小胖墩的那些事

胖乎乎的小宝宝很可爱、有趣，也很招人喜欢。可宝宝的胖，并没有让妈妈感到开心。一起看看都有哪些有关胖宝宝比较关注的问题吧!

镜头1：肥胖遗传吗?

Judy和老公都是中等偏胖的体型，胖胖的身材在外人看来总不是太好，有时还会让Jud4y感到很自卑，好多好看的衣服都穿不上!女儿刚刚出生，医生都说宝宝挺健康的，不过小家伙还挺重的呢!8斤!这不禁让Judy有点担心：女儿以后会不会也是一个小胖子呢?肥胖会遗传吗?

点评

单纯性肥胖的确有遗传倾向，但父母肥胖，宝宝长大后也不一定会胖，因为引起肥胖的原因是多方面的，而且环境因素的作用大于遗传因素，因此父母千万不要把导致自己肥胖的生活方式传递给子女。父母肥胖的家庭，尤其注意从小就要预防宝宝长胖，平时多注意一下宝宝的饮食和生活，比如采取少食多餐的原则，不要一次让宝宝吃得过多过饱；每天多喂宝宝一点水，天气热了，可以喂宝宝一点西瓜水；平时让宝宝多运动，等等。同时在喂宝宝过程中，要树立营养均衡的理念，一定要让宝宝什么都吃，但吃什么都要适量。还有，给宝宝吃食物的时候，一定要考虑到食物的新鲜程度，它会不会有不良的成分在里面，比如色素或者不健康的成分。相信爸妈只要注意到了这些，宝宝变胖的可能性就会大大减少。

镜头2：怎么知道宝宝吃饱了?

豆豆妈一直都担心豆豆的肥胖问题，因为一抱宝宝去户外玩，邻居们就说豆豆有点胖。都说平时不要喂宝宝过饱，可怎么才能知道宝宝吃多了还是吃少了呢?宝宝1岁之前根本不会说话，怎么才能让妈妈了解他想吃东西?

点评

宝宝有时候哭，不见得一哭就是饿了，有时候渴了也哭。如何判断?

1　通过喂奶间隔时间判断。一般母乳或配方奶喂养大概3小时一次，如果时间没到的话，可能是渴。从奶进到胃里再排空是需要时间的。

2　一般宝宝喝到一定程度就睡着了，喝饱就睡，或喝饱后显得很安静；还有的宝宝会把奶瓶推开等。1岁以前的宝宝不会表达，很容易喂过量，妈妈定要控制好每天的量。一次喂得太多，把胃撑大以后，宝宝特别容易长胖。

镜头3：站得不好，跟胖有关吗?

可可两个月的时候体重7.8公斤，身高63厘米。可可妈上班后，就采用了混合喂养。可可的食量一直不大，可一直都胖乎乎的，后来可可妈看了一些育儿方面的书，得知太胖会影响宝宝的智力发育。可可现在5个月了，扶腋下还站不直，可可妈有点担心，怀疑这是不是跟胖有关系呢?

点评

过度体重增加，是会影响宝宝的大运动发育，胖一点的宝宝。这些动作会稍微滞后一些，但也不是绝对的。宝宝不能站稳，需要不断的训练，一般不太主张孩子过早站立，让他多爬，爬的过程对各方面能力是很好的锻炼，妈妈不必太过于担心，毕竟宝宝学会站立需要一个过程。

镜头4　胖宝宝，如何护理?

笨笨6个月了，体重22斤，是个不折不扣的小胖子，看上去胖嘟嘟的。但是夏天的到来，让笨笨妈头痛得厉害，小家伙脖子里的痱子就没有下去过，还有身体的每一个褶皱处都是湿疹爱光临的地方，每次都红得一大片，有时候还像烂一样了。心疼得笨笨妈不知道该怎么办才好。

点评

夏天的到来对胖宝宝来说，无疑是很难过的一个关口。但只要妈妈细心护理，胖宝宝也是可以安然度过夏天的。首先，妈妈需要给宝宝经常洗澡，夏天可以多洗几次，特别是褶皱处定要清洗干净，待皮肤干燥之后，再涂上痱子粉或爽身粉。因为痱子粉湿了以后，容易堵塞汗毛孔。其次，喂养时适当地减少一些量，食物也要做一些调整，多喂宝宝辅食，特别是蔬菜水果类的。第三，白天不要给宝宝用尿不湿，晚上尽量也不用。第四，尽量让宝宝少做剧烈的运动，避免孩子大哭大闹。这样宝宝出汗量就少了，也就不容易有淹的现象了。第五，夏天比较热，家里可以开空调，把室温调到适宜的温度，不然宝宝会经常长痱子，很难受。如果褶皱处有糜烂的情况，应立即就医。

镜头5：天生不爱动，该怎办?

睿睿1周岁了，活脱脱的就是一小胖子!他天生就不爱动，即使是好玩的玩具就在不远处，他也懒得爬过去拿来玩，非要妈妈帮他递到手中。自己已经会走路了，但从不爱自己走，总让妈妈抱。妈妈感到很困惑，这小家伙平常那么懒得动，该怎么办呢?

点评

宝宝运动量小，体内脂肪含量高，身体显得很胖，但不结实，且容易生病。妈妈在平常的生活中，需要帮助宝宝做到以下3点：

1　婴儿时期，要与宝宝经常做被动操。同时在宝宝醒时，可以陪宝宝多玩会，不要让宝宝经常睡觉。这样可以让宝宝从小就爱上运动!

2　在天气好的时候，要经常带宝宝到室外玩。外面的事物对宝宝来说都是新鲜的，宝宝看到了肯定会特别喜欢的，当然也很喜欢亲自摸摸动动的。时间长了，宝宝的运动量自然也就增加了。

3　对于懒宝宝、不愿意自己走的宝宝，妈妈可以适时地鼓励一下，给他设定一个目标，比如：“走到前面那辆车旁边，妈妈就抱你，还给你买好吃的东西!”等等。