黄褐斑也是病

三白面膜

取白芷、白茯苓、白附子适量捣碎，用香蕉或鸡蛋调匀，外敷于面部，可以改善面部的黄褐斑症状。

小王是一家培训机构的管理人员。经过几年的打拼，她从一个普通的咨询人员升到了人力资源部的主管，其中的艰辛只有她自己知道。2008年以来，随着培训机构规模的扩大，小王感觉压力也越来越大。尤其是最近一段时间，看什么都觉得不顺眼，总是觉得不顺心，在单位里变得烦躁，爱发脾气。当工作一忙起来，别的同事出现一些小的差错，小王就会发火个没完没了，事后她也知道这样不好，但就是控制不住自己。有时候下班回家，甚至会把脾气撒到上小学的儿子身上，弄的全家都紧张兮兮的。她的这些变化，她自己和家人都以为是工作压力过大导致的，所以没有太在意。

一天早上，小王在洗脸的时候发现自己脸颊上多了几个大小不一的斑点，小王以为是防晒工作没有做好，于是每天出门前都做足了准备，又是防晒霜又是遮阳伞，可是脸上的斑点不但没有好转，面积反而越来越大，就在这时，小王发现自己身体的其他部位也开始出现了异样。工作压力加上脸上的斑斑点点，小王连觉也睡不好，睡得不踏实不说，还经常做梦，不舒服的感觉传遍全身，好像总有点隐隐的痛。

小王慌了神，自己还不到四十岁，难道就要成了黄脸婆了吗?她到医院的美容科做了检查，医生说是黄褐斑。小王一听说是黄褐斑就不打算治疗了，她认为女人有黄褐斑是很正常的，多用一些祛斑霜就好了，医生却说，其实黄褐斑也是一种病，因为那是身体内脏腑功能出现不调的表象，如果不及时治疗，肝气郁结的症状会加重，症状加重了以后，胀痛的症状也会严重起来，甚至有的病人严重的话，会出现小叶增生的纤维瘤，还有的一些女同志会因此患上子宫肌瘤。

黄褐斑――很多疾病的信号

黄褐斑是发生于面部的斑片状的斑点，多为黄褐色，有些也是淡黑色，平于皮肤之上，不痛不痒，冬季稍浅，夏季加重。有些长期服用口服避孕药和镇定剂的女性也容易产生黄褐斑。黄褐斑不只影响到女性的容貌，如果是脸上莫名其妙出现大块的黄褐斑，那么一定要小心，因为这可能是某些疾病的前兆。

黄褐斑常常伴随以下各种症状间断出现：急躁易怒、胸肋胀痛、忧郁多虑、月经失调、痛经、怕冷、白带量多、腹胀、腰膝酸软、头晕耳鸣、口苦、尿黄、舌苔黄腻等症状，一些研究数据表明，黄褐斑其实是体内疾病的外在表现，约有27.5％－31％患有黄褐斑的女性，同时患有子宫肌瘤或肿块、卵巢囊肿以及其他妇科疾病。

黄褐斑与工作压力大有关

黄褐斑多发于中青年女性，尤其以日晒过度、月经不调的女性为多，黄褐斑的产生可以伴有其他慢性病，如结核病、甲状腺瘤等，从中医的角度讲，黄褐斑又叫肝斑，可见它和肝的功能是密切相关的，是由气血不调导致的，而气血不调如果再加重的话，它还会在体内产生疼痛，这也是为什么小王后来会出现胀痛的原因。那要是再严重下去的话，出现肿瘤、癌变也并非耸人听闻了。其实不只是肝，黄褐斑的形成与肝、脾、肾的功能失调都有一定的关系，肝肾不好的人的脸上甚至会表现出黑色的斑点，现代医学观点认为，由于工作压力大而导致的内分泌失调更容易引起黄褐斑的发生。

如何防止黄褐斑的出现

一是自我调节情绪，注意劳逸结合。避免忧郁、烦躁、愤怒及长期过度的精神紧张，保持愉快、乐观、开朗、安定的情绪，这对预防黄褐斑是非常重要的。

二是不滥用化妆品，尤其是不用含有铅、汞的化妆品。

三是多食富含维生素A和维生素C的水果和蔬菜，如大枣、西红柿、西瓜、橘子、冬瓜、白菜、芹菜、柿子、柠檬、香蕉等等。

四是平时可食用一些胡桃仁、牛乳、豆浆等，可以对黄褐斑有一些改善。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但斑点在短期内不一定消退。

五是防止日晒，这是避免黄褐斑加重的重要措施。外出时应根据季节选择适宜的防晒品，如防晒霜、遮阳帽、遮阳伞。