走姿礼仪范文
时间：2023-02-21 04:59:27
走姿礼仪范文第1篇
Abstract： This paper mainly discusses the state and etiquette of teachers from the teacher's postures of standing， sitting， walking and squatting， expounds the significance of state and etiquette of teachers in teaching and how teachers should do.
关键词： 教师；态势礼仪；教学
Key words： teacher；state and etiquette；teaching
中图分类号：G451.6 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2014）15-0275-02
0 引言
教师态势礼仪是教师整体风范之一。在教育交往中，教师正确运用态势礼仪，既是自身素质的体现，也是教师教学基本功的重要体现。教师的一举手一投足，甚至一颦一笑，都蕴含着教育的力量。
教师的态势礼仪一般要求是站姿要有安定感和力度，随着教学内容的变化，适当变化站姿；坐姿要端正、优雅，能给学生高雅、稳重的美感；走姿要矫健，能给学生昂扬、从容的美感。
1 教师注重态势礼仪的意义
教育无小事，教师无小节。教师每天都在关注学生的进步，像蜡烛一样，在照亮别人的同时，自己也变得越来越短。教师是人类灵魂的塑造师，既然教师连别人的灵魂都能塑造，为什么不能塑造自己的态势呢？得体的仪表、优雅的举止、和蔼的态度，不仅能展示自己的风采，还能赢得学生的尊重和好评。曾经有位师范院校的教师每次在板书时，都习惯地把粉笔往后扔到背后的讲台上，有名学生觉得这位教师的姿势很帅，很酷，于是这名学生也在向老师学习这种“高难度”的扔粉笔。在这名学生实习的时候，板书也如那位教师一样后抛，那位教师指责这名学生的姿势，学生告诉教师，“老师，我是向您学习来的，我学了很长时间才学成呢！”教师惭愧万分。这就是教师的“向心力”。
2 教师态势礼仪
2.1 教师的站姿 端庄典雅的站姿是发展人体动态美的起点和基础。教师在课堂上一般是站着讲课，站姿是教师在课堂中使用较长时间的态势语，能给学生很大的吸引力。
2.1.1 站姿的要求和正确的站姿 站姿的基本要求是头端、肩平、胸挺、腹收、身正，腿直、手垂。具体说来，站立时应将身体正直，两肩平整，腰背挺直，挺胸收腹。两眼平视前方，下颌微收，嘴唇微闭。
男教师在站立时一般应双脚平行，双脚大致与肩同宽，最好间距不超过一脚宽。全身正直，双肩稍微向后展，头部抬起，双臂自然下垂伸直，双手贴放在大腿两侧。
女教师站立时可调整双脚成“V”字形或“丁”字形，挺胸收颌，目视前方，双臂自然下垂，双手叠放或相握于腹前。站立时，张开的脚尖大致相距10厘米，其张角以45度左右为宜。
如果站立的时间太久，可以把左脚或右替向后撤一步，使身体的重心落在另一脚上。但上身仍要直挺，放松的那条腿的膝盖部位也要伸直，同时还要注意伸出的脚不可伸得太远，双腿不可开叉太大，姿势的变换不要太频繁。
2.1.2 教师站姿的注意事项 常见的不正确的站姿主要有：弯腰驼背、左右摇晃，脚不停地打拍子，叉腰、叉脚，身体抖动或倚靠其他物体，手插入衣袋或摆弄小物品。这些站姿容易给人以懒散、轻薄、缺乏教养的印象。
站立时胸背挺直、双目平视可以给人以充满自信、气宇轩昂的印象；双手叉腰，挺立而站，显得对某事有充分的准备，在精神上处于优势地位；双臂交叉，表明对他人具有一种审视或排斥态度；双手插口袋，挺胸收腹，是不动声色、暗自思索的表现。弯腰驼背，通常是心情沮丧的表现。
2.2 教师的坐姿 教师的坐姿是一种静态的美。端庄优美的坐姿，能给学生优雅、大方的美感，能够提升教学效果。
2.2.1 坐姿的要求和正确的站姿 坐姿的基本要求是庄重、文雅、得体、大方。具体来说，头部端正稍抬，下颌内收，双眼平视，两肩自然放松下垂，躯干挺直或适当向椅背后靠。
男教师可以将双手自然地放在腿面上，掌心向下，双脚自然平行放置，双膝弯曲90度到120度，也可以双脚脚踝部分自然小交叉；女教师可以将右手搭放左手上，一起轻松地放在腿面上，双脚自然平行放置，双膝并拢，双膝弯曲90度到120度，可以将双脚自然往一侧平放，可稍微向内弯曲。
2.2.2 教师的不正确坐姿 猛坐猛起、弄得椅子乱响；上体不直、左右晃动；坐下后双腿抖动；脚勾住椅子腿；两腿分得很开，伸得很远或摇晃两腿和脚尖；双手抱头向后仰靠；跷大二郎腿；摇头晃脑等等，这些坐姿都会让人觉得不雅观和没教养。
2.3 教师的走姿 教师在课堂上会因为课堂内容的要求适当的走动，这样可以使学生对教师的注视角度发生变化，缓解视觉上的疲劳。教师的走姿优雅、稳重、从容，能给学生自信的感受。
2.3.1 走姿的基本要求 走姿的总的要求是轻松、矫健、优美、匀速。其具体来说：头部端正，双目平视，下颌微收，上身正直不动，两肩相平不摇，两臂前后摆动自然，向后摆动时手臂外开不超过30度，前后摆动的幅度为30―40厘米。两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。走路时两腿要直而不僵，步幅适中均匀，两脚落地呈一线。走路时正常的人脚尖应该正对前方。如果走起来脚尖内向或外向就是内八字或外八字。
此外，走路时还要注意步位和步幅。步位是两脚下落到地面的位置。男教师行走时，两脚跟应交替前进在一线上，两脚尖稍微外展。女教师走路时，脚要踏在一条直线上。步幅是跨步时两脚间的距离。步幅的大小与身高、服装和鞋都有关系。一般来说，标准的步幅是本人的一脚之长。女教师穿裙装和高跟鞋时步幅应该小一些，穿休闲装或运动装时则步幅会大一些。
2.3.2 走姿的注意事项 走路时行进的速度应该保持均匀，不能忽快忽慢，让人觉得不可捉摸；步幅不要过大或过小；行进中不要左顾右盼、低头驼背、摇晃肩膀、扭腰摆臀、双臂大甩或是八字步态。
2.4 教师的蹲姿 教师在学生或其他人面前需要捡地上的某物时，弯腰、俯首、撅臀显然就不雅观。所以，教师也需要讲究蹲姿。
常见的蹲姿有三种：一是单膝点地式，即：下蹲后一腿弯曲，另一腿跪着；二是双叉式，下蹲时双叉在一起；三是双腿高低式，下蹲后双腿一高一低互为依靠。
下蹲时应单腿弯曲下蹲，不要整个人弯腰低头；不要面对他人或背对他人蹲下；不要像上洗手间一样双腿平行叉开蹲下。
总而言之，教师的态势礼仪无论是在教师的课堂教学，还是平常的举止中都需要得当，这会使学生增加对教师的好感，树立教师的形象，从而提升教学效果。因此，教师应该要注重自身的态势礼仪修养，使自身的态势礼仪具有美感。
参考文献：
[1]万爱莲.浅议教师的仪表礼仪.高教研究，2011，9.
