怀孕的小知识?孩子的大讲究

即将来到的马年是60年一遇的金马年，期待生个金马宝宝的家庭纷纷行动起来。怀孕是喜事更是大事，中国人习惯给孕妇吃得好、事事迁就来保证“母子平安”以期待一个健康聪明的孩子降生，这样真的对吗？近期，一些研究发现有些我们平时不注意的小细节可能会影响孩子，我们赶快来学习一下吧！

孕妇增重快，孩子心脏差

女性在怀孕期间多补充营养，长一些肉无可厚非，但是体重增加要有限度。据英国《每日邮报》近日报道，孕期过胖的女性不利于孩子以后的心脏健康。

英国布里斯托尔大学的研究人员分析了5000名母亲的孕期增重情况，并将她们的体重和美国医学研究院所推荐的体重增加量进行了对比。

结果显示，体重增加量超过限度的孕妇，所生的孩子在9岁左右时比同龄孩子“块头大得多”。平均来说，他们比同龄人重1千克、腰围长2厘米、血压也要稍微高一些。研究人员艾尔盖·弗雷泽博士说，孕妇不该“一个人吃两个人饭”，特别是那些本来就很胖的人。

孕期的女性体重增加多少要视情况而定。比如，身体质量指数处于正常范围的人最好别超过16千克；超重的人最好别超过11.5千克；肥胖的女性最好别超过9千克。过于肥胖的人不仅生产困难，对孩子以后的心脏健康也不利。

“我们正寻求一种假设——如果婴儿是非自然生产，其正常的新陈代谢发展会发生改变。”莫迪补充说，剖腹产手术也可能会影响激素与酶的自然

平衡。

孕妇经常发怒，可能影响胎儿心脏发育

孕妇们应该努力控制自己的情绪，尽量不要发火，因妇女在怀孕期间经常发火不仅影响心情，而且会使胎儿心脏出现问题的风险增加。医学专家警告说，孕妇发怒的行为会影响胎儿的心脏发育，容易使其出现心脏

问题。

研究人员发现，那些易冲动、好争斗的妈妈生下的婴儿心率变化较小。医学专家认为心率变化是健康的标志，因为它表明身体能适应外界变化，调节能力强。比如说，不同的呼吸模式能够影响心率变化。但是如果心脏不能因外界的变化而做出调整，那么心脏罹患疾病或者受感染的风险就会增加。医学人员已经发现，心率变化小的成年人更容易罹患心脏病。

事实上，先前的研究已经发现孕妇因焦虑情绪所引起的一系列生理变化可通过胎盘传递给胎儿，影响胎儿的健康发育，甚至影响到婴儿出生后的智力发展，严重者可导致胎儿畸形甚至流产。一项最新研究发现，导致攻击的荷尔蒙也会通过胎盘传递给胎儿，会影响胎儿细胞的发育。这项研究是由英国苏塞克斯大学的研究人员领导完成的，他们招募了49名22～39岁的孕妇进行实验。研究人员发现，共有22名孕妇属于“易怒”类别，几乎占到实验人群的一半。实验结论为，“不加控制的、冲动性的怒火发作会影响未出生婴儿的生理发育，这会导致心脏疾病发病危险增大”。

孕期吃坚果，孩子过敏少

最新的《过敏与临床免疫学》杂志刊登丹麦一项新研究称，准妈妈吃坚果可降低孩子过敏风险。

新研究中，丹麦哥本哈根的国家血清研究所研究人员调查了6万名母亲及其孩子，跟踪调查一直延续到孩子7岁。新研究负责人叶卡捷琳娜·马斯洛瓦博士表示，研究发现，孕期每周吃花生或其他坚果至少一次，可大大降低孩子过敏危险。研究结果显示，与母亲孕期不吃坚果的孩子相比，母亲孕期吃坚果的孩子18个月时的哮喘风险降低1/4，7岁时的哮喘风险降低1/3。

然而，科学家表示，有家族性坚果过敏症的妇女依然要避免食用坚果。对坚果过敏的妇女，最好征求医生的意见。

孕妇不服叶酸，或致孩子说话晚

美国哥伦比亚大学梅尔曼公共健康学院的埃兹拉·苏瑟尔博士说：“对全世界女性的建议是，叶酸的服用要贯穿于整个生育期。” 他带领的专家队伍对大约4万名怀孕不久的挪威女性进行了问卷调查，了解她们在怀孕前4周以及怀孕后8周服用了哪些补剂。3年后，研究人员对上述受访者进行了回访，调查其子女的说话能力，包括一个短语中能有几个单词。一次只能说出一个词或者“发音含混不清”的孩子说话晚的情况很严重。

美国亚特兰大艾默里大学的产妇与孩子营养研究人员乌莎·拉马克利什南说：“很显然，叶酸在胎儿的早期发育阶段起着重要作用。我认为，上述研究让人们知道了叶酸的更多益处。”

在美国和加拿大，食品中都要添加叶酸，以便保女性怀孕期间摄入足够叶酸。

孕期血压高，孩子数学差

发表于《神经病学》杂志上的一项最新研究显示，孕妇在怀孕期间如果患有高血压，可能影响胎儿的终生智力。

芬兰赫尔辛基大学的研究人员对398位男性进行了智商测试，他们的母亲在孕期罹患高血压，结果发现这些人的智商平均比正常人低4.36分。进入老年后，这些人的认知能力与数学推理能力受损严重。

赫尔辛基大学的迪克宁博士称，晚年思维能力的退化可能源于胎儿期，因为这是脑结构与功能发育的关键期。高血压及相关症状，如妊娠毒血症，会对10%的怀孕妇女产生负面影响，进而影响子宫内胎儿的生长环境。母亲在怀孕期间有高血压，其子女晚年的数学推理与认知能力较差。

剖腹产易造成孩子超重

伦敦大学帝国理工学院一项针对62名婴儿的初步研究显示，剖腹产婴儿的脂肪肝水平比自然生产的婴儿要高。

长期以来，人们一直认为分娩会影响新生儿的肺部功能与进食本能，但如今其他的一些影响也被考虑进来。选择剖腹产手术的人数急剧增加。一些研究声称这个数量在过去30年里增长了250%。

提及帝国理工学院的该项研究，研究员尼娜·莫迪教授说：“我们的初步数据显示，非自然生产的婴儿的肝脏内部与脂肪处理的关键程序是不正常的。”