初夏养生季口服美容来袭

初夏是万物复苏的时节，也是我们养出美丽的好时机，让我们趁着这大好春光，调理内在，自信地与岁月共舞。

01什么是口服美容液？这种产品是否属于药物，还是属于常规健康饮品？

通过内服可以达到美容效果的产品叫口服美容品。目前市面上多半以上的口服美容品都是国外进口，由于在国外除了食品就是药品，所以进口的口服美容品都是属于健康食品，并非药物。

02选择口服美容液的原因大部分涂涂抹抹的外用化妆品，只能作用于皮肤的表皮层，局部地改善我们的表皮细胞，对皮肤更深层的（作为皮肤的主要组成部分的）真皮层却毫无作用。而口服美容品却是可以由内而外地改善我们的皮肤，解决皮肤的根源问题，而且是全身性的作用，与化妆品局部使用具有明显的不同。

03口服美容品是否安全？有什么人群不适合服用口服美容品吗？

口服美容品的安全性首先要考虑的是成分的来源是纯天然还是人工合成。如果服用的美容保健品取材白天然成分，那不必担心会有依赖性，可以放心服用。若不是，建议服用三个月左右停用一个月，以此来避免使身体产生依赖性和耐受性。同时，对于怀孕期、哺乳期以及正在服用其他药物的特殊时期，如需要服用口服美容品，还请先向医师咨询。

04口服美容液的原料是否有限制？比如胶原蛋白，是否分子量越小就越容易吸收。是否含分子量越高，就越有含金量呢？

吃进肚子里的东西，安全最重要，所以口服美容品的原材料一定要纯天然、无污染的。对于胶原蛋白的分子量，是越小越好吸收的：例如，市面上胶原蛋白的分子量有3000D和1000D的，就好像乒乓球和玻璃球的大小一样，肯定是产品的分子量越小越好吸收。

05口服保养品吃多了会不会对身体有伤害呢？

口服的保养品可以改善亚健康的体质和皮肤的状态，比如补充胶原蛋白可以保持肌肤的水润、延缓衰老，补充酵素可以清理体内的毒素、增强体质等等，每一种保养品都是针对身体的一个方面，只要按产品标签推荐的量服用，同时服用多种产品对身体是不会有伤害的。

06怎样选择自己最合适的口服保养品？

对于选择口服保养品，建议根据自己身体的需求，缺什么补什么。比如说经常面对电脑的白领，就需要补充一些护眼的蓝莓：皮肤缺水、松弛的女性就需要补充一些胶原蛋白；免疫力低下、过敏体质的人就可以补充一些葡萄籽、蛋白粉或者排毒的酵素等。但是如果给一个20多岁的小伙子补充一些降三高的鱼油类产品，那就没有必要了。

07不同品牌的口服保养品混合在一起吃，好不好呢？

建议还是选择同一个品牌的保养品来服用，因为同一个品牌的保养品，多数都是有相互促进吸收的效果。比如大家都知道用葡萄籽搭配胶原蛋白一起服用，可以帮助胶原蛋白的双倍吸收，防止胶原蛋白的二次流失：但是A品牌的葡萄籽肯定是经过多次研发和临床测试，推出的产品不管从花青素的含量、还是生物活性都是最适合自己品牌的胶原蛋白：如果使用B品牌的葡萄籽去搭配A品牌的胶原蛋白，能不能达到最好的效果，这个无法保证的，所以还是选择同一个品牌的保养品搭配服用效果比较好。

下面，为你推荐“逆龄必备”

01莓果――青春的秘密

在自然的奥妙逐一被揭开的今天，自然的魔力备受关注。莓果神奇力量的发现，是撰写不老神话MM的福音。莓果含永葆青春的活力元素，能保持身体的年轻，让自然的年轻光芒由肌肤底层透出来。

02酵素――美体清道夫

冬季，一年之中最理所当然大鱼大肉的时节，厚重的棉衣把身材包裹得严严实实，谁也看不出身材的变化。再加上春节的无节制饮食，谁也难逃“每逢佳节胖N斤”的命运。随着年龄的增长，感觉身体越来越不听话，体重往往与理想背道而驰：再加上忙碌的工作，根本无暇抽身运动，增加的肥肉犹如涂了一层强力胶，怎么甩也甩不掉。神奇的酵素能够让身段还原如初，“请”走体内不愉快的“淤积”。

03维生素C、维生素E――美肤双生儿

维生素c、维生素E可谓是办公室OL的最爱。维生素c帮助美白，对于肌肤暗沉以及想让自己肌肤白起来的MM可谓是美容小帮手：维生素E能帮助减慢岁月的脚步，同时能够修补岁月带来的痕迹，保持青春的脸庞。维生素c与维生素E一起食用，不让岁月有机可乘，为美肌道路开辟全面新天地。

04胶原蛋白――美丽必需品

胶原蛋白护肤品可谓是近年爱美MM口袋里的新宠，在这个忽冷忽热的春天，内服胶原蛋白无疑能为肌肤提供更深一层保护：它不但能修补寒风为我们肌肤带来的损伤，还能为夏天的美肌打好基础。温馨提示，内服胶原蛋白时，配合维生素c，能让营养成分更好地得到利用，更好地发挥产品应有的效果。