[2]李兴国，田亚丽主编.教师礼仪.华东师范大学出版社，2010，5.
[3]万爱莲.浅议教师的仪容礼仪.科学教育，2011，9.
走姿礼仪范文第2篇
（台前站一排）下面，请欣赏XX班的校园礼仪表演。
（齐）："各位领导、老师、同学们，大家好！"
站姿：站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，面带微笑。（男士退场）
女士站姿：脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形，右手搭在左手上，贴于腹部。在此基础上，两脚成"丁"字型站立，更显女士端庄、大方的气质。（女士退场）
男士站姿：两脚与肩同宽，抬头挺胸，双手体前交叉或自然下垂。要象青松一样端正、挺拔，给人以舒展大方、积极向上的印象。（做不规范动作）象这样的姿势可不规范！（换场）
走姿：行走时应双肩平稳，双目平视前方，双臂前后自然摆动，摆幅以30度为宜。步履要自然且富于节奏感，表现出青年人朝气蓬勃的精神面貌。（搬椅入场）
坐姿：入座时动作要轻稳、从容不迫、优雅大方。
女士坐姿：女士如着裙装，入座时应将衣裙向前稍拢一下，双肩平稳放松，立腰挺胸，双膝双脚并拢，两手自然搭握放在两腿之间，双脚……（表演各种坐姿）。（换场）
男士坐姿：男士就坐时，双膝可略为分开，双手放于膝上或者交叉放于两腿中间。腰背挺直，给人以沉着、稳重之感。男士坐姿形式还有……（表演各种坐姿）。
谈话时，可以侧坐，上身与腿同时转向一侧，面向对方。
（做不规范坐姿）象这样的姿势可不够美哟。
课堂礼仪：（1）学生应在课前做好充分准备，端坐恭候老师的到来，欢迎老师授课。"起立！""同学们好！""老师好！"（老师回礼后，坐下）
（2）如果上课迟到，要特别注意举止的文明和礼貌，首先应在教室门口停住脚步："报告！""请进！"。在走向座位时，速度要快，脚步要轻，迅速集中精力听讲。
（3）老师提问，学生应先举手，老师允许后方可起立回答，表情要大方，声音要清晰。
"这节课就讲到这儿，下课！""起立！"（回礼，退场）（换场）
交往礼仪：与人交往时要行礼施仪，体现自身良好的道德和文化修养。
（一）打招呼。见面时要主动向对方打招呼，或点头致意。
（1）"老师好""你好"
（2）"你好""你好"
（3）"早上好""早上好"
（音乐起，出场）我们的祖国是一个文明古国，素以"礼仪之邦"享誉世界。现代生活中，人们往往把讲究礼貌、礼仪作为一个国家和民族文明程度的重要标志。在校园这个既庄严又活泼、既紧张又文明的环境中，青年学生不仅要学好文化知识，还要自觉加强道德修养，讲礼貌，懂礼仪，为顺利走向社会、走向工作岗位打下良好的基础。
（台前站一排）下面，请欣赏XX班的校园礼仪表演。
（齐）："各位领导、老师、同学们，大家好！"
站姿：站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，面带微笑。（男士退场）
女士站姿：脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形，右手搭在左手上，贴于腹部。在此基础上，两脚成"丁"字型站立，更显女士端庄、大方的气质。（女士退场）
男士站姿：两脚与肩同宽，抬头挺胸，双手体前交叉或自然下垂。要象青松一样端正、挺拔，给人以舒展大方、积极向上的印象。（做不规范动作）象这样的姿势可不规范！（换场）
走姿：行走时应双肩平稳，双目平视前方，双臂前后自然摆动，摆幅以30度为宜。步履要自然且富于节奏感，表现出青年人朝气蓬勃的精神面貌。（搬椅入场）
坐姿：入座时动作要轻稳、从容不迫、优雅大方。
女士坐姿：女士如着裙装，入座时应将衣裙向前稍拢一下，双肩平稳放松，立腰挺胸，双膝双脚并拢，两手自然搭握放在两腿之间，双脚……（表演各种坐姿）。（换场）
男士坐姿：男士就坐时，双膝可略为分开，双手放于膝上或者交叉放于两腿中间。腰背挺直，给人以沉着、稳重之感。男士坐姿形式还有……（表演各种坐姿）。
谈话时，可以侧坐，上身与腿同时转向一侧，面向对方。
（做不规范坐姿）象这样的姿势可不够美哟。
课堂礼仪：（1）学生应在课前做好充分准备，端坐恭候老师的到来，欢迎老师授课。"起立！""同学们好！""老师好！"（老师回礼后，坐下）
（2）如果上课迟到，要特别注意举止的文明和礼貌，首先应在教室门口停住脚步："报告！""请进！"。在走向座位时，速度要快，脚步要轻，迅速集中精力听讲。
（3）老师提问，学生应先举手，老师允许后方可起立回答，表情要大方，声音要清晰。
"这节课就讲到这儿，下课！""起立！"（回礼，退场）（换场）
交往礼仪：与人交往时要行礼施仪，体现自身良好的道德和文化修养。
（一）打招呼。见面时要主动向对方打招呼，或点头致意。
（1）"老师好""你好"
（2）"你好""你好"
走姿礼仪范文第3篇
【关键词】中职护生 职业形象 护理礼仪教学
近几年来，中职学生的综合素质在下降。中职卫校护生大都来自农村。据我校招生就业办近三年生源统计，我校近92%的学生来自农村，且有80 %的学生毕业后在卫生系y临床护理一线工作。因此，强化对中职护生的形体、气质方面的训练，是中职卫校护理礼仪教学中一个不可忽视的重要的教学环节。如何对学生进行形体、气质训练，如何帮助学生树立护士职业形象？笔者主要采取以下教学方法。
