爱问答 第15期

你了解“慢”的真谛吗

当“缓慢生活”的呼声在世界各地响起的时候，“慢”也作为一个新名词出现在追求生活品质的人群中。在白领岸岸的心里，享受“慢”的乐趣，就是在斜阳洒金的傍晚，喝杯酒，轻松用餐，然后阅读、散步，等到繁星满天时，倾心跟爱人缠绵一次。这缠绵，不用太激烈，要能感受到足够的温暖和爱才行。

岸岸这么想，也就和她亲爱的老公枫这么做了，可是没想到事情并没向她想象中那么发展。他们慢慢地温存，亲吻，，岸岸渐入佳境，枫却还迟迟不进入主题，岸岸有些不耐烦，却不好意思催促他，是自己提议要“慢”的呀。后来，枫终于行动了，却明显地力不从心了。岸岸很失落，不知道为什么会这样，难道理想和现实总是两码事？

爱问：“慢”是一个新兴的词，它指的就是缓慢的温存吗？爱到底该慢慢做还是该快呢？

答：因为生活节奏快、工作压力大、夜生活丰富和环境污染等原因，人们性生活的时间和激情也被其他活动挤压得越来越少。因工作压力而辗转难眠，因睡眠不好而没有“性”趣，因性生活失谐而夫妻关系紧张，因关系紧张而性生活更少……所以，现在关于“缓慢生活”的呼声越来越响，相应的也出现了“慢”的说法。

但是慢的含义只是心理上要慢下来，而不是漫长无趣的爱。事实上，性生活中的每个环节都需要伴侣的默契，要顺其自然地进行。过分强调，会使双方的心灵产生隔阂。一些男士的行为不是自动发出来的，而是为了显示自己的“温柔”，为了让对方的感觉更好，强忍着欲望进行的。他们往往失望地发现，这样做的结果是，自己变得更加被动，即使对方的燃起来了，自己却可能没有了“性”趣，最终不可避免地造成双方的疏远感。更何况，有时女性也希望爆发一次热情呢。

SOS!爱被打断的应急方案

爱问：昨天一位年轻的母亲打来电话，很沮丧地谈起她的烦心事：原来她和丈夫趁5岁的小女孩睡着后，虚掩着门开始过夫妻生活。正入状态时，看到小女儿迷迷糊糊地走了进来，两人大惊，赶快穿好衣服起来把女儿安置好。随后两人没了兴趣，并且还烦躁地吵了一架。这种突然被各种事情打断欢爱的情况，在他们夫妻间发生过很多次了，每次不止扫兴，而且还会忍不住大发脾气，闹得很不愉快，不知道别的家庭也会这样吗？遇到突发事件该怎么样才能不败性呢？

答：很多夫妇都经历过性生活被意外打断的尴尬情形，比如电话铃响了起来、有人在外面敲门等。大约72％的夫妇承认他们的孩子曾经无意中看到他们的情形。而突然中断所带来的伤害，远不止扫兴这么简单。受到打扰会产生失望和压力，重复几次后甚至会形成条件反射，即每次一到这个时候，即使外界的打扰没有发生，也会突然没了兴致。这样很容易导致性冷淡。

其实要做到性生活不被打断很容易，只要稍稍留心，杜绝打扰源就好了。对有孩子的夫妇而言，在之前应该确定孩子已经睡得很安稳了，锁上房门，或者孩子不在家而且不会突然返回。另外，还应该在孩子很小的时候就教会他懂得尊重父母的隐私，如果父母的卧室关着门，就要先敲门。如果是在白天，记得关掉电话铃声或拔掉电话线、避开邮递员送信的时段等等。也应该记得检查自己的日程安排，如果有朋友要到访或者要等一个重要的电话，就不应该非赶在这一会儿不可。

如果打扰已经发生，首先要控制情绪，即使恼火万分，也不应该发火吵架、互相埋怨。如果打搅很快过去，则应该尝试调节情绪，从头开始。不能勉强时，可以去做其它让人轻松的事情。

好男人变坏，是生病惹祸

人人都说秦可找到一个好男人。的确，当初他们结婚时，人人都惊叹平凡的秦可怎么找到如此帅气的老公。几年后，大家惊叹她的老公怎么那么会赚钱呢？可是，朋友们也总是嘀咕，她的老公又好看又多金，小心有钱就变坏呢。秦可听的多了，也暗暗有些担心。近来秦可发现丈夫真的对自己日渐冷漠，越来越少碰自己，她立马怀疑丈夫是不是有了外遇，所以对自己少了温情、没了激情，夫妻俩人渐渐有了隔阂。

