婚外情的人格结构理论分析及应对措施

【摘要】弗洛伊德把人格结构分为本我、自我、超我三个层面，这三者相互作用，影响人的心理，进而影Ⅱ向人的行为，婚外情中，无论男女，其行为、动力也都源于这三个系统，本文借助弗洛伊德的人格结构理论对婚外情中的男女进行行为动力源的分析，并在此基础上提出相应的应对措施。

【关键词】婚外情；形成原因及类型、心理人格结构分析；应对措施

婚外情，是指男、女方在已有婚姻家庭之外而产生的感情，俗称。通常表现为背着老婆（或丈夫）及家人在外面有了除婚配妻子（丈夫）之外的情人。婚外情一般处于隐蔽状态，是婚姻生活的定时炸弹，令人头疼的家庭问题，常引发复杂的社会问题。在婚外两往之中，男人往往重性，女人则习惯于重情。

一、婚外情形成的原因

婚姻的维持和完满缺少不了。“爱情像水泥，是钢筋，和在一起叫混凝土。”结婚首先是文明社会必要的一种形式，结婚证是进入王国的一种官方护照，它的存在表示这对男女可以自由地进行性活动。但也正因为自由，才使得夫妻中的精神满足和肉体逐渐减少，随着社会的开放和交流信息的增加，有的人便从婚姻的围城之内走向围城之外。婚外情的形成原因主要有以下几种：1、生活寂寞单调：如果婚后生活让人感到失望和不满足，一些人就会寻找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到寂寞、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣。尤其长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此容易去寻找别的“温柔乡”。还有一种是婚姻生活过于单调，缺乏新意，每天都是同样的事情，同样的生活模式，这时感情容易变的平淡无味，生活也没有什么乐趣，而婚外恋的新奇刺激使其眷恋无法自拔。

2、感情不和：夫妻的感情是婚姻的基础，如果夫妻感情不和，就很容易导致婚姻中各种各样的问题出现。如果夫妻之间长期缺乏沟通，感情不和，那么他们就很容易接受其他的引诱或是找寻其他的感情慰藉以寻求感情上的补偿。

3、志趣不和：有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣，比如：妻子喜欢跳舞，丈夫却只喜欢打牌；丈夫爱好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟；老婆有远大的理想，丈夫却安于现状；丈夫发奋图强，妻子却不思进取。这些兴趣、爱好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外遇到“知音”，就很容易使人陷入婚外恋中去。

4、性生活不和谐：这也是导致婚外恋现象产生的主要原因之一。如果婚姻没有和谐的性生活，是不可能得以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图式爱情”生活，这时发生婚外恋似乎已经无法避免了。

5、喜新厌旧：有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，容易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是“最爱的人”，也会发生变化。老拿别人的优点去和自己爱人的缺点比较，自己的爱人当然要逊色很多，婚外恋的发生也就在所难免了。

6、传媒的负面影响：很多影视剧，书籍等都有反映婚外恋的现象，其描写的侧重点不一定都是婚外情的负面效应，或渲染名人的婚外恋现象，但常使人猎奇又见怪不怪，自己生活中也照搬下来，造成诸多家庭婚姻问题。

二、婚外情形成的类型

1、怀旧型。当事人与旧恋人、知己或好友产生婚外情。

2、情投意合型。夫妻双方缺乏共同语言或婚后感情交流不足，另寻知音发生的婚外情。

3、寻求安慰型。夫妻分居或受到冷漠、虐待等原因，另一方从婚外异性身上寻求抚慰和满足发生婚外情。

4、感恩回报型。因报答异性对自己的帮助、搭救之恩，混淆友情与恋情界限而产生的婚外恋情。

5、崇拜型。对婚外异性的才华、魅力由敬慕到爱慕而发生婚外恋情。

6、报复型。配偶一方爱情转移，另一方为取得心理平衡或报复对方而发生婚外恋情。

7、功利型。当事人以金钱、地位、容貌、物质、青春等做交易而产生婚外恋情。

三、婚外情的心理人格结构分析

弗洛伊德认为：人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我，即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，按快乐原则行事，自我，即是指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。超我，是人格结构中代表理想的部分，其机能主要是监督、批判及管束自己的行为，超我的特点是追求完美，要求自我按社会可接受的方式去满足本我，它遵循的是“道德原则”。一个人在社会化过程中要想保持心理健康，三个部分必须始终是和谐的。

