新爸爸哄睡8大招

如果你刚刚成为新爸爸，一定会认为这个问题道出了你的心声，这正是你在深夜睡眼惺忪，使劲浑身解数要哄宝宝入睡时一直不断念叨的问题。

值得庆幸的是，不管怎么样，宝宝的哭闹总有渐渐平息的时候，你也总能暂时得到休息。但是，很遗憾，“舒舒服服睡觉的幸福”总是短暂的!很多爸爸为此心烦不已，却也无可奈何。亲爱的爸爸们，不要着急，仔细看看下面的招，它们也许能在夜里帮上点忙，让可怜的你多唾一会儿。

1喂奶的妈妈需要你的帮助

不要因为你太太是母乳喂养，就觉得完全不关你的事了。作为爸爸的你可以在宝宝哭闹的时候第一时间起床，把孩子抱到妈妈身边喝奶，宝宝妈妈一定会对你刮目相看的。不过，不要以为这听上去挺简单，但在凌晨3点这就是伟大的壮举了。

2和妻子衽轮班制

睡觉前就和妻子约定好实行轮班制。比如说如果宝宝在11点，1点，3点和5点醒过来，就由你起床陪宝宝；而你妻子则负责12点，2点，4点和6点的时间档。当你们俩都不愿意起床时，这个方法十分有效，可以减少双方的恼怒和挫败感。但要注意：―定要在睡前就定好“君子协议”，千万不要在宝宝哭闹声响起的时候再互相推托。

3尝试宝宝喜欢的不有抱法

有的宝宝喜欢你把他抱在胸前；有的喜欢你不停得轻轻晃动；有的喜欢你托着他们的小脑袋；还有的喜欢和你面对面坐着。不管如何，多尝试几种不同的抱法，找到让宝宝觉得最舒服的方法，只有在最舒服的状态下才能让他安静下来。

4给宝宝哼歌或者和他说话

你的声音能让宝宝安心，所以，在宝宝哭闹的时候试着哼哼小曲或和他说说话，尽管他可能什么也听不懂，但这样不但能让宝宝安静下来，而且能让宝宝迅速把你的声音和安全、可靠联系在一起，这是提升你和宝宝亲密度的一种好办法。

5轻微地跳跃，有时候也能帮上忙

轻微的跳跃有时也是一种不错的选择，但要注意抱紧宝宝，另外，也不要跳得太厉害，以免伤到宝宝的小胃，或者，影响楼下的邻居休息。

6摇啊摇、摇到外婆桥

把宝宝放在椅子上或者摇篮里，轻轻地摇晃，同样对让宝宝重新进入梦乡也很有效。这可以和第4点结合起来，边摇摇篮边哼歌，效果真的不错哦。试试看吧！

7在房间散步

实际上，如果你把宝宝抱在胸前，并且把它的头放在你的肩膀上，然后在房间里踱步，宝宝会立即从“撕声裂肺的哭闹”转为安静。另外，抱着宝宝在房间里散步，还能让小爸小妈们发现一些平常没有注意到的自己家里的小细节，哪怕是墙上的―道小裂缝。

8睡前给宝宝洗个热水澡

天气适合的话，经常在睡前给宝宝洗个热水澡，和我们成人一样，这也非常有助于睡眠。但要注意的是，洗澡前一定要准备好毛巾和宝宝的睡衣，以免着凉。

上述就是我们推荐的非常有效的帮助宝宝入睡的好方法。亲爱的读者爸爸妈妈们，如果你们还有其他好的办法，给我们写信吧，和大家一起分享你的心得。