小议高校舞蹈啦啦操运动员选材指标

一、力量素质

力量是所有难美项群类项目都需要的生理素质，在舞蹈啦啦运动项目中力量的重要性是仅仅次于协调性和柔韧素质的，力量素质对于动作的完成提供了物质条件，具有良好的力量素质能保证难度动作的完成及完成质量。

二、协调性素质

协调性素质在舞蹈啦啦运动项目中与柔韧素质具有同样重要的地位，都是此项目最重要的、不能缺失的素质。身体的协调能力．代表人体不同部位协同配合完成舞蹈动作的能力。使神经系统对肌肉感觉、时间感觉、空间感觉、以及环境刺激变化的观察与适应作出调整能力的综合表现。是一个人的智力、心理特征、基本运动素质、以及观察是否敏锐等都的整体表现。具备优异身体协调能力者，能够充分的发挥体能、智力与心理能力，迅速掌握各种运动技能，完成动作难度，使机体适应活动时各项外在环境的变化．使用合理能量高效的完成活动技能，减少能量浪费，另外协调性能避免产生运动伤害，总之协调性对于人体生理机能的整体发挥具备举足轻重作用。

三、灵活性素质

灵活性素质是高等的素质需求，运动员选材指标中应占据重要但是非重比例的位置。

四、平衡性和弹跳力

平衡性素质在舞蹈啦啦的表演中有重要的作用，但是平衡性可以通过后期的训练来形成完成动作所需要的平衡能力，因此平衡性在考察中仅仅是考察是否具有平衡性缺陷即可。弹跳性，弹跳能力是完成舞蹈啦啦空中动作的必要条件，舞蹈啦啦对于腾空的要求不高，因为一套舞蹈啦啦动作中腾空的动作不多，而且腾空动作对腾空高的要求不高。

五、身体形态要求

在比赛中最容易感染到观众和裁判的就是体型突出的运动员，具备健美的身材是一名优秀舞蹈啦啦运动员的要求，以使动作舒展优美。因此在选材的工作中，对身体形态应该具有一定的要求。身材适中，身高体重的要求往往看舞蹈啦啦团队的训练目标来定，一般来说身高中等偏上为佳，太矮的影响表现效果，身高太高的在完成动作方面有一种印象缺憾。五官方面要求五官端正，没有明显的缺陷。肢体要求，肢体是舞蹈啦啦对于艺术表现的基本天赋，只有具有比例合适的运动员才能达到良好的艺术表现力，在肢体方面的具体要求为尽量的具有下肢修长、躯体与上下肢比例协调的运动员。

六、音乐理解能力

音乐理解能力是运动员对于音乐节奏把握和对音乐主题进行理解表现的能力。舞蹈啦啦节奏是指表演进行时占有时的音律节奏节律，在节奏强、以及音律长短等相互之间的关系以及交替和重复，变化和对比给舞蹈动作以提示。舞蹈啦啦动作的生动色彩，正是美妙动听的音乐背景下与优美动感的身体动作和谐的统一，这样才能创造出舞蹈啦啦的意境。舞蹈啦啦的音乐充分体现了舞蹈美与音律的统一，这能表现出运动员活力和美。可以说音乐构成了舞蹈啦啦持续的永恒的生命活力。舞蹈啦啦的音乐它不仅要求符音乐的旋律节奏，更重要的是在在音乐当中能表现出庆祝以及青春活力的元素，并且音乐能够利用舞蹈种加以表现。只有音乐与动作协调配合，浑然一体，才能真正体现动作中的音乐美。因此，运动员的音乐素质关系到舞蹈啦啦表演及竞赛事总体的效果。因此要成为一名优秀的舞蹈啦啦运动员，良好的节奏感是至关重要的，在进行运动员的选才阶段是重中之重的一项基本素质。

七、结论

舞蹈啦啦运动员的选材应该从多角度进行细化考评，生理素质、心理素质、身体形态、音乐素养这几个方面应该综合考虑，在根据舞蹈啦啦的评分细则以后合理分配这几项元素的选材分值。舞蹈啦啦的选材应该是综合了健美操、艺术体操、体育舞蹈等几个方面选材细则以后有区别的制定本项目的二三级选材指标，在制定细则上应该本着可行性、全面性、有效性等几个原则来制定。舞蹈啦啦运动员的选材指标需要经过实践与理论不断洗礼才能最终成熟。

作者：刘玉泽 李婉华 单位：烟台南山学院公共体育教学部（东海校区）河西第一小学