是什么影响了你的快乐商数?

我们都知道智商、情商，其实你的心情也有一个快乐商数，总有一些原因会影响你对快乐的感知，每个人生活环境和想法的不同，影响的要素也不同。

（Q1）在朋友的眼中，你是不是挑剔的人？

YESQ2 NOQ5

（Q2）当你失败时，第一个念头是想逃避现实吗？

YESQ6 NOQ3

（Q3）你是不是朋友眼中的军师，她们有什么事情都爱找你商量？

YESQ7 NOQ4

（Q4）你是否觉得大多数朋友的际遇都比你好？

YESvQ8 NOQ6

（Q5）你觉得自己的颜值还算可以？

YESQ9 NOQ6

（Q6）你是外貌协会的吗？会介意和长得不太好看的人交往吗？

YESQ7 NOQ10

（Q7）你是个一工作起来就会忘记其他事的人吗？

YESQ10 NOQ11

（Q8）当你很累的时候，会不会装病在家休息？

YESQ11 NOQ12

（Q9）你会把工作的情绪发泄到家人、朋友身上？

YESQ14 NOQ13

（Q10）你在工作中是不是公私分明？

YESQ14 NOQ9

（Q11）你认床吗？是不是住酒店就会睡不着？

YESQ12 NOQ15

（Q12）对于过得比自己好的朋友，你会嫉妒吗？

YESQ15 NOQ16

（Q13）你会不会觉得和人斗嘴是一种生活乐趣？

YESQ18 NOQ17

（Q14）你是不是觉得内在比外在更重要？

YESQ18 NOQ15

（Q15）你是不是生活资讯收集达人？

YESQ19 NOQ16

（Q16）你是不是有很多朋友？

YESQ19 NOQ20

（Q17）一饿肚子就感到头晕？

YESQ21 NOQ22

（Q18）喜欢吃热食大于冷食？

YESQ17 NOQ23

（Q19）你是不是因为心直口快而得罪过人？

YESQ23 NOQ24

（Q20）平时外食多过于在家吃饭？

YESQ19 NOQ24

（Q21）你是不是一天不上网就浑身不自在？

YESQ25 NOQ26

（Q21）你是不是觉得为了玩熬夜都没有问题？

YESQ26 NOQ21

（Q23）经常逛网店，但从来不在网上买东西？

YESQ27 NOQ24

（Q24）是不是一看到八卦杂志乱七八糟的排版，就觉得不自在？

YESQ28 NOQ26

（Q25）是不是一放假就想在家睡觉？

YESQ26 NOA型

（Q26）很受长辈或者小朋友喜欢？

YESC型 NOB型

（Q27）如果有机会，想出国进修？

YESD型 NOC型

（Q28）如果遇到很赶时间的情况，会选择哪种交通工具旅行？

高铁E型 飞机Q27

Result

A.总担心钱不够花

直接影响你快乐商数的原因是你总担心自己的钱不够花，一直在研究如何省下更多的钱，你希望存折里的钱越多越好，这也直接影响了你的生活质量。不如给自己定一个目标，每个月存多少，剩下的就花掉，并且你也许还需要培养一个兴趣爱好，让你投身其中的时候，可以忘记省钱这件事。

B.工作占用太多时间

工作的繁忙和压力，占据了很多你的私人时问，你在意能不能得到老板的赞赏，或者有没有升职的机会。不过一个人是不是成功，并不是以这些作为依据的，不如调整一下心态，每完成一个任务的时候，就奖励一下自己。

C.和家人关系紧张

家庭是你的生活重心，但有时因为工作的关系，家人对你的关心会让你感到压力和焦虑，或者家人过分关心你的感情问题，会让你和家人之间产生矛盾，要和家人和谐相处，就要学会自我支持和情绪调节，并且懂得从另一个角度看问题，他们对你的关心都是出于爱你，能从这个角度多思考，再多加沟通，一定没问题。

D.“单身狗”的烦恼

看身边朋友都出双入对，即使工作顺利，也让你感到很有压力，要改善这样的情况，你要改变两点一线的生活习惯，让自己拥有更广的社交圈，认识更多人，下班后不要直接回家，多参加各种聚会，和人交谈时让自己更热情一些，对待异性不要露出戒备的表情。

E.太过相信别人

你是一个很容易相信别人的人，因为这个你能交到很多朋友，但也因为这种性格，会遇到被朋友出卖的事情。想要脱离这个局面，可以学会在心里把认识的人分类，就好比朋友圈分组，什么都可以说的朋友，只能聊工作的朋友，学会对什么人说什么话，你的生活会更顺利。