家和自益寿

秋天应该是最容易想起家的时候吧!但现在家的概念似乎逐渐被边缘化了,特别是年轻的一代,“家”已经在脑海中如此模糊,以至于家成了纯粹的睡觉休息的地方。但真正意义上的家不仅是生活的原点、心灵的港湾,更是人生存于世的归属感所在。

从前,从小就受到这样的传统教育,当长大成人,往往就能对家深刻理解,虽然受到了许多不良的封建糟粕思想影响而引发很多问题,但是,人们多数还是能享受到温暖家庭,受益终生。特别是那些学识丰富却不古板的文人学者,更懂得怎样营造一个温暖家庭、健康和谐家庭,并充分享受着和谐家庭带来的和谐人生。我们在采访中国当代的一些文化大家时深深感受到了这种人生境界。

当代最著名的篆刻家之一、清华大学美术学院朱鸿祥教授一家给我们的印象最为深刻。朱鸿祥教授和爱人朱绮教授都是文化界的名人,但他们淡名薄利、致力学术,夫唱妇随,携手共建乐活家庭。他们退休后在郊区买了一套房子安居,潜心学术钻研――先生致力于篆刻、书画艺术的探索,太太致力于文艺评论学术研究。夫妻俩还亲自设计家庭小院,亲手打理小花园的花草果蔬,学术钻研之余,休闲养目、悦性怡情,一派悠然景象。也正因为如此,朱教授夫妇精神矍铄、倍显年轻。

一脉相承的家风也是朱教授夫妇对“家”有深刻理解的重要前提。朱绮老师的母亲陈萃芬女士出身书香门第,是北大高材生;其父朱英诞教授更是中国现代派著名诗人。他俩亦是夫唱妇随,虽然历尽磨难,但幸福美满,陈萃芬老人现已92岁高龄,仍然耳聪目明、健康、精神。

综观中外长寿名人,我们皆可发现他们重视家庭,也因为和谐美满的家庭而延年益寿。在当今社会节奏快速、人们生活压力很大的情况下,如果人们疏忽了和谐家庭对健康生活的意义,更容易陷入身心无法平衡的境地,从而让健康更快流失,衰老更快来临。

因此,我们策划了本期关注话题《乐活之家长寿门》,旨在通过对善于营造乐活之家的健者、寿者的深入探访,展现他们的健康生活状态,希望让读者获得一些关于和谐温馨的乐活家庭可益寿以及如何营造乐活家庭的启示。