健康提醒 第8期

贪饮啤酒易得哪些病

文/季玉光

啤酒营养丰富，含有麦芽糖、多种氨基酸和维生素，能增进食欲，帮助消化，生津止渴，消暑利尿。但如果长期饮用，贪杯者会损害自己的健康，发生形形的“啤酒病”。

啤酒过敏

一些人饮啤酒后，会产生喉头水肿、喘鸣以及口唇麻木、刺痛等过敏症状，一些缺乏经验的医生，往往会对突如其来的过敏反应不知所措。这种危及生命的过敏反应通常发生在某些人吃花生或贝壳类食物时并饮啤酒之后，为此，专家建议，啤酒爱好者在喝啤酒时最好避开上述两种下酒菜。

啤酒心

在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担；心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。

啤酒肚

由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”，常伴有血脂、血压升高。

结石和痛风

萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，会使人体中的尿酸量增加一倍多，会促进胆肾结石形成，还可诱发痛风症。

胃肠炎

大量饮用啤酒会使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒，入口温度仅5℃～6℃，可致胃肠道温度下降，毛细血管收缩，使消化功能下降，严重者可致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻。

“啤酒病”重在预防，一旦得病，较难治疗。所以应适量饮用，特别是冰镇啤酒。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐)，饮用啤酒最适宜的温度为12℃～15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者，不宜与腌熏食品共食，宜食水果及清淡菜肴。

(摘自《济南时报》)

同是拉肚子　原因各不同

文/韩振奎

人们往往一拉肚子就认为是肠炎，胡乱自购些药品止泻了事。其实，同是拉肚子，原因各不同，腹泻一定要请医生诊断出腹泻病因，对症用药，千万不要耽误了重大疾病的治疗时机。常见的导致拉肚子的病原体感染有以下几种：

细菌性痢疾。这是由痢疾杆菌所引起的肠道常见传染病，传染源是病人和带菌者，传播途径分为食物型、水型和接触传播三条途径。食用生冷食品及不清洁的瓜果时有可能引起菌痢；美国在1982年曾因游泳而发生菌痢的流行。

病毒性肠炎。指由各种病毒感染所致的肠炎。在两岁以内小儿腹泻中，约有半数腹泻是由病毒感染所致。

致腹泻性大肠杆菌肠炎。多发于婴儿，成人亦有散发。其中产肠毒素性大肠杆菌还被认为是“旅游者腹泻”的主要病因之一。

急性副溶血弧菌肠炎。这是由致病性副溶血弧菌所引起的肠道传染病。多发于每年的5～12月，特别是6～9月，食用新鲜或腌制的海产品、食用放置过久的食物后易患此病，大便呈血水样，严重者可见肠黏膜块或粗糙的肉渣样排泄物。

弯曲菌肠炎。由空肠一结肠弯曲菌所致，为人畜共患疾病，可因食用加工、保管不当的肉类食品，喝生水及未消毒的牛、羊奶，或与家畜、家禽有接触而染病，大多数人可不治自愈，重症者应使用抗生素治疗。

鼠伤寒沙门菌感染。由鼠伤寒沙门菌所致。住院病人，尤其是新生儿及婴幼儿为本菌的易感者，可通过粪便、口、呼吸道及接触传播。预防此病除养成良好的个人卫生习惯外，烹调后超过6小时的食品及外购食品一定要重新加热处理后方可食用。

霍乱。这是由霍乱弧菌所引起的烈性传染病，在我国《传染病防治法》中列为甲类传染病，中医又称之为“绞肠痧”、“吊脚痧”。夏秋流行，可经水、食物、日常生活接触及苍蝇传播，尤以水传播为主。典型表现为无腹痛性腹泻，大便呈米泔水样，可伴有小腿肚疼痛。早期发现、及时治疗者很少死亡，预防接种全菌体死菌苗后免疫期可维持2～6个月，效果较差。

(摘自《北京青年报》)