一、第一堂课
明确护士职业形象的重要性是讲述护理礼仪的第一堂课。笔者运用多媒体教学手段介绍护士职业，使学生了解护士职业形象在护士职业以及医疗卫生工作过程中的重要性，引起学生对护士职业形象的高度重视，便于日后护理礼仪课程的教学及护士气质和形体的训练。
二、形体训练
良好的形体和气质是上好护理礼仪课的基础。没有良好的形体气质，将直接影响到护理礼仪课程中仪表、仪态、语言、动作的训练，就不可能有良好的职业形象。因此，我校在新生第一学期即开设形体训练课。
三、仪容仪表
（一）仪容
仪容美是自然美和修饰美的结合。
1.目光
眼睛是心灵的窗户，目光是无声的语言。在护理礼仪课程教学中，笔者主要运用情绪诱导法，结合情景联想，引导学生透过眼神来表达同情、信任、肯定及鼓励的目光，同时指导学生学会读懂他人的目光，并进行模仿训练。如：眼睛眨动速度的快慢――快，表示不解、调皮、幼稚、活力和好奇；慢，表示深沉、老练、稳当和可信。
2.微笑
人类最美的表情就是微笑。护理人员的微笑具有无法想象的能量，可以嘴角略微上扬不露牙齿，真诚与对方对视。表示热情和鼓励也可自然扬起嘴角露出8颗牙齿，配合热情、柔和的目光，让护士的相貌变得生动而感人[1]。在我校的护理礼仪课程当中，笔者采用“教师示范―学生模仿―学生示范―教师评价”的模式进行微笑训练，主要运用以下四种方式。
（1）情绪诱导法
指导学生回忆以往令人快乐的事情，进行反复的回味；现场公布一些令人开心的消息；指导学生想象美丽、幸福的画面；向学生讲一些笑话；同桌之间两两相对彼此逗笑；组织学生在多媒体上观看健康的喜剧片，引发学生开心、自然地微笑。
（2）模拟微笑训练法
①轻闭双唇；②两手食指伸出（其余四指自然并拢），指尖对接，放在嘴前15至20厘米处；③让两食指尖以缓慢匀速分别向左右移动，使之拉开5至10厘米的距离；④嘴唇随两食指移动速度而同步加大唇角的展开度，并在意念中形成美丽的微笑；让微笑停留数秒钟；⑤两食指再以缓慢匀速向中间靠拢，直至两食指相接；同时，微笑的唇角开始以两指移动的速度同步缓缓收回。如此反复开合训练。
（3）口型对照法
请全体学生看着教师，跟着教师依次读出“G”“E”“C”“子”“耶”“呵呵”等，同时配合丰富的眼部和面部表情。
（4）咬筷子训练法
①用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，用镜子看看自己的嘴角是否已经高于筷子了；②继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬，也可以用双手手指按住嘴角向上推，上扬到最大限度；③保持上一步的状态，拿下筷子；④再次轻轻咬住筷子，发出“YI”的声音，持续30秒。如此反复训练。
3.修饰美的体现――化妆
笔者在护理礼仪课上，请专业的化妆教师主讲，笔者协助，请学生扮演模特，进行现场化妆。在此过程中，不断地进行提问和要点演示，让学生明白基本的化妆技巧，并请1～2名学生进行演示。
（二）仪表
1.发型
从第一节礼仪课开始，教师就要求长发学生平时不披头散发，不留刘海，短发也不能超过耳下3cm，否则要用发夹夹起。可请班主任和实践课教师一起对学生强调，并注意观察，给予及时的肯定和指导。
2.服饰
我校在护生开学初，统一发放白色和粉色护士服，统一购买发放护士裤、护士帽、护士鞋、头花、发卡等。教师在礼仪课程教学中强调护士着装规范的重要意义，正确指导学生着护士服，并要求学生课后自行练习，一周后进行简单的护士着装比赛，以寝室为单位，派选代表在班上进行比赛，评出着装最快者、着装最规范者、整体仪态最美者，以激发学生用脑、用心学护士着装。
3.个人卫生
教师在课堂上对学生进行正确的指导并不定时检查，特别指导学生注意饮食和锻炼，提高个人身体素质，以健美的体魄参与到今后的护理工作中去。
四、仪态形象
（一）站姿
站姿是所有护理仪态的基础，是护理人员静态美的体现。站姿的训练应始终贯穿在形态训练中[2]。笔者指导学生按照以下步骤进行站姿练习：①双脚成“八”字或“丁”字；②夹紧双腿和臀部；③收起腹部挺起胸；④双肩水平向外展；⑤颈项端正，下颌微收；⑥目视前方，面带微笑；⑦右手握在左手上，轻轻放于小腹前（肚脐上下1～2cm）。必要时头顶书本，腿夹纸，此时可配合口型对照法，进行微笑练习。这样整体效果就表现出来了。
（二）坐姿
端庄、优美的坐姿是一个人体态美感和文化修养的外在表现。笔者主要采用分组练习法按以下步骤进行坐姿训练：①以正确的走姿走到椅子正后方；②移出椅子不出声；③五步走到椅子前；④右脚向后半步去靠椅；⑤整好衣裙稳坐下；⑥双腿摆好，上身挺直；⑦两手叠放大腿间或小腹上；⑧整好衣裙轻起身；⑨五步回到椅背后；⑩放好椅子方离开。
（三）走姿
轻盈优美的行姿，是动态之美和精神风貌的体现。行走时应精神饱满，双目平视，抬头挺胸收腹，步态柔美均匀，双手自然摆动，幅度不超过30°，以显含蓄、怡静、庄重之美。走姿的训练建立在站姿的基础上进行。选择操场为练习场地，准备治疗盘、治疗车、病历夹等用物。
1.端治疗盘行走
盘上可放置持物罐、玻璃瓶等用物，要求在站姿和走姿的基础上端盘行走。注意上臂靠近胸部，屈肘90°，手端托治疗盘，拇指勿入盘内，治疗盘内侧距离腹部拳头大小，平稳向前走，勿将盘内物品倾倒。
