警惕手机贴膜让健康减分

田女士最近迷上了手机游戏，由于工作原因，每天要经常乘地铁办事，算上上下班的时间，一天之中几乎要在地铁中来回近5个小时，这期间几乎都是玩手机打发时间。不少手机游戏需要经常触屏，所以手机贴膜被划出很多划痕，由于平时忙，也没时间更换，直到上周出现了眼睛胀痛的现象，到医院就诊才知道跟手机贴膜影响有关。

不同手机贴膜价格悬殊大

手机贴膜使得心爱的手机美观耐用，所以很多人买了新手机后第一件事就是给手机贴膜。但是，贴膜虽然保护了手机，却会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰。

要弄清手机贴膜会不会伤害眼睛，首先要弄清手机贴膜的材质。

广州一家生产手机贴膜的厂家表示，现在手机贴膜的种类很多，像钻石膜、金属膜、防窥膜、磨砂膜等等，每种膜根据质量、功能、产地的不同价格也各不相同。

在淘宝网上，销售手机贴膜的店铺非常多，价格悬殊也非常大，最便宜的一家一张贴膜只销售0.1元，而最贵的一家一张日本进口磨砂亚光材质的贴膜则卖到330元。店主说，他卖的这种膜磨砂表层经过专业的抗反光成像处理，视觉效果高达99%，增强了显示效果，弥补了普通保护膜视觉效果极差的缺陷。

目前还没有手机贴膜标准

业内人士表示手机贴膜的透光性是决定贴膜对眼睛是否有伤害的关键，那么透光性的高低能否通过仪器检测呢？南京市产品质量监督检验院工作人员表示，目前他们还没有进行过手机贴膜的检验，也没有相关的仪器可以测试。

江苏省产品质量监督检验研究院的工作人员也表示，虽然他们做过相关塑料薄膜的检验，但是还没有做过手机贴膜的检验，并且目前国家还没有出台有关手机贴膜的相关标准，所以他们没有一个参照标准去检测手机贴膜。

手机贴膜是眼健康杀手

“我们科接诊的患者中像田女士这样的手机族不算少，我的手机就不贴贴膜，手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，会加重视觉疲劳。”南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，手机贴膜不仅仅是危害眼健康的“助推器”，最重要的原因还是使用手机时的长时间近距离用眼，这种对眼健康的危害，远比看电视、看电脑、近距离阅读及写字要大得多。

哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩清教授介绍，有人长时间盯着手机屏幕，尤其是在户外使用贴膜后的手机，眼睛会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状，主要与长时间看手机导致的视觉疲劳有关。尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。尤其是贴上贴膜之后，长期不更换，杂乱无章的划痕让手机屏幕显示看起来更费力，眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，眼睛健康更容易受损害。

因此，专家建议大家使用手机超过半小时之后要注意眼睛的休息。这个时候滴一点不含防腐剂的润眼液是可以的，最好活动一下眼球，增加远距离用眼的时间，以更好地养护眼睛。

选择贴膜有讲究

事实上，近几年来生产的手机、平板电脑等屏幕的材质已经足够耐磨，无需贴膜保护，国外也很少有给手机屏幕贴膜的情况。一些人出于对手机的爱惜，为了延长手机使用寿命而选择使用贴膜不是不可以，但其中的学问不可不知。

选择手机贴膜，透光性应该是最先考虑的因素。现在市面上的手机贴膜花样繁多，从材质来看：PP材质的贴膜质地比较软，透光性较差，基本已经淘汰了；PVC材质贴膜柔软易粘贴，但材质比较厚，透光性一般，一般平价手机随机附赠的贴膜多为这类材质；PET和ARM材质的贴膜透光性好，而且不易产生气泡，尤其ARM材质耐磨、抗划痕，透光度高，而且不反光，平常所说的镜面屏、磨砂膜，一般都是采用这两种材质。

贴膜的时候要贴得均匀，尽量不要产生气泡，否则容易进入空气、灰尘，看不清屏幕上的图案和字幕，从而影响视力。为防气泡，给手机贴膜时，用洗手液先清理干净手上的灰尘和油渍，然后用眼镜布或不掉毛的软布沾少量的清水擦拭手机表面，清理干净表面的灰尘、指纹等；撕开保护膜的一边，然后对齐最上边和左右的边贴下贴膜；在贴膜时，尽量要保持匀速，出现气泡时，可以稍往回拉一些重新贴，然后用羊毛毡刮板，或软垫刮板慢慢地将贴膜一点点按压在手机表面，这种情况下即使产生气泡也会很少。贴完后，再用刚刚擦屏幕的软布包住信用卡等，慢慢用力，把气泡刮出边缘。如果自己贴不好，最好还是到专业的店贴膜。