调脂别指望保健品

人们看过降脂药物的说明书，都往往会被上面所罗列的种种副作用吓得没了主意。于是，有的人便对医生建议服用的降脂药产生怀疑，进而将目光转向各种各样的保健品，祈望以此既治病又确保平安。事实果真如此吗？

复旦大学附属中山医院上海市心血管病研究所程蕾蕾教授曾撰文指出，临床研究证实，目前应用的降血脂药都有出色的安全性，肝功能损害也都控制在一定范围之内。再说，在用药过程中，医生都指导患者定期进行肝功能及其他相关检查，对于转氨酶轻度升高者常允许在监测下继续用药，只有在转氨酶超过正常最高值3倍时才需减量或停药，而这种情况又很少见。鱼油和保健品的作用主要是增加不饱和脂肪酸，有一定的降甘油三酯的作用，但降胆固醇的作用却不明显。因此，临床诊断明确的血脂异常还是需要服用调脂药。

北京同仁医院心血管中心卢长林副教授认为，发现血脂异常就服用保健品来调脂的做法是非常不提倡的。保健品不是药，只能对血脂有一定的辅助干预作用。也就是说，保健品不管怎么吃也无法达到调脂的药效。

第二军医大学附属长海医院营养科主任蔡东联教授针对当前不少人把深海鱼油作为节日馈赠礼品送给老年人，并认为深海鱼油甚至可降血脂的现象明确指出，用深海鱼油降血脂不可取。深海鱼油中能够调血脂的有效成分是二十碳五烯酸，只有每天较大剂量且持续较长时间服用才能收到轻微调脂作用。但若不加控制地大量服用，同样可带来热量超标等问题，并且作为一种富含不饱和脂肪酸的动物油，鱼油在消化过程中也会产生对健康有害的自由基。因此，平时就吃较多不饱和植物脂肪者，更应控制鱼油的摄入量。

著名心血管病专家、北京大学人民医院许俊堂教授和胡大一教授精辟地指出，任何一种药物的效果和不良反应都是不能截然分开的，关键是如何平衡这种获益和风险，如何规避风险。有的患者看了药物说明书上罗列的许多可能的不良反应就吓得不敢吃药，还有的人是看哪种药没有不良反应就用哪种药，这种做法是不可取的。任何药都可能有不良反应，可以说，无副作用的药也就无作用。再说，也不是说明书中所说的所有不良反应都会出现在你一个人身上。即使出现，大多数不良反应或者无碍大事无须停药，或者在停药后即可消失。事实上，百分之百有奇效又零风险的药是不存在的。