请别控制我!(下)

情侣之间可以恩爱、可以吵架、可以结合、可以分手,快乐与痛苦尽在其中。但最让你感到害怕的既不是失恋,也不是爱而不得,更不是跟心上人拌嘴,而是他完完全全控制了你的情绪――这就是“情感操控”,这种人际关系特别是男女关系中的软暴力,实在让人头疼。

在上半部分里,谈到了关于情感操控的4种类型――“环境破坏大王”、“情感高利贷流氓”、“永远无辜者”、“表演爱好同盟会”,是不是已经感觉你能轻而易举在生活中找到跟它们相匹配的情感操控大师们,甚至自己的另一半就是个中高手。

不过这还远远没有结束,现在还有4种情感操控类型等着你去发现。

5.负罪感制造者

情景:因为朋友聚会,你回到家时已经是凌晨了。回到家看见闷坐在沙发上的他,就知道有一场暴风雨来临,茶几上的烟缸里满是烟头。你小心翼翼地说对不起,但是他既不对你咆哮,也不对你埋怨,头一抬,眼眶明显已经湿润了。一个大男人在你面前哭,你既觉得他脆弱,又有点担心。于是他开口了,用一种低沉的声音慢慢向你诉说他的心痛,当然,他又会提起你曾经做错的一些事,即使道歉过无数次,他还是每次必提这些事,让你内心充满愧疚,恳求他的原谅――即使你并没有觉得今晚跟朋友聚会能有多大的错……

分析:每个人都会犯错,但是关键在于能不能改正错误。只要是内心善良真挚的人都会为自己的错误感到内疚,但是这种负罪感往往就会成为对方的武器。他会用一个你的错误不停攻击你,就如同一个永恒弱点,让你每次念及与此,就脆弱不堪。这种时候他的控制目的也就达到了,因为这时你很容易答应他一些平时看很无理的要求。

对策:负罪感制造者最大的武器就是你曾经的错误,他们常常爱用的句式就是“你对不起我的事多了!你凭什么指责我?”然后就是拿出一本“陈年旧帐”开始精神虐待你,或者是“关于那件事,我至今总是想起”,然后用叹息和泪眼“凌迟”你的心脏。对付他们最好的方法就是“一码归一码”。如果每当你们有矛盾的时候他就是开始给你制造负罪感,用你的过去攻击你,那么你可以直接警告他,如果他还对过去纠缠不休,那么就不存在平等对话。而当他开始用你的负罪感提出无理要求时,一定不能示弱,就要正色告诉他:“No”!

6.暗示催眠王

情景:“你知道的,如果你够爱我,够理解我,就知道我在想什么”、“你难道真的不知道我为什么生气?”――你又迷惑不解了。不知道从什么时候开始,他就会用一些暗示语言来让你“猜谜”。每次路过汽车店,他都要多看几眼,报纸里的汽车板块也是他必读的地方。你问他是不是想买新车,他又说:“没有,家里哪有这么多闲钱?”结果你把家里本来想买理财产品的存款拿给他买车,他还埋怨你:“不是我要换车的哈!是你鼓捣喊我去买的。”弄得好像还是你逼他的一样。

分析:你中招了!遇到暗示催眠王,你不仅要付出代价,而且还要他还没有任何感恩之心。他总是用一些暗示来让你猜他的心思,你猜到了去迎合他那是应该的;猜不到错过了他的心理预期,他就说你“不爱他”“不想他”“不顾他的感受”。如果你想去他到底在想什么,他的回答肯定是:“这还需要问,难道你那么不理解我!?”So,结果就是除非你是他肚子里的蛔虫,他只要一有暗示,你立刻心有灵犀为他做到,否则你总是徘徊在“不理解”“不爱他”的漩涡里……

对策:暗示催眠王从来不会直接表达自己的要求。他不想承当“我需要这个”的责任。他觉得自己的一生都是独立的,有人会把他需要的东西用托盘托着献给他。不要给暗示催眠王留下暗示的机会。你要让他明明白白地说自己的想法。他可能说你不关心他,说你自私,说你不懂得体贴。但要让他明白,你不是读脑专家,他如果不说,你不会知道。良好的交流习惯是要努力培养的,对他表明这一点,如果他无法接受,那么你也实在没必要把你的精力浪费在揣摩他的心思上。

7.洗脑壳专家

情景:“你怎么又胖了,哎呀!看看你那肚子,你怎么越来越难看了。”一大早起来,他又开始数落你,本来是周末好心情,但是又被他半开玩笑半认真的话弄得心里堵得慌。你斥责他一句,开始酝酿火气,这时他又陪着笑脸过来说他是开玩笑的。对于他这样洗脑壳的行为,你确实早就很不爽了,很想好好跟他说下,但是每当说到此,他又会用“开玩笑”这个借口来回避。慢慢的,你好像真的觉得自己有些胖,也变得越来越难看了,你对自己开始丧失了自信。