弗洛伊德说：“在人的潜意识里，人的欲望一直处于压抑的状态，生活的道德、法制等文明规则，使人的本能欲望时刻处于理性的控制之中。”生活中每个人都是以现实中的自我出现在人们的视野中的。两个人结婚相处久了，自然就会产生审美疲劳，彼此之间熟悉得不再有神秘感。如果婚姻中的男女出现如上所述的问题时，自我受到压抑，进一步加重本我的压抑。一旦外面遇到心仪的异性，即可产生思想情感的波澜和涟漪。相互好感的男女，随着人际关系交往的互动，情趣的相投，便产生依恋感。依恋是人类最基本的属性和最基本的心理需求，是生物本我的基本要素。依恋令人产生安全感、快乐感、主观幸福感，它是正性情感表达的一种方式。人们在婚姻矛盾期，由于争吵、埋怨、冷战、分居、平淡、寂寞等，导致负性情感增多，依恋回避，表达抑郁，生活满意度下降，外面异性依恋便得到了婚内矛盾期的心理补偿。情人之间无话不说，所有的情绪都得到了畅快的表达和释放，继而触摸、拥抱、亲吻进一步带给双方愉悦的。如婚姻中正常情感和性生活需求一直得不到满足时，双方两性关系的发生，便得到了完满的释放和快乐的满足。此时本我不理会社会道德和外在的行为规范，一切按快乐原则行事，追求最基本的欲望、冲动和自己的舒适及生存的乐趣。由精神依恋发展到肉体结合，灵魂和肉体都出轨。

四、婚外情的应对措施

我国《婚姻法》明确规定：实行一夫一妻制。也明确指出：人们完全可以通过合法途径，解除不幸的婚姻。它反映了社会文明发展和道德的进化，也表现为男女双方对对方人格价值的尊重。在婚姻关系存续期间，婚外恋不但会破坏婚姻家庭关系，而且也是损害配偶利益和对配偶人格价值的不尊重，是道德和情理所不容许的。从以下方面采取应对措施：

1、寻找和保持婚姻中本我的快乐满足感，防止婚外情的发生：

家是温馨的港湾，是个体释放本我、完全放松的地方；是满足个体基本欲望、冲动和追求生活舒适和生存快乐、繁殖生育的地方。如果婚后生活中，常勒紧对方本我的神经，打压对方本能的快乐，如挑剔、指责、打骂、冷战、分床睡等，把家变成了没有硝烟的战场，那么，任何人都会想方设法逃离它。所以，为防止婚外情的发生，夫妻间应进行必要的感情调适。具体做好以下功课：

第一，充分配合，保持和谐：许多人都希望自己的配偶跟自己有同样的好恶，否则会大感失望与孤独。其实不妨提醒自我，双方不同的爱好能使婚姻生活更加多姿多彩。例如，丈夫喜欢社交，也会有助于妻子广结朋友，或是妻子喜爱娱乐，可以鼓励丈夫一起参加。勿忘过去甜蜜时光。美国的一位心理学家指出，如果你跟丈夫经常怀念过去的罗曼蒂克时光，夫妻间也会跟恋爱时一样相处。

第二，做个好听众：不爱听对方说话，是导致许多夫妻婚后矛盾的最常见原因。让配偶知道正在听其讲的话，即使不同意配偶的观点，也能令他感到配偶对其的了解和重视。所以每当配偶讲些什么，不妨留意，甚至把手中的活暂时放下。