2.推治疗车行走
将治疗车稳妥放于面前，按站姿站好，走姿上前，双手轻握治疗车两侧车柄，双臂略伸直，上身挺直稍前倾，平稳地将治疗车向前推行，步子稍小，频率稍快，2～3人一组进行，来回练习。
3.持病历夹行走
4人一组，将病历夹贴在身体左侧夹紧，以走姿规范行走，立定后将病历夹放在左前臂内侧，用手轻握本边，下侧端在腰部，形成锐角。记录时，将病历夹放在掌前臂内侧缘，与身体成锐角打开，右手记录，记录完成后，合好病历夹，在身体左侧夹紧，继续往前走，以此来回练习。
4.蹲姿
各种原因需要下蹲时，应保持优雅和大方，避免不雅观的尴尬。在训练中，模仿拾物情景，以正确走姿走到物品左边，左脚在前，右脚在后，左手抚胸，右手捋裙，臀部向下缓慢蹲下坐在右腿上，略弯腰，右手拾物，起身继续向前走，以此来回练习。另外，在护理操作及床位卡核对时，常用到半蹲，训练时，左手持病历夹走到床位，右手捋裙，左脚在前，右脚在后，上体保持直立，膝关节弯曲，重心下降保持于两腿间，保持30秒后，起身，继续往前走，以此来回训练。
五、护理语言
护理人员在工作中，经常与不同年龄、性别、职业、社会地位、文化教养的人打交道，因此在许多情况下，可以从语言修养来评价护理人员及对其信赖程度[3]。笔者在护理礼仪课上采用情景教学的方式指导学生分组练习表演，培养学生的语言表达能力。
六、整体形象
通过对护理礼仪的学习，学生基本上掌握了工作中的礼仪规范。笔者在每班选出若干名学生，让其集中练习护理的着装、化妆、发型、微笑、站姿、坐姿、走姿、握手及语言，并⒄庑谌萑谌牖だ聿僮髦校编成舞台剧在学校的晚会中进行表演，从而激起学生对礼仪学习的兴趣，使学生体会护理礼仪在护理工作中的重要意义。
综上所述，护士的职业形象在医疗服务中有着举足轻重的作用，训练护理礼仪是每一位护生的必修课。而如何上好每一堂护理礼仪课是每一位护理礼仪课程教师都要面对的重要课题。
【参考文献】
[1]裴艳玲，郭彩霞，刘花.浅析护理工作中护士礼仪规范[J].吉林医学，2010，31（16）：2534-2535.
[2]沈艳梅.护理礼仪的临床规范[J].中国中医药现代远程教育，2011，9（13）：108-109.
走姿礼仪范文第4篇
关键词 护士 礼仪 培训
良好的职业礼仪是护士良好的情操与修养的体现，是护士职业素质内涵的外延，是医院以病人为中心，让病人信任满意的整体服务态度及管理能力对社会的真实展示［1］。2007年开始分别对90名新护士进行了护士礼仪岗前培训，效果满意。现介绍如下。
资料与方法
2007～2009年新进护士90名，男4名，女86名，年龄18～25岁，均为全日制护理专业。中专40名，大专47名，本科3名。
方法：⑴培训时间：1周。⑵培训老师：由临床科室形象气质好的年轻护士长及护理礼仪骨干担任。⑶培训内容：根据医院临床护士在日常护理工作中经常遇到的礼仪确定培训内容。①护士着装发饰礼仪；②护士仪态举止礼仪，包括站姿、走姿、坐姿、持病历夹、端治疗盘、推治疗车、轮椅、平车；③引领时礼仪；④沟通礼仪；⑤入院礼仪；⑥操作时的礼仪；⑦查房时的礼仪；⑧出院礼仪；⑨电话礼仪；⑩护士人际交往礼仪。⑷培训方式：①理论讲解，其内容有护士礼仪行为规范、服饰与化妆、交流沟通技巧等；②利用媒体观看演示片；③形体表演示范；④形体动作练习，主要练习站姿、走姿、坐姿、持病历夹、端治疗盘、推治疗车等；⑤情景练习，主要训练护士礼仪综合应用能力。⑸培训考核：理论知识要求了解，重点考核护士对礼仪的综合掌握及实际运用能力，对形体训练的内容按具体的评分标准逐项进行考核，评分标准包括仪容仪表、动作要领、动作完成、整体印象，满分100分，95分以上为合格。
结 果
通过1周的护士礼仪培训，新护士能充分认识到良好的职业素养对护理工作的重要性，掌握了护士礼仪行为规范，形体训练考核成绩均在95分以上。集中培训合格后分配到临床各科从事护理工作，能够按护士礼仪规范护理行为，反映良好。
讨 论
规范护理行为：接受过集中礼仪培训的护士在临床护理工作中，能够把护理礼仪运用到日常的临床护理工作中。同时护理部通过督导、检查，强化礼仪行为，把护理礼仪变成了一种护理行为程式。这种程式化的礼仪反过来又规范约束护士的行为，使护理工作成为一种规范化的护理服务。
树立了良好的护士形象，提升了医院护理品牌：护士形象是护士在与服务对象相互接触的过程中形成的，是护士内涵和外部显现的整体形象［1］，护士在实施护理礼仪的过程中也潜移默化地塑造着护士自身的气质、情操、心理、性格、理念，完善着自己的形象。一个个良好的护士形象，形成了一支高素质的护理团队，高素质的护理团队提供了高质量的护理服务，提升了护理品牌。
病人满意度提高：护理礼仪指导和协调护士在护理活动中实施以人为本，体现人文关怀，实施有利于处理护患关系、有利于他们身心健康的言行举止［2］，让患者在每时每刻、每个细微的环节上都能感受到护理人员的贴切服务，处处被关心、被重视、被理解。恰当的称呼、亲情式的语言、礼貌耐心的护患沟通、周到的护理服务密切了护患关系，提高了病人满意度。针对90名新护士进行的护理服务满意度调查，满意率达97%以上，其中有50名护士在医院开展的护理服务动态评比中曾获得过病人最满意的护士。
参考文献
1 黄建萍.现代护士实用礼仪［M］.北京:人民军医出版社,2006:13-15.
