防晒霜,宝宝怎么用?

夏日，是宝宝们最喜欢的季节，特别是北方的孩子们，他们终于摆脱了厚重衣服的束缚。可以在户外尽情活动了。但是，面对紫外线的威胁，家长千万不要忘了给宝宝娇撤的肌肤“穿”上另一件“衣服”――防晒霜。

的确，很多妈妈们都有防晒的意识和经验，但面对娇嫩的小宝宝，面对市面上琳琅满目的防晒产品，她们往往疑惑：到底如何选择适合宝宝使用的防晒霜呢?怎样撵抹才科学呢?

下面，从皮肤科医生的角度，给妈妈们提供一些参考建议。

1　正确选择，不用成人产品

宝宝防晒霜有着不同于成人产品的特点，这是由宝宝皮肤的特性决定的。宝宝皮肤薄嫩，皮脂腺、汗腺尚未发育成熟，经表皮蒸发散失的水分比成人更多，皮肤自我保护能力差，因此也相对更为敏感。所以，给宝宝选择的防晒产品，要求具有更高的安全性。

选择方法：一般为宝宝选择防晒霜，要优先考虑有信誉的品牌。家长要特别注意的是，一定要选择包装上标有“专为婴幼儿特别配方”字样的产品。防晒的SPF值(防晒系数)不是越高越好，一般为15就足矣。系数越高，其产品的添加成分也越多，反而加大了对宝宝皮肤的刺激性。实际上，系数越高，只是防晒时间越长而已，防晒效果基本都差不多。因此，给宝宝选择防晒霜，要选择那些成分简单、性质温和、不含矿物油、不含化学防晒成分的物理防晒产品，而不能随便使用成人的防晒产品。

2　仔细呵护，注意随时补充

很多家长说：“抹防晒霜不就是往脸上抹吗?都抹了这么多年了，哪还有不会抹的道理?”其实，搽抹的学问可大呢!要想给宝宝抹到最佳程度，可要下一番“功夫”。而且，正确涂抹防晒霜，还可以非常有效地减少宝宝日后患皮肤病的几率呢!

部位：提醒家长仔细、全面地呵护，将宝宝所有暴露在外的部位彻底洗净，全面涂抹防晒用品，不留任何遗漏，特别是鼻翼两侧、耳后、颈部和四肢等。

时机：外出时提前半小时就要涂抹，这样才能让肌肤将防晒霜完全吸收。

厚度：还有，为宝宝涂抹防晒霜要“大方”，不能“点到则已”，要抹足量，大约每平方厘米面积需涂抹2毫克防晒霜。如果涂抹的量太少，就不能达到良好的防晒效果。

补充：如果带宝宝外出时间比较长，还要注意携带防晒产品，随时随地给宝宝补充涂抹。因为宝宝爱出汗，汗液会把一部分防晒霜带走流失。而且，每种防晒霜中的SPF也对防晒时间做了限定，即保证在一定时间之内预防紫外线，超过时间后，作用就消失了。所以，建议每隔1～2小时就再涂抹一次。

3　晒后工作：及时清洗补水

宝宝脸上、身上的防晒霜不是涂抹过就万事OK了，回到室内后，还有很多后续工作要做。

清洗：回到室内，一定要将宝宝脸上、身上残留的防晒霜清洗干干净。在清洗过程中不可用太热的水，一般要用温水才行。补水：要给肌肤补水。一方面用温水敷面一定时间，让接触紫外线的肌肤“平静”下来，同时还要给宝宝喝水，及时给肌肤补充足够的水分。

4　谨慎涂辣，以防发生刺激

最后还要提醒家长的是，并不是所有宝宝都可以涂抹防晒霜，对于患有严重湿疹、过敏性皮炎的宝宝就不宜使用防晒产品，因为这种状态的肌肤比较敏感，防晒产品的涂抹可能会加重原有的皮肤疾患。

处理办法：这类宝宝可以选择物理防晒的方法，如打遮阳伞、戴遮阳帽；避免在10：00到15：00之间紫外线最强烈的时候外出；对于症状轻微者，也可以选择“敏感肌肤适用”的产品，或者先少面积地涂抹，观察是否会发生不良反应，如果无不适发生，才可以使用。