男人比女人更怕分手等6则

男人比女人更怕分手

传统观念里，女性容易因感情问题受到伤害。一项研究发现，男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。

澳大利亚昆士兰理工大学研究者对2000名恋人进行了为期5年的跟踪调查，其中一些人步入了婚姻殿堂，一些人最终分开。在分手者中，男性更容易通过酗酒、吸毒等方式排解痛苦。男性开始下一段感情的时间平均比女性短6个月。男性还经常试图掩饰他们的痛苦，很少向人倾诉。而分手后，女性能较好地适应关系的结束，因为她们会提前开始考虑分手的可能性以及应对方式。

禁欲会使质量变差

欧洲生殖研讨会上公布的一项研究指出，长时间禁欲可能让质量变差。

以色列研究人员发现，在持续禁欲后，数量低的男子，其的确会增加，但较长时间的禁欲会使质量逐步变差。活动的数目和比例在禁欲两天后开始显著减少，在第6天达到最低点，之后仍保持低数量。同时，畸形的比例在禁欲几天后也开始增加。生殖学家还表示，长期中止性生活会让失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老的比例也会不断扩大。其实，只要坚持健康的饮食、保持充足睡眠、戒烟限酒，只需3个月质量就能变好。

哺乳可降低女性患癌几率

英国伦敦大学帝国理工学院一项研究发现，母乳喂养6个月可以使妇女日后因各种癌症死亡的危险降低10%。

美国癌症研究会（AICR）建议，女性应保持健康体重，积极运动，减少肉食，少喝酒，母乳喂养至少6个月。这项为期12年涉及欧洲9个国家、28万人的研究发现，遵守这些健康要求的妇女，各种疾病死亡危险可降低34%。研究首次表明，妇女遵守癌症研究机构的健康指南与癌症死亡、循环系统疾病和呼吸道疾病死亡危险降低之间存在密切关联，比如，呼吸道疾病死亡危险降低50%、循环系统疾病死亡危险降低44%、癌症死亡危险降低20%。

吸高压氧能降糖

一项研究提示，高压氧治疗可能有助于促进胰岛恢复、降低血糖水平，这为广大糖友带来新的福音。

美国迈阿密大学的研究人员对25名正在使用胰岛素或口服药物治疗的2型糖尿病患者进行了4个疗程的试验性治疗，每个疗程约为一周。患者在使用降糖药的同时，每天坐在气压压力舱内接受高气压氧气治疗（即高压氧舱治疗）。结果发现，所有患者的用药量都得到不同程度的减少，有4名患者甚至可以停用胰岛素。研究人员认为，高氧环境推动了干细胞的活动，有利于帮助修复体内细胞和酶的活性，进而刺激了胰岛素的产生。

抑郁让猝死风险加倍

一项研究发现，与单纯心脏病问题相比，伴有抑郁等问题的心脏病患者死亡风险加倍。

美国杜克大学医学中心的拉娜·沃特金斯博士及其同事对900多名平均年龄为62岁的心脏病患者进行了研究，并进行了为期3年的跟踪调查。结果显示，观察的3年期间内共有133名患者死亡，其中93人为心源性猝死或与心脏病直接相关的死亡。而这些死亡患者中，有55人患有抑郁、焦虑或同时伴有多种情绪问题。进一步分析发现，抑郁、焦虑等情绪障碍均是增加心脏病死亡风险的独立因素，会使猝死风险增加一倍左右，同时伴有数种情绪障碍的患者死亡风险更高。

闻橄榄油有助减肥

科学家发现，人们吃用橄榄油烹调的菜肴可以有效保持体重。通过食用橄榄油，可以提高人体内的血清素含量，血清素可以让人产生饱腹感。橄榄油为什么会有减肥的功效？这主要归因于一种在橄榄油中发现的芳香化合物，而其他脂肪和油类都不包含这种化合物。科学家声称，这种芳香化合物可以帮助我们减少摄入卡路里，一天可以减少200卡路里左右。

尽管橄榄油包含的脂肪酸水平和菜籽油一样，为什么橄榄油的减肥效果如此显著？研究人员在之后的实验中发现，就算是闻一下橄榄油，人们也会产生饱足感。

（本栏内容摘自新华网、人民网、腾讯网）