走姿礼仪范文第5篇
关键词：图书馆；馆员；礼仪
中图分类号：G25 文献标识码：A
收录日期：2014年4月3日
一、礼仪与图书馆礼仪
礼仪学是一门具有知识性、服务性、规范性及社会性很强的一门学科。图书馆员礼仪是服务礼仪的一种，是指馆员服务读者的过程中按照一定的礼仪规范，约束自己的言行，完善对读者的尊重和关爱。它包涵馆员仪容、仪态、着装礼仪、语言礼仪等，馆员礼仪是图书馆礼仪建设的主体。其中，馆员是主体，读者是客体，文献信息是媒体。馆员礼仪服务满意度也是衡量一个馆员礼仪工作优劣的标准。图书馆员掌握正确的服务礼仪规范，在实际工作中运用馆员礼仪，可以更好地为读者服务，使读者高兴而来满意而归，提升图书馆的服务形象。
二、馆员礼仪服务的内容
1、馆员的仪容。仪容是指人的外表，馆员仪容是指馆员的仪表和容貌，它是无声的语言。馆员在服务服务读者时，良好的仪容能给读者重要的第一印象，是尊重读者的表现，体现服务的魅力，提升服务形象。馆员要做到微笑服务，化妆要适当，发式整洁大方，讲究个人卫生；合理着装，有条件的图书馆还可以统一着装。有了好的外表，要有良好的内在素养作基础。图书馆工作人员要有良好的心理素质，健康的心理，开朗平的心态，灵活的应变能力，善于与读者沟通。
2、馆员的仪态。仪态泛指人们的身体所呈现出来的各种姿势，即身体的具体造型。人的举手投足之间所表现出的仪态举止，是一种动作之美。馆员的优雅举止是个人素养的体现，也代表着图书馆的形象，是无声的语言，包括站姿、坐姿、走姿、手势等。优美的站姿是姿态的根本，做到挺、直、高，立如松，服务读者时，要正面对着读者，不能背对。坐姿是馆员常用的姿势，坐姿要正确。走姿要昂首挺胸，步子轻盈匀称自信优美，不要无精打采，也不能乱摇。
3、馆员的语言。语言是一门艺术，为读者做好服务要注意语言的艺术性。（1）语言要标准简洁。馆员在服务读者时要讲普通话，发音要正确。语言不标准，就会影响沟通效果，降低服务质量。解答读者的提问，要简洁不嗦，用词准确，便于读者理解；（2）语言要有礼貌并文雅。礼貌是待人谦虚、恭敬的态度，是表示敬意的通称。在与读者沟通过程中，要做到态度真诚、亲切、热情、稳重；用语要谦逊、文雅，避免一些不雅之语；语调平和沉稳，这样沟通才会愉快进行，增进情感交流，展示馆员良好的教养；（3）掌握一些语言技巧。服务中与读者进行交流与沟通，要掌握一些沟通技巧，注意观察服务的对象，及时调沟通策略，注重非语言的沟通的使用，掌握一些常用礼貌用语。
三、提高馆员礼仪的途径
1、提高馆员礼仪服务的理念。馆员要按照礼仪规范约束自己的言行，并形成礼仪服务的理念。把读者的事当成自己的事，去服务于读者。图书馆礼仪服务的实质是从被动服务到主动服务，是互动的服务，体现了图书馆整体服务和管理水准。图书馆要增强全馆职工的服务理念，一线服务人员要树立良好的礼仪服务形象，增强馆员的职业道德素质和文化素质修养，建立和谐的人际关系，使读者享受更优质的服务，塑造个人的良好形象从而提升图书馆服务质量及读者满意度。
2、图书馆要制定有关礼仪服务制度。许多图书馆制定的礼仪制度，存在着潜意识冲突和矛盾，存在一些缺陷，服务过程中很难约束和激励服务与被服务者行为，制约着当前管理。为此，应从以下原则制定礼仪制度：（1）依据事实，完善制度，达到对内、对外实施的统一。本馆制度与全校制度相协调，具有适应性。制度充分调动员工的积极性，调整、协调人际关系，树立图书馆形象；（2）建立相应的考核机制，激发馆员学习礼仪的积极性。高校图书馆要建立一套科学系统的考核体系，将服务礼仪与馆员的业务素养有机结合起来，把图书馆员的谦虚礼貌、衣冠整洁、服务周到、言谈文明等综合服务态度和礼仪纳入到馆员礼仪质量评价的标准中进行考核，开展评选“服务标兵”、“文明馆员”等评比活动，激励馆员学习礼仪行为的热情，促使馆员在工作运用礼仪，加强提高自身礼仪素质；（3）建立读者评价制度。读者是我们服务的对象，读者有权监督、评估服务者的言行。一是通过一定的量化指标来对馆员进行评估反馈；二是由读者直接为图书馆员打分，以此来规范馆员行为；三是向读者提供投诉渠道，如图书馆设置读者意见箱、馆长信箱、开通免费投诉电话等；还可在图书馆馆报上、主页上专门开辟读者意见箱、读者留言栏目等，通过多种形式的沟通渠道，读者随时随地将问题和意见反馈到图书馆，对馆员的工作时的言许进行监督，引起馆员度重视，增强馆员形象服务意识。
3、加强馆员的礼仪培训。（1）通过短期培训、外出进修、在岗培训、定期聘请专家开设有关礼仪方面的讲座、课程等方式，为馆员讲授有关服务礼仪知识和服务理念、应用规范。对一线服务窗口人员的坐姿、站姿、走姿、各种接触操作服务姿势等礼仪与形体开展培训，引导馆员做到知礼、重礼、守礼的良好习惯；（2）培训馆员沟通交流的技巧，馆员学会沟通交流的艺术方法，了解读者所需，主动接近读者，养成主动“为书找人”悟性；（3）学习中国传统文化的礼仪。馆员要了解我国传统文化的内涵、传统文化中有关礼仪的重要性，继承和发扬中华民族的优良传统，可以提高自身的道德修养，从而提高高校图书馆员服务礼仪素养。
