敏感的宝宝

案例提供/上海市妇联亲子学苑上海市市立幼儿园总苑

与上海市市立幼儿园“0～3岁婴幼儿气质与教养”课题组

特邀专家/华东师范大学心理学博士 李 凌

执笔/上海市市立幼儿园 李文蜀

故事一

早操活动开始了，诺辰站在阿姨旁边随音乐做操。老师对着面前活动起来的宝宝们竖起了大拇指：“你们真棒！”诺辰看老师还没有对她竖大拇指，就眼巴巴地期盼着，做操的动作也渐渐慢了下来。过了一会儿，老师还没有及时表扬自己，诺辰的小脸上慢慢没有了笑容……这时，老师正好转过身来，用鼓励的眼神微笑地看着诺辰，大声地说：“诺辰，你真棒！”诺辰受了老师的鼓励，远远地对着老师甜甜一笑，小手用力甩起来，小脚用力踏起来，做操更认真了。

故事二

诺辰的妈妈为了给诺辰补钙，就给诺辰买了钙糖。妈妈让诺辰直接吃钙糖，可诺辰不愿吃，于是，聪明的妈妈悄悄把钙糖放进了诺辰要喝的奶粉中。诺辰开心地喝奶，慢慢地，诺辰皱起了眉头，放下奶，问妈妈：“你在里面加了什么东西啊？”

妈妈愕然。喔，真厉害，马上就发现了妈妈的秘密！

故事三

晚上，爱干净的诺辰要洗小脚了，妈妈和阿姨给诺辰配好了温度适宜的水。诺辰小心地把脚伸进水盆里，马上又缩回小脚对妈妈说：“这水太烫了。”

妈妈疑惑地用手试试水温：“不烫啊！”

“烫的！” 诺辰坚持着，不肯把脚放进水里。

没办法，妈妈只好再加冷水，这次诺辰先用自己的小手试试水温，再满意地把小脚放进水里。

我有我气质

大家可能已经感觉到诺辰是个敏感的孩子了，的确，在亲子总苑为诺辰做的专业气质测试中，诺辰的反应阈限比较低。阈就是界限、门槛，反应阈限就是让一个孩子产生某些感觉所需要的刺激的强度。这些刺激包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉及社会觉等六种。反应阈高的孩子，需要较强的刺激才会产生反应，也就是比较迟钝；而反应阈低的孩子，只要一点点刺激就会有所感觉，表现得比较敏感。

别人觉得没什么的声音，敏感的孩子会感到很刺耳，甚至觉得很烦躁，只要外面有一点点声音就很容易分心；敏感的孩子不能忍受一点点的味道，总是觉得很多东西很臭、很脏，这让他们失去很多接触新事物的机会；味觉敏感的孩子对冷热也很敏感，稍甜稍咸，口感与平时稍有不同就能感觉出来，食物只要稍烫一点就要吐出来；敏感的孩子可能非常不喜欢别人触碰，也不喜欢洗澡；比较敏感的孩子，总是觉得某某人不喜欢自己，或是自己不喜欢某某人，可能导致人际关系不太好。他们太在意别人的反应，也可能会束缚自己的手脚，限制自己的探究精神。

对于比较敏感的宝宝，家长首先要尊重其感受，宽容其貌似很“作”的表现和反应，理解孩子不是故意“刁蛮”，避免不必要的气恼和强横的指责。当然，一定程度上，过敏会阻碍适应，所以家长也要注意因势利导地给孩子进行一些“脱敏”训练，但必须得循序渐进。比如，辅食要一点点地加，抚摸、拥抱也不要一下子过分热烈，否则，孩子可能会产生厌恶情绪。随着孩子年龄的增长，也可以通过积极鼓励，一点点增强其耐受性。

当然，敏感的孩子也可能会有一些天赋的能力，比如，音乐、数字等方面的敏感性，可以发展为特长；而敏感的社会知觉，使他们容易觉察别人的喜怒哀乐，表现得细致、体贴，并能根据别人的反应很好地调整自己的行为。