小儿热伤风的家庭护理

小儿热伤风原因

热伤风是在炎热的夏天由于过热而患的感冒，是与过冷感冒相对而言的。小儿皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，而皮下毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，因此对体温调节功能较差，不能随着外界环境的变化而迅速变化。在炎热的夏天，小儿毛细血管始终处于开放状态，受到穿堂风、电风扇或空调等冷风刺激，小儿便容易患热伤风。

小儿热伤风的表现

小儿得了热伤风，通常会有发热、恶寒、无汗或鼻塞流涕、小便黄、面红、舌尖红，舌苔薄白或黄白相兼。严重的会头痛、头涨、咽痛、咳嗽、恶心、食欲不好、关节酸痛等，且高烧不退。

家庭护理办法

症状较轻的小儿可以不用服药。因为“热伤风”发生在炎热的夏天，对孩子的护理就比较特别，要注意以下几个方面：

1．环境

夏天气温较高，体温不容易发散，因此要注意保持一定的室温。在盛夏时，可适当开启空调降温，室温可控制在26～28℃。要注意避免室温过低，否则患儿皮肤下血管收缩反而不利于散热。空调房也要注意经常通风，保持空气清新。

2．饮食

夏天，人体从体表蒸发的水分明显增加，同时患儿由于发热，服用退热药，出汗会增多，因此保证患儿喝足够的水很重要。许多患儿呼吸道感染时，往往伴有胃肠道功能紊乱，消化酶减少，要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物，避免出现胃肠道不适。可以多让宝宝吃西瓜、多喝水和绿豆汤。

3．睡眠

保证患儿有充足的睡眠和休息才能让孩子早日康复，如果孩子咳嗽较剧烈，影响睡眠，可以在医生的指导下给孩子服用止咳药，以保证睡眠。

4．退烧 一由于夏天气温较高，有时患儿可在短时间内突然出现高热，有些小婴儿还可出现高热惊厥，这种情况可能造成不良后果，应该引起家长的高度重视。一般当患儿的体温超过38.5℃时，要及时请医生进行药物退热。在家中，则可以用冷毛巾敷在患儿的前额，或用温水洗澡等物理方法采辅助降温。

预防方法

1．适当降低环境温度，不要让环境温度高于小儿的体表温度。

2．室内外温差要控制在7摄氏度左右。

3．不要让小儿从热的环境突然到凉的地方，如进商场，外面温度很高，小儿的汗毛孔和毛细血管都处于开放状态，突然进入冷的环境可使小儿受到冷的刺激而感冒。

4．不要让小儿在穿堂风处久留。也不要让小儿在电风扇前或空调出风口前久留。

5．如果孩子满脸是汗，不要马上用冷水给孩子洗脸，要先用干毛巾把汗水擦干后再用温水洗脸。

6.脚被称为人体的第二心脏，脚部受凉也是感冒原因之一，即使是炎热的夏季也要给小儿穿袜子，更不要在冷水中泡脚。

7．不要滥用解热镇痛药，以免小儿出汗过多，出现脱水，甚至虚脱。要适当补充水和盐分。