图书馆工作的灵魂是服务。随着图书馆事业的失推进与发展，信息技术的伪推广及普及，图书馆服务的硬件环境迅速发展，图书馆服务的软环境却相对落后，有碍图书馆事业的进一步发展。加强图书馆服务礼仪有助于图书馆软环境建设的提高，软硬件环境共同的提高会推动图书馆的事业更好、更快地向前发展。
主要参考文献：
[1]程永霞.图书馆服务的语言技巧[J].山东图书季刊，2005.1.
[2]杨彩云.图书馆的礼仪建设[J].现代交际，1998.11.
走姿礼仪范文第6篇
关键词：旅游礼仪；实践环节；教学改革；培养方式
中图分类号：G424.2文献标识码：A
实践教学是指教学活动中，在传授理论知识的基础上，让学生练习和参与实践，在实践中不断体验和学习。从当前旅游业发展的实际来看，对于旅游管理专业的学生而言，学习一定的旅游礼仪知识更具有特殊的意义。旅游礼仪实践教学是教学中的重要环节，既检验学生理论知识的掌握程度，又注重培养学生实践能力和创新能力，从而使学生掌握人际交往和旅游工作的基本礼仪规范。
一、旅游礼仪实践课程在高校旅游管理专业中的重要意义
（一）强化学生的文明行为，提高个人素质。礼仪是社会交往中形成的、约定俗成的行为规范与准则，它是人际关系、人际交往中互相尊重、联络感情、增进友谊的文明行为。礼仪教育有利于强化学生的文明行为、塑造整体形象、提高个人素质。良好的礼仪修养是个人整体素质的有机组成部分，在礼仪课程的实践教学环节中，针对旅游业对从业人员的职业要求，教会学生良好的站姿、坐姿、走姿、蹲姿，恰当的眼神与微笑，规范、标准的手势等，可使学生不断提高个人的情操修养，完善人格，努力朝着高素质的人才目标奋斗。
（二）培养学生良好的旅游职业道德，提高旅游服务水平。礼仪具有教育和约束功能，客观上起着榜样的作用，能够无声地影响、教育周围的人们，尤其是对于各种不良的行为和习惯，礼仪有一种劝阻和约束的力量。礼仪以社会道德为底蕴，是社会道德的外在化，在一定程度上阻止人们放纵、傲慢等无礼行为。因此，旅游礼仪课程是职业道德教育中的一个重要组成部分，通过讲授旅游礼仪课程，使学生学会知书达理、遵守职业道德、维护社会公德。此外，加强礼仪教育，提高行业礼貌语言运用方面的礼仪修养，是提高我国旅游服务水平的一个重要环节。礼仪是一种美，礼仪可以美化个人、善化社会，通过对学生进行礼仪教育，使学生掌握符合社会要求的各种行为规范，改善他们的精神风貌和内在气质，是提高旅游服务水平的关键。
（三）培养学生实际表达能力，建立良好的人际关系。人们在社会交往过程中不可避免地发生各种各样的关系，礼仪作为一种规范和程序，对人们之间的相互关系起着固定、维护和调节的作用。人们通过礼仪调节生活、建立友谊、交流感情、融洽关系等，相互间建立起友好和信任，进而形成和谐、良好的人际关系。礼仪实践教学中的学生参与和亲身体验，把自己所学知识在言谈、举止行为等形式中表达出来，培养了实际表达能力。可见，礼仪是桥梁和纽带，通过遵循相互尊重、真诚、宽容、平等、守信等原则，能够建立融洽的人际关系，促进人际交往的成功。
二、旅游礼仪课程实践环节教学改革的原则
（一）理论知识与实践教学相结合，突出实践教学特色。实践性课程与理论性课程的区别在于把原来“传授知识为中心”向“培养学生能力为中心”转变；由“教师讲授为主的结论式学习”向“学生活动为主的过程式学习”转变。旅游礼仪课程具有实践性强的特点，决定了在教学中要坚持理论知识与实践教学的紧密结合，这样才能调动学生的积极性，突出实践教学特色。在实践教学中，增加一些学生主动参与的教学活动，不仅能够使他们自觉地、主动地掌握知识，提高教学的有效知识量，而且能够加深学生对知识的理解和感悟。理论知识与实践教学相结合，一方面要求在传授具体理论知识时以讲授为主；另一方面涉及到技能、具体实践时则既要有教师的讲解和示范，还要有学生的积极参与，以增强教学效果。
（二）采取多种教学方式，建立良好的师生互动关系。教育心理学认为，教育中的师生互动情感关系是学生最终取得学业成功、教师最终实现教学成功的关键。教师与学生之间真挚的感情，可以激发教师对教学工作的热情，帮助学生更快的成长。教师在旅游礼仪授课的过程中，若使用按部就班的教学方式势必会引起学生的厌倦、乏味，更不用说调动学习的主动性。相反，如果教师能够突破传统教学方法的束缚，有效地运用多种教学方式，将互动式教学方法导入课堂，充分利用教学课件及教学光盘等先进教学技术，使课程内容更加系统、丰富，则能够极大地调动学生的学习兴趣。