第三，多理解常交流：一对夫妻说，婚后因受别人的影响，开始用否定的眼光看待对方，不久便使夫妻关系陷于窘境，而当他们试着互相理解时，婚姻危机也得到缓解，挽救了一个行将破裂的家庭。夫妻间经常交流思想，相互沟通，共操家务，会有助于造成一种亲密感，平息不满情绪，消除隔阂。

第四，让生活常有新鲜感：平凡的生活使每天的行动似乎一成不变，但当大家都觉得沉闷失去浪漫温馨气息时，不妨做少许改变。例如每晚都回家做饭觉得枯燥乏味时，可偶尔去饭馆撮一顿；周末把孩子带到外婆家，夫妻享受一下二人世界，去看场电影或逛街购物等。在一些特别的日子如配偶生日、结婚纪念日、情人节等，送一束鲜花或寄上一张表达心声的精致卡片，会给婚姻生活平添一份浪漫，一丝温馨。

2、找回失去的自我，阻止婚外恋的继续发展：

当今是一个思想观念开放、自我意识越来越强的社会。无论男女，对生活的质量都有了更高的要求。婚姻的维系如同共同投资经营的一个经济实体，要想让这个经济实体越来越强大，达到共赢的目的，就要想方设法让它获利，而不是让它亏损倒闭最后解体。可采取以下措施：

第一，宽容是基础：若你还不想结束这段婚姻，而且犯错的一方也及时认了错，那就不妨多宽容。应和风细雨，交流思想，回忆当初，检讨当前，展望未来，重拾默契。这比吵闹、冷战、警告等其他手段更为有效。

第二，头脑要冷静：当一方发生婚外恋时，另一半常会由于遭到伤害和侮辱而作出激烈的反应，但这样更坏事。有的会马上提出离婚，有的会跑去亲友那里倾诉，而实际上这样不但于事无补，反而会把事情弄得更加复杂化。因为你把对方的不忠在亲友面前和盘托出，而你俩仍未分手的话，那么你就陷入两难境地：既要弥补你业已破碎的婚姻又要改善亲友与对方的关系，而且亲友们通常都会对对方冷眼相待。

第三，不要以牙还牙：如果你使用了这一昏招，不但自己时刻要受到道德、良心的谴责，导致自身价值观的沦丧，而且会加速婚姻的灭亡。这样不但报复不了对方，最重要的是，无端地牺牲了自己，真是赔了夫人又折兵。

第四，保持自尊自爱：相反，当发现对方负心后，仍一味迁就，那么结局更可悲，对方在出轨的道路上会越走越远，直至无可救药。正确的做法是，受损的一方应保持自尊自爱，不卑不亢，在严正地指出对方的错误并发出警告的同时，也应耐心、细致地帮助对方摆脱目前的困境。

第五，用爱心感化对方：绝大多数“负心男女”对自己的配偶有负疚感，因而此时若能适时地向他们施以爱心会起到“出奇制胜”的效果，让对方重新回到你的怀抱。

第六，清楚找到问题症结：导致对方发生婚外情因素很多，其中有心理的也有生理的，有客观的也有主观的。这时你应找准问题的症结所在，然后对症下药，双方应在心平气和的条件下推心置腹地进行沟通与分析，达到冰释前嫌，还能使婚姻质量从根本上得到改变，避免对方再次陷入婚外情中。

3、注重超我价值观念，崇尚社会、婚姻道德风尚：

弗洛伊德说：“道德感是人的独特品质的一个组成部分”，我们应常常洗涤自己的思想，将自我的内心与社会道德和婚姻道德原则相对接，注重超我价值观念，崇尚道德风尚，加强自我道德修养，共同抵制西方性解放、性自由的不良影响。提高对婚外情可能导致的各种性疾病的认识，共同找到和解除双方的婚姻心理问题，以双方感情和关系为中心，凡事多为对方考虑，加强与对方的沟通了解，让夫妻双方都在婚姻中得到满足找到平衡，让自己和心爱的伴侣共浴和美家庭爱河，共享美满幸福人生。