时间：2022-05-16 01:00:29
老公的“电脑眼”
Q 快过年了，老公最近经常加班，长时间看电脑屏幕，最近经常觉得眼干、眼涩、眼疲劳、有什么要注意的吗?怎样才知道他的眼睛已经不堪重负了?
A：眼睛酸胀、干涩、甚至眼痛或头痛，有的还伴有头晕或呕吐，这些都是不良迹象，应该引起重视。如果每天连续看电脑6～8小时，必须工作1小时后休息10～15分钟，最好离开电脑屏幕，注视远方，维持10秒钟。如果工作特别忙碌，可以利用接电话，去卫生间的时间闭闭眼睛，缓解眼睛的疲劳状态。你可以试试忙里偷闲眨眨眼或闭目养神，因为眨眼动作可以让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛，导致眼睛干涩不适。忙里偷闲眨几下眼睛，有助于清洁眼睛，相当于给眼睛做一次按摩。
他的“怪脾气”
Q 老公以前一直脾气都很好，也特别孝顺两家父母。最近也没有什么特别的事，才26岁的人突然变得容易生气对他爸妈也老是爱理不理的，弄得大家都很怕他，他到底怎么了?
A：你老公可能是中医所言之“肝郁之后，肝火偏旺”的一种生理反应而已，这只是两代人之间存在的不容长时间相处产生的结果。男人如此，女人亦如此，现在的独生子女的教育方式造成的结果亦如此。
也可能患了男性早更，成为了一种叫雄性易怒综合征的受害者，处于15～28岁之间和40～55岁之间的这两个年龄段的男人非常容易得这种病。
由于在目前的社会中。男人的经济地位逐渐被女性所取代，这自然地会影响到他们的情绪。男性体内的激素水平急剧下降，会让他经常或一直处于急躁，易怒的状态。很多患这种病的人都有消极的情绪，同时可能伴随脑部的化学变化，压力增加和男性性征的丧失，建议你说服他及时到医院检查，听从医生的治疗。
“苹果疗法”对抗前列腺炎
Q 我老公好像有轻微的尿频、尿疼，尿急等症状，去医院看了是前列腺炎，吃一段时间药就会好，可过段时间又会复发，老吃药对身体也不好，有什么好办法么?
A：其实慢性前列腺炎就像男人的“感冒”有时候甚至不吃药如果不是太严重的活，停止不好的生活习惯(如酗酒，过食辛辣等)多喝一些水，注意个人卫生，这些症状就会慢慢消失。
现在有一种“苹果疗法”很适合治疗你老公的慢性前列腺炎。
苹果中富含锌，正好能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。含锌蛋白(主要成分是锌)是前列腺液中的抗菌成分，其抗菌作用与青霉素相似。缺锌时男性附属性器官变化显著，对的形态功能都有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证提高活力及穿透力的重要因素。
所以，苹果不仅能治疗前列腺炎还能改善男性的。而且与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更有疗效，而且安全，容易消化吸收。
运动后的“洗澡问题”
Q 我老公喜欢运动，每周的周末那两天，一准到我们家附近的场地打网球，每次打完球以后总是一身汗，他喜欢立刻到网球场的浴室洗澡，这样对身体好吗?
A：运动后立即洗澡对身体不好 如果能等汗干了再去洗会比较好。
首先，运动后，特别是剧烈运动时，人的心率会加快，但当我们停止运动后，血流速度和心率虽有所缓解，但恢复到平常水平还需要一定的时间，如果马上洗澡，就会继续增加皮肤中的血液流量和速度，使肌肉继续处于紧张状态，身体就会更加疲劳。
其次，马上洗热水澡还会造成心脏和大脑供血不足，容易使人处于缺氧状态，轻则导致头脑不清醒，头晕眼花：重则虚脱休克，甚至还容易将一些慢性疾病“请上门”来。
而且如果夏天贪凉立刻洗冷水澡，因运动时体温升高，全身皮肤表面血管扩张，毛孔放大，排汗增多，冷水会刺激皮肤表面血管，使其立刻收缩，毛孔迅速关闭，导致体内大量的热能不能散发，体温正常调节受阻碍很容易导致其他疾病。