（三）实践教学与实践考核方式相结合。在旅游管理专业教学中，实践教学是最具特色的一个环节，而实践环节考核则是检验旅游礼仪实践教学效果的关键，它具有评价、反馈和导向功能。在实践环节考核中，教师可根据学生的综合表现，直观地掌握教学效果，而学生也可以通过考核信息的反馈，更好地了解自己、认识不足并及时纠正。礼仪是一门实践性、应用性很强的课程，为了使学生高效率地将所学知识运用恰当，对传统的笔试考试制度进行改革是非常必要的，可以在实际操作过程中，制定一套完整的礼仪实践考试制度，贯彻实践教学与实践考核方式相结合的考试制度。
三、旅游礼仪课程实践环节成绩考核体系的建立
在考核准备中，教师要结合本课程教学大纲的规定，确定考核要素，在此基础上设定考核指标，各指标的设定既要保证学生基本理论知识的掌握，又要检验学生的实践能力，然后按照各考核指标打分，将各项指标的得分进行加总，最终得出该学生的实践成绩。在考核过程中，采取学生从教师制作的题卡中任意抽取，实践环节成绩占总成绩的50%，考核组织形式为一对一考核，考核地点为礼仪训练大厅。（表1）
四、旅游礼仪实践教学培养方式研究
（一）基本技能训练。旅游礼仪课程的基本技能训练可以利用礼仪训练室，通过分组进行讲授、示范和练习，在进行各种训练的时候，可配上舒缓优美的音乐，以减轻疲劳，学生之间可以互相纠正、共同提高。
举止礼仪主要包括站姿、坐姿、走姿、蹲姿等。基本站姿可采取学生（身高基本相近）背靠背站立、靠墙站立、列队站立等方法训练；坐姿包括入座、起座和常见坐姿训练；走姿训练要注意步位、步速和步幅等要点；蹲姿训练具体要求是直腰下蹲、弯腰拾物和直腰站起，主要包括三种蹲姿：高低式、单膝点地式和交叉式，同时要注意各种不正确的蹲姿：弯腰撅臀、平行下蹲、下蹲过快、过近以及蹲歇等。
各种手势语、目光语和微笑语的训练。手势是人们交往时不可缺少的动作，手势语主要包括请的手势、介绍的手势、指示方向、鼓掌、举手致意以及举手告别等。目光语要注意不同种类注视的注视位置：公务注视、社交注视以及亲密注视。微笑语训练要掌握微笑要领，可采用情绪记忆法进行训练。情绪记忆法是借鉴演员的一些训练方法，就是将生活中的某些事件所产生的某些情感储存在记忆中，当需要这种情感时，回忆起当时的事件，就会产生出所需要的情感。也可借助一些字词发音时的口型，我们默念一些字词而形成的口型，正好是微笑的最佳口型。
（二）多媒体教学培养方式。随着计算机的普及，在高校旅游礼仪教学中使用多媒体技术顺应了实践性课程的教学要求。在教学中适时的插入图像、声音、动画，具有很强的真实感，学生也可以借助多媒体的多感官刺激作用，保持较长时间的注意力。如在讲授各种举止礼仪训练时，可先通过多媒体给学生播放相关的片断，然后在礼仪训练室进行练习。又如服饰礼仪中的领带打法，可通过光碟的形式分步向学生演示，学生们边看边学，这样记忆非常深刻。
（三）讨论式教学培养方式。为了使学生能高质量地完成学习任务，提高综合素质，讨论式教学是一种重要的教学手段。根据所学礼仪内容展开课堂辩论和讨论，引导学生课后查找资料、独立思考，课上组织学生代表发言，最后教师总结。这一方式使学生成为课堂教学的主体，变被动学习为主动探索，最大限度地实现了教学互动，而且使学生更深刻地理解和应用所学知识，拓宽了学生的思路，培养学生的思维表达能力。
（四）情景模拟式教学培养方式。情景模拟式教学，是指通过对事件或事物发生与发展的环境、过程的模拟或虚拟再现，让受教育者理解教学内容，进而在短时间内提高能力的一种认知方法。在旅游礼仪的教学过程中，通过情景模拟式教学，在教学中创造生动、形象、具体的模拟情境，让学生进行实际操作和训练，可以帮助学生更好地掌握礼仪规范。如将学生分成若干个小组，模拟日常交往礼仪中的见面礼场景，以及各种旅游服务礼仪大赛、演讲比赛、礼仪短剧表演赛等，能够增强学生身临其境的实际感受，使学生在模拟实践活动中得到培养和锻炼。
五、结语
在旅游礼仪课程的教学中，进行实践环节教学改革，采用多媒体、讨论式以及情景模拟式教学培养方式，将提高学生的学习积极性，使学生主动参与课堂活动，加深对礼仪知识的理解。同时，旅游礼仪课程还能增强学生的自信心，使学生从美化自己、完善自我开始，进而去美化生活、美化社会，帮助学生以积极的人生态度和良好的人际关系走向社会。
走姿礼仪范文第7篇
接待礼仪常识一、个人礼仪
1、仪容仪表
一位专业的职业人士，着装要整洁大方，体现出你的职业性与专业性。女士不要披头散发，化妆以淡妆为宜，打扮不可过于浮夸与性感。男士要注意清理胡须，切勿留长发。
2、言谈
言谈要礼貌、亲切，表露出对他人尊重。交谈中，你作为接待的一方要说敬语，如：您、请、谢谢、对不起、打扰、指教等等。
3、举止
在接待中，你的行为举止要温文尔雅，有礼大方，无论是说话姿势、坐姿、走姿、站姿都应按照礼仪规范动作，变现出优雅、自然、大方、礼貌。
接待礼仪常识二、见面礼仪
