街舞教学的应用研究与案例分析

摘要：本文运用文献资料法，问卷调查法，数理统计法，对乌鲁木齐市中学生进行调查，通过一学期的教学实习，指导学生学习街舞，为丰富学生体育课程内容，增进学生体质，提高学生参与运动的兴趣做可行性分析，旨在为乌鲁木齐市中学开展街舞选项课提供参考。

关键词：街舞；可行性研究

中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）29-0220-02

街舞是20世纪70年代形成的一种集娱乐、艺术、运动于一体的项目。它富有朝气，风靡全球，为广大青少年喜好。将街舞列入中学体育教学内容，符合中学体育教学摆脱以竞技项目为中心，向多样化、生活化、娱乐化、终身化方向发展，全面提高学生身体素质的目标要求。本文从这项运动的健身、健心价值和培养学生运动兴趣与终身体育意识，促进体育教学娱乐性等方面，论述中学开设街舞课的可行性。

一、中学生体育项目兴趣的调查与分析

由于中学的文化课课业繁重，占用了学生大部分的时间和精力。另外，来自“重智轻体”思想的影响，常常忽略了体育运动对学生身心健康发展的重要性，许多学生体育健身意识淡薄，缺乏自觉参与体育运动的习惯。在此次调查中发现，中学生对体育运动是喜欢的，尤其表现出对社会体育热点、动态的关注，并常在课余津津乐道。而对自身参与的活动项目更具有较明显的选择性、社会趋向性，因此学生普遍希望学校体育课的内容能更贴近他们的生活，更重视他们的兴趣爱好。在我们调查的300名学生中喜欢街舞的人数为141人，占总人数的50.36%，而不喜欢街舞的人数只占有23人占总人数的8.23%，说明中学学生对街舞与他各项目对比分析，说明街舞更具有广泛的学生基础，适合在中学开展。

二、体育课教学中开展街舞的可行性分析

（一）街舞的锻炼价值和意义

街舞是一种近年来在国内广泛流行的、自由随意的健身运动。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈，没有探戈、伦巴的框框条条似的任何舞蹈规范。它自由发挥，爆发力强，肢体动作自然，随着HIP-HOP音乐欢快的节拍，强劲旋律，让人跃跃欲试。它的丰富性和趣味性独树一帜，被称为“唯一带着笑容去训练的项目”。在心理放松上，街舞有着非常重要的作用，在编排上它突破了整体的健康效果，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。街舞的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动的疲劳，身心愉悦。经过长期系统和科学的练习，可达到增强体质，增进健康，改善形体的目的，它正沿着健康的轨道发展。街舞还能发展协调性，韵律感，表现力，柔韧性等，并且起到消除疲劳，陶冶情操，康复肌体和消除心理障碍的作用。

（二）街舞是对现行教材内容的丰富和补充

以往体育课程构建、实施过程中都始终不能冲破以竞技运动为主线的思想束缚，现行体育教材仍注重技能的传授，忽略了人性化的需求，以及对学生个性化的挖掘，忽略了体育教学在健身中的价值观。对于不以体育为职业，而以学习文化科学知识为主的广大学生来说，能较好地掌握体育专业技术在他们有限的时间和精力上都是不可能做得到的，学校也无法提供足够的场地、器材设施等条件。因此，更新教师的教学观念，选择有效的教学方法与手段是新时期体育教师必须面对的。笔者在实践中认为街舞对现行教材可起到丰富，补充和完善的作用，它有助于学生体育价值观的建立。街舞有效地避免了内容过于呆板、枯燥、乏味，与终身体育相脱节的缺点，不仅提高了学生参与体育锻炼的自觉性。也为学生今后走向社会进行终身体育锻炼奠定了基础。

通过实践发现，在课堂教学中街舞可愉悦身心；放松紧张的心情；消除大脑疲劳；塑造良好的形体；改善人的气质与风度。它陶冶了情操，使学生健身健美双重需求的动机得以实现。例如在街舞练习中可穿插身体姿态、滚翻、平衡等，提高学生的身体形态和身体素质。使整个体育教学过程更加全面，更加丰满。有利于开发学生智力，改善学习心态，增加知识，陶冶情操。让体育教学演变成学生自我完善与提高，主动参与反思学习的过程，使其身、心、智都得到发展。