颈椎病的常见信号

文/宋丽华

很多人认为，颈椎病的表现就是颈肩部有酸、麻、胀、痛等不适感，这种观点太过于局限化，各种不同类型的颈椎病表现症状也多种多样。

眩晕恶心。有些颈椎病患者，当头旋转或侧弯到某种角度时，就会诱发或加重眩晕、恶心、视力减退等症状；而当头部转回到原先的位置时，症状会立即减轻或消失。

血压异常。颈椎病在临床上还可以引起其他一些更为复杂的症状，如不明原因的血压升高或降低，其中以血压升高较为常见，称为“颈性血压异常”。这类颈性血压异常是服用常规药物所无法控制的。

疼痛。颈椎的骨质增生和退变压迫第六七颈椎的神经根时，便会引起疼痛。开始感觉一侧或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛常被误诊为心绞痛或胸膜炎。

眼部症状。颈椎病还会影响患者的视力，病人出现视力模糊、视力下降、眼部干涩、胀痛、畏光流泪、眼冒金星等，而相应的眼科检查又没有明显的异常。

下肢瘫痪或排便障碍。颈椎的骨质增生和退变刺激脊髓的椎体侧束时，便会引起下肢瘫痪或排便障碍。患者上肢麻木、疼痛无力、跛行，颈部症状多数轻微易被掩盖，有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。

心绞痛。颈椎病还会引起“假性心绞痛”，其症状与冠心病心绞痛极为相似，但心电图表现并无异常改变，而且口服硝酸甘油不能缓解。

落枕。这是因为颈椎周围韧带松弛，失去了维护颈椎关节稳定的功能，被称为“颈椎失稳”。此时，椎关节可能已经发生错位。如果经常落枕，且没有采取有效措施，让椎关节继续失稳、错位，就可能会累及椎间盘，导致颈椎骨质增生，逐渐发展成严重的颈椎病。

其他症状。除此之外，颈椎病还可引起其他一些特殊症状，如顽固性头痛、三叉神经痛，无明显原因的语言、听力、伸舌障碍等。

(平静摘自《今日早报》)

过度疲劳也会导致口腔溃疡

文/严明

30岁的龙凡近半个月来几乎每天晚上都加班，吃不好饭，睡不好觉。这几天她吃东西时总觉得嘴里刺痛，特别是吃辣的、热的和酸的东西，更是痛得她龇牙咧嘴。她对着镜子一看，嘴巴里好有几个红红的圆斑，舌头一碰就痛。到医院一查，是口腔溃疡，接诊医生分析这可能是累出来的。

工作太忙缘何会引发口腔溃疡呢?医生说，其实导致口腔溃疡的原因有很多，免疫功能异常、遗传或者感染了某些病毒，都有可能引发口腔溃疡。平时，在人体免疫系统正常工作的情况下，溃疡很少发作。可是由于感冒、情绪压力大、精神高度紧张，或者受到情志刺激、心烦恼怒生气后，或者工作劳累、睡眠不足、身体疲倦或精力不足时，这一切都会让身体的免疫功能异常，这时溃疡往往随之而来，其最明显的症状就是疼痛，口腔黏膜糜烂、缺损。而且溃疡可发生于口腔黏膜的任何部位，其中又以唇、颊、舌部多见，严重者会波及咽部黏膜，溃疡一般能够自愈，但是会周期性反复发作。

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，要想完全避免其发生的可能性不大，然而倘若尽量避开诱发因素，还是可以降低其发生率。有的人早餐一吃油条过几天就出现溃疡，这很明显油条就是诱发因子。故此易发溃疡的人，平时生活多应注意什么是自己的易感因素。平常要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，少吃过于辛辣的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

良性口腔溃疡一般数天至数周就可以自行愈合，恶性的可能数月甚至年余不愈；其次，良性口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆、椭圆或线条形，边缘整齐清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常黏膜溃疡，疼痛反而不太明显。如果有上述两种情况的那可就要当心了，最好到医院检查一下。

(摘自《当代健康报》)