就是说课堂笔记可以记在所学课本的上下空白处或字里行间，这是比较实用的记课堂笔记的方法。现在的书本留有不少空白，记“边批笔记”在复习功课的时候特别方便，还不容易丢失。当然，老师在课堂上讲解的例题和习题，就不要在课本上写了，最好记在特定的笔记本上。

最后，同学们应当提前做好迎接困难的准备：一是要坚定信心，确立自己在学习上追赶的目标，随时调整学习计划；二是在学习遇到困难的时候要冷静、客观地分析原因，及时进行查漏补缺。切记：正确确立目标，及时查漏补缺。