（三）街舞适合中学生身心发展的需要

街舞具有“健身、健心、健美”的特点，极为符合这一时期中学生身心发展的要求。中学生正处于身体全面发育的良好阶段，肌肉发展较快，体型较匀称，思维活跃，性机能也趋于成熟。形体美，姿态美是他们的追求。心理的变化，观念的建立，审美意识的提高，使他们欣赏并羡慕优美的动作，矫健的形体，开始注重日常生活中的站、坐、行等微小动作行为是否正确、优美，特别是异性对其外表的评价。街舞以其鲜明的节奏，动作力度和幅度所带来的美感，满足了自身对美的表现欲望。同时在音乐欢快的气氛中充分显示青春的活力和朝气蓬勃向上的精神面貌。运动赋予他们优美潇洒的姿态和高雅的气质，并进一步促进身体发育，塑造了良好的形体。

（四）街舞与现代教学理念相适应

未来体育教学发展的趋势是：（1）体育的社会功能增强（2）体育向身心和谐发展（3）健心健脑的新型项目出现形式多样化（4）主动模仿、主动学习成为未来体育学习的重要方式。在现代教学中，更注重以人为本，注重学科综合化、社会化、生活化、个性化和多样化；注重学科终身性发展的需求，课堂上变权威型为激励型，师生平等，互动转化。实践教学表明，街舞与时代同步，符合社会发展的需要，它多样化的表现形式，容易让人忘情地投人，能达到“以乐促情，以情带动，以动表心”的情感需求。它所选用的音乐，多用跳动、奔放的旋律，以其有力的节奏，不断变化的动作，使人产生欢快和激奋的情绪，跃跃欲试的动感。同时丰富学生的想象力和表现力，帮助把握动作节奏，使学生在愉快中消耗体力，达到锻炼的目的。况且，通过师生同练共娱，加强了情感交流，对创设平等和谐的师生关系大有益处。因而，街舞由于自身的特点很容易与现代教学理念相融合，以建立新型的、现代的教学关系。

三、中学生街舞课程应用个案分析

根据教学实验后学生对体育课程的态度由实验前36.10%的不好，28.0%的一般，9%的较好和26%的很好变成2.55%的不好，48.93%的较好，9.95%的一般和38.52%的很好，实验前后学生四种态度的对比分析差异性均显著，使学生开始由不喜欢体育课，变成喜欢体育课，说明街舞应用到体育教学课程中对学生对体育课的态度有非常明显的变化，适合在中学体育课程中开展街舞的教学；从学生在体育课程中成功与快乐的体验方面分析，实验前学生有68.18%表示不好，而实验后只有3.29%的学生表示不好，同时实验前学生表示能够很好的体验成功与快乐的学生占2.1%，而实验后有23.81%的学生表示能够体验到成功与快乐，说明街舞教学能够帮助中W生在体育教学活动中能够体验到成功与快乐，符合当代体育教学活动要求；从学生角度对师生关系方面进行调查分析，实验后有51.22%的学生认为街舞教学活动能够营造良好的师生关系，15.70%的学生认为师生关系有变化，30.89%的学生认为师生关系很好，实验前后对比差异具有非常显著性，说明街舞教学能够改善师生关系，做到和谐课堂，提升学生积极学习的兴趣。而只有1.86%的学生表示不能改变师生关系，实验前后对比差异具有显著性，分析其原因主要是由于学生对音乐的要求较高和对教师个人教学方式的偏好。

四、总结

（1）中学生体育运动项目的喜好具有明显的选择性，街舞以其特有魅力得到广大学生的青睐。（2）街舞的健身特点和锻炼价值符合中学生的心理和生活发展.的需求。在中学体育教学实践的效果也体现了增设街舞是完全可行的，它不仅能起到对现行教材的补充和完警，更适合现代教学的特点，对创设良好的教学氛围大有益处。（3）街舞在教W中与其他项目练习相结合，有利于提高学生运动健身的全面性，均衡性。（4）街舞的教学符合现代教学理念，有利于提高体育课程实效性、健身性、娱乐性特征，并改善教与学的双边快乐。（5）通过个案应用研究，可以得出街舞教学在中学开展能够得到学生的认可和好评。

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Abstract：This article USES the literature material law，questionnaire survey method，mathematical statistics，investigation into urumqi middle school students，through a semester of practice teaching，guiding students to learn street dance，to enrich students' physical education curriculum content，enhance student physique，raise students' interest in participating in sports do feasibility analysis，aims to provide reference for urumqi middle school to carry out the street dance lesson options.

Key words：Street dance；a feasibility study