这时，丈夫在企业的常规体检中，发现身体的状况不太好，仔细检查发现丈夫竟然患上了肝炎，医生说肝炎的症状之一就是减退。原来丈夫并没有做任何对不起秦可的事情，而是病了。秦可心里惭愧懊恼不已，自己不但没有照顾好丈夫，还对他很不信任，实在是太不应该了。

爱问：女人总认为男人对妻子不感兴趣就是道德出了问题，其实生病也会，那么有哪些病会导致原本生龙活虎的丈夫变得冷漠呢？

答：妻子是最早能发现丈夫异常的人，所以一定要细心哦，生病导致异常的情况主要有以下几种：

1.性器官发生疾病：常见的疾病有炎、附睾炎等。发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。

2.神经精神疾病：比如神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等。

3.内分泌系统疾病：人的和内分泌系统的关系极为密切，常见的这类病有甲状腺功能低下、脑垂体功能障碍等。

4.肝脏疾病：肝脏参与人体激素的代谢，当肝功能受损时，可使男人体内的雄激素降低，男子的自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。

5.烟酒使用过量：烟中的尼古丁和酒中的酒精，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通络，使降低。

6.身体过度疲劳：身体过度疲劳时，大脑为了保持身体的最佳状态，需要集中精力让身体得到休息，所以对性的要求减少。

当妻子察觉到丈夫的发生变化后，应及时劝他到医院进一步检查，发现是其他疾病引起的时候，更要及早治疗，这不仅有利于双方的性生活和谐，而且对防治全身性其他疾病，也有很大的帮助。

如何管教太活泼的“”

爱问：一位湖南的读者朋友发来邮件述说她的苦恼：我今年29岁，已经结婚4年了，是比较容易动情的那种。我在前戏的时候就会有“”，整个过程中越来越多，变得过于，以致在和老公在亲热时都没有感觉了。请问这是怎么回事，我该怎么办？

答：众所周知，在性亲昵中阴道分泌物即“”的出现，是女性性兴奋初期最突出的表现。它使阴道变得，并说明已为进一步性亲昵做好了准备。这种“”的量，最多可多达20毫升！但实际上它过少过多对夫妻生活都有不良影响。

“”是受年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响，其别是受体内雌激素水平的影响。也就是说，它的多少，在很大程度上并不受主观意识的影响。如果你的“”较多，这说明你可能是一个健康且热血多情的女性，所以它很活泼地跑出来。而由于太多而导致的性明显降低，是很难通过主观努力使其减少，当然这时也不主张服用药物来控制。这种情况下，最好的办法还是事先准备一条小毛巾或纸巾，随时擦拭。

另外，有些女性“”较多，可能是细菌、真菌感染造成的炎症所致，这时就需要在医生指导下积极进行治疗了。

营养食谱解决您避孕烦恼

爱问：一位年轻的男性读者写信来，说他的新婚妻子对安全套过敏，两人决定用口服避孕药的方法来避孕，可现在才服用了不到一个月，妻子觉得恶心、头昏，丈夫看到妻子难受，自己心里很不舒服，没想到一件每对夫妻都面临的事情会给生活带来那么多困扰。

不知道妻子还能否继续服用？不良反应会随时间延长而好转吗？

答：很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，一部分人服药后会有不适感。其实，只要注意饮食调理，就能避免和缓解不良反应。

如果出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等现象，补充维生素B6可以减轻症状。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、香蕉、米糠等。

有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

另外，有的妇女服药后偶有胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、金桔饼、丝瓜等有理气通络作用的食品。

正常：激情也有“休眠期”

爱问：和一个朋友聊天，看起来心里有些事情让她困惑，她迟疑了半天，突然问了一个问题：书上说夫妻平均性生活频率为每周一至两次，但我们最近很忙，结果几个月没过性生活了，我们有什么问题吗？

答：没有。这是一个常被人误解的事。其实书上统计的数字只是一个大概，性生活频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。性具有间歇性，时发时停，忽冷忽热。这多半由外部因素所致，诸如经济拮据、疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等，甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。所谓饱暖思淫逸说的正是这个道理，你不可能在股票暴跌时还有兴趣。所以大可不必被一些冷冰冰的数字吓到，而疑神疑鬼影响自己的生活。但，如果这样的情况一直持续下去可不妙，该抽空想想，如何在忙碌的生活中来一些激情的生活了。