老偏方治小病――艾叶浴,防治汗斑不一般/瓜果蔬菜治百病――益气壮阳、明目解毒用苦瓜

老偏方治小病――艾叶浴，防治汗斑不一般

文／朱晓平

症状：汗斑(花斑癣)，夏天因出汗多引发的皮肤疾病

很老很老的老偏方：

①取艾叶、各1两，泡在热水澡盆里5分钟左右，然后捞出用水洗浴即可。

②新鲜黄瓜约200克，硼砂100克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中，搅拌均匀，放置3-4小时，滤出汁液，用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。

最初，朋友小吴脖子和前胸的皮肤上只有一些细小的斑点，不疼不痒，他并没察觉。后来都已经一大片了，才买了支皮炎平软膏涂上去，结果涂了药后却扩大成斑疹了，还越来越痒。这时候小吴终于不敢再自己瞎折腾了，连忙来医院找我就诊。

我查看了一下，告诉他这是汗斑。小吴是跑业务的，经常汗流浃背，他问我生汗斑是不是因为出汗多的原因。其实，汗斑并不是这种意思，这个病叫做花斑癣，产生原因是汗多使得皮肤经常处于温暖和潮湿的环境，一种叫做糠批马拉色菌的真菌就容易在皮肤上繁殖生长。

这个病好发于夏天，开始只是长些斑，患者自己往往也不怎么留意。一般到秋冬季节，由于出汗较少，这个病也会自己痊愈。小吴对付这病症，错就错在用了皮炎平软膏，这个药里面含有激素成分，会抑制皮肤的免疫能力，所以真菌也就长得更欢、更快了。不过治疗这个病其实很简单，用杀真菌的达克宁涂在患部，过几天就能好了。

小吴因为工作性质避免不了出汗，这个病保不准哪天又会犯，所以对他而言，关键是如何预防。这需要另想办法，我推荐给小吴的偏方是用艾叶和来洗澡。方法很简单，每晚洗澡时，取艾叶各1两，在热水澡盆里先浸5分钟左右，然后捞出艾叶和，正常洗浴即可。

艾叶和都有抗细菌、抗真菌的效果，对于常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌、表皮葡萄球菌、白色念珠菌等均有明确的抑杀作用，甚至对一些病毒、螺旋体也有抑制作用。每日洗澡时用来清洁皮肤，真菌就没有落脚的地方了。

小吴听了很感兴趣，回去后一连几天一边洗澡，一边用毛巾蘸水擦洗重点患部。汗斑消失后，他又坚持每一两天就洗一次艾叶澡，夏天还没过完，他这个病就已经好全了。

除了艾叶、这个偏方外，我还收集到另一个偏方，效果也不错，不过制作起来麻烦一些，附录如下，供读者参考：

取新鲜黄瓜一根，约200克，硼砂100克。将黄瓜洗净切片放在一个容器中，加入硼砂，搅拌均匀，放置3-4小时，滤出汁液装入瓶内，冷藏。待皮肤患部清洗后，用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦白斑。每日3-4次，连续涂擦7天即可。

瓜果蔬菜治百病――益气壮阳、明目解毒用苦瓜

文/肖阳

苦瓜也叫凉瓜、癞瓜、金荔枝、红羊等。9-10月份食用鲜品，切片晒干四季皆用。苦瓜性寒，味苦，主要成分有苦瓜苷、多种氨基酸、糖类、蛋白质、维生索C、胡萝卜素、烟酸等。食用多为鲜嫩果实。国外报道，苦瓜中含有奎宁，故可清热解毒。苦瓜中的蛋白质素，可提高免疫功能，有抗淋巴瘤作用。苦瓜有清暑解热、明目解毒、益气壮阳的功效，主要用于热病烦渴、中暑下痢、风热赤眼、痈肿恶疮等，常食可清热解毒、预防疾病。

强身治病方法如下。

(1)中暑发热：鲜苦瓜1个，切开去瓤，放入茶叶，再接合，悬挂通风处阴干。每次10-15克，水煎或泡开水代茶饮。

(2)烦热口渴：鲜苦瓜1个，切开去瓤，切碎，水煎服。

(3)糖尿病：鲜苦瓜100克，切丝，开水烫后清水浸泡1-2小时，做菜食用。或将苦瓜焙干研末，每次服10克，每日3次。

(4)风热眼疾、胃气痛：苦瓜适量，焙干研为细末，冰糖水冲服，每次15-20克，每日2-3次。