分析:恋人之间因为亲密的关系,所以往往说话会百无禁忌,偶尔互相损一下,也是一种乐趣。但是有的男人就开始把这种乐趣无限放大,变成了他们控制你的一种手段。那些贬损你的话语,每次都是以玩笑的方式出现,你虽然觉得不舒服,却又不好正色反驳他。长此以往,人的大脑就会被这些话刺激产生服从的潜意识――真是名副其实的洗脑壳。那些关于你的差评,就会潜入你的思维,那时你可能真的觉得“我这么一无是处的人能被你看上,我真是幸运啊,我一定要抓住你不放,哪怕委屈我自己”。一旦有了这种想法,那么他控制你的目的也就达到了。

对策:一脚踢飞他!如果你真像他说的这么差劲,那他还死皮赖脸地缠着你干什么。如果你对于他洗脑壳的话语,已经变得不能接受了,那么就一定要正式警告他,让他明白有的问题不是他可以随意开玩笑的。如果得不到解决,那么就分手吧。这种人的问题不在于一两个玩笑,而是他根本就不尊重你,而且他有某种程度的自卑。他要用打压你的方式,来在你面前建立一种心理自信。这样的男人不仅自卑,而且有些卑鄙,你的生活不该被他控制。

8.谎话大师

情景:“我一定要拿一个录音笔录下你说的话!”你气急败坏地说。对于他这样不认帐的行为,你已经无可奈何了。你明明约他6点见面,但是你等他到了7点,看到他跑来你以为他会说抱歉,没想到他一脸惊讶说你怎么来这么早。你明明记得是约好了6点,但是看他那副真诚又诚恳的模样,你觉得也许、可能、真的他是听错了,或是你就是说的7点见面。不过这样的事情实在太多了,多到你想准备一个录音笔或是小本子记下他说的每一句话,以免他有说谎扯白。好像这都是生活中的小事,可是却又实实在在让你感到痛苦。

分析:谎话大师都是高智商的人,他们是记忆力最好的人,也是最高明的表演家。他们能用真诚的演技和谎话让你相信他给你置入的“假记忆”。如果你真的用一个小本子或是录音笔记下他说的每一句话,那么就会发现他简直是今天说的话,明天就变卦,完全不能信任。欺骗是一种危险的,贯穿一个人个性的所有方面的,根深蒂固的习惯。如果一个人在小事上撒谎,他在大事上也不会讲实话。所以你会发现他不光是在小事上满嘴跑火车,大事上也对你说了谎话。

对策:就算他会气急败坏地骂你是私下里搞鬼的女人,说你小心眼,说你玩心机,你也十分有必要用东西记录下他说的一些话,好在对质的时候戳破他的谎言。这种人就是吃定了“空口无凭”四个字,所以一定要把凭证拿出来。哪怕你只是搞掂了那么一两次,他下次再这样说谎时也会思量一下会不会被你识破。

如果我身边就有情感操控者

八种情感操控者的类型有时并不是单独出现的,你身边的那位高手也许使用的不止一种手法。从总体来说,情感操控者其实是自卑的人。他们很难看清楚自己的价值并建立起自信,所以他们得到爱的方式就是去操控,自由操控了别人,他们才拥有了安全感。

看电影也知道,那些不可一世在背后操纵事件的大反派最后往往是一个极度缺乏安全感,极度自卑的人。情感操控有时并不是他们有意识的阴谋,而是一种生存的本能和习惯,他们已经下意识地去施展自己的手法,所以想要改变他,是很困难的事情。

情感操控者实现自己价值的方式就是用操控去“驯化”对方,当对方被他折磨得言听计从之后,他又会对其失去兴趣,然后离开去寻找下一个目标。所以不要听信男人说什么“男人就是要征服”,征服也是靠自己的魅力,而不是手段去操控。

人类是群体动物,不可能不受他人的影响,特别是感情方面。对自己爱的人,就更希望能够让他高兴,甚至费尽心机的去取悦他。但是你的这种爱和关心有时恰恰就会成为他操控你的工具。爱是互相尊重,如果用操控去建立你们之间的关系,那么就算今天不出问题,明天也会爆发战争。

所以对于“情感操控”,一定要提高警惕。不要让他伤害我,我也不要去伤害别人。

情感操控者实现自己价值的方式就是用操控去“驯化”对方,当对方被他折磨得言听计从之后,他又会对其失去兴趣,然后离开去寻找下一个目标。所以不要听信男人说什么“男人就是要征服”,征服也是靠自己的魅力,而不是手段去操控。