见面时，可向对方进行握手礼或鞠躬礼。握手时要站姿端正，目光正视对方，脸带微笑;鞠躬时上身要向下弯，但不可弯得东倒西歪，要郑重其事地弯腰问好，表达你的尊重。
接待礼仪常识三、介绍礼仪
1、自我介绍
自我介绍之前最好先向对方进行握手礼或鞠躬礼，然后向对方说明自己的名字与职位，言语要言简意赅，点到即止。
2、介绍他人
介绍他人时，你的手心要向上，掌向被介绍人，根据双方的身份高低而进行先后介绍，当中要说明他人的名字与身份。
接待礼仪常识四、行进礼仪
作为接待引领客人时，你应走在前方当向导，宾主双方并进走在道路内侧，你走在道路外侧。乘坐电梯时，你应先行进入控制电梯，再邀请客人进入。若电梯已有人控制，你则要等待客人进入后方可进入。出电梯时，你都应是最后走出那个。
接待礼仪常识五、电话接待礼仪
接电话时，当听到电话铃声响起，你应第一时间接听电话向对方问好说明身份，接着询问对方身份与意图;电话交流中，你要认真听取与记录好对方的要求，语言要有礼貌，态度要诚挚与耐心;结束通话时，要说再见，先等待对方挂电话你在挂电话。
走姿礼仪范文第8篇
接待礼仪常识一、个人礼仪
1、仪容仪表
一位专业的职业人士，着装要整洁大方，体现出你的职业性与专业性。女士不要披头散发，化妆以淡妆为宜，打扮不可过于浮夸与性感。男士要注意清理胡须，切勿留长发。
2、言谈
言谈要礼貌、亲切，表露出对他人尊重。交谈中，你作为接待的一方要说敬语，如：您、请、谢谢、对不起、打扰、指教等等。
3、举止
在接待中，你的行为举止要温文尔雅，有礼大方，无论是说话姿势、坐姿、走姿、站姿都应按照礼仪规范动作，变现出优雅、自然、大方、礼貌。
接待礼仪常识二、见面礼仪
见面时，可向对方进行握手礼或鞠躬礼。握手时要站姿端正，目光正视对方，脸带微笑;鞠躬时上身要向下弯，但不可弯得东倒西歪，要郑重其事地弯腰问好，表达你的尊重。
接待礼仪常识三、介绍礼仪
1、自我介绍
自我介绍之前最好先向对方进行握手礼或鞠躬礼，然后向对方说明自己的名字与职位，言语要言简意赅，点到即止。
2、介绍他人
介绍他人时，你的手心要向上，掌向被介绍人，根据双方的身份高低而进行先后介绍，当中要说明他人的名字与身份。
接待礼仪常识四、行进礼仪
作为接待引领客人时，你应走在前方当向导，宾主双方并进走在道路内侧，你走在道路外侧。乘坐电梯时，你应先行进入控制电梯，再邀请客人进入。若电梯已有人控制，你则要等待客人进入后方可进入。出电梯时，你都应是最后走出那个。
接待礼仪常识五、电话接待礼仪
接电话时，当听到电话铃声响起，你应第一时间接听电话向对方问好说明身份，接着询问对方身份与意图;电话交流中，你要认真听取与记录好对方的要求，语言要有礼貌，态度要诚挚与耐心;结束通话时，要说再见，先等待对方挂电话你在挂电话。
走姿礼仪范文第9篇
关键词：女教师；仪态礼仪；教学；重要性
引言：“师者，传道授业解惑也”。作为“人类灵魂工程师”的教师，不但要具备丰富的专业知识和技能，还要时刻注意自己的言谈举止。教师礼仪是一种强有力的教育因素，仪态礼仪是其重要组成部分，教师的一颦一笑，甚至一个表情，都会对学生产生潜移默化的影响。它不但是教师自身形象的体现，而且还影响课堂质量和教学效果。女教师作为教师群体的一大部分，应时刻注意自己的仪态。
1.定义：仪态也叫仪姿、姿态，泛指人们身体所呈现出的各种姿态，它包括举止动作、神态表情和相对静止的体态。它是表现一个人涵养的一面镜子，也是构成一个人外在美好的主要因素。不同的仪态显示人们不同的精神状态和文化教养，传递不同的信息，因此仪态又被称为体态语。
2.课堂实例：（反例）
2.1女教师坐姿（不正确）
（1）随着夏天气温的回升，好多女教师纷纷换上裙装，然而，上课过程中不正确的坐姿，会让穿着裙子的女教师一不小心走光，场面尴尬不已，让教师本人也优雅扫地。有些老师落座后习惯性的翘起二郎腿，这也是造成走光的原因之一。笔者所在班级的一位任课老师便是其中之一。在上课过程中，这位老师落座后，双腿没有并拢，虽然是无意的造成走光，但是令班里的两名男同学唏嘘不已，在同学们心中的形象也大打折扣。
（2）笔者也见过有些女教师在落座后整个身体瘫坐在椅子里，弯腰驼背，显得十分邋遢，没有精神。这种不正确的坐姿也会让学生觉得无精打采，丝毫提不起上课的兴趣，甚至让有些同学昏昏欲睡。
2.2女教师站姿（不正确）
站姿是教师较长时间使用的一种仪态，经过笔者课堂观察，站姿也是好多女教师出现问题最多的姿态。笔者在课堂观察中发现，好多女教师在站立过程中出现的问题可总结为以下几点：双腿岔开幅度较大，长时间手插裤兜，双手抱于胸前，手叉于腰间，身体抖动，身体半趴在讲台上，单腿站立（有的甚至半脱高跟鞋）。所有这些站姿都让人觉得太过随意，会给同学们一种特别不严肃的感觉，有的甚至让人觉得特别不雅观。
2.3女教师走姿（不正确）
教师在上课的过程中，有时因为播放课件的需要或者讲解需要，会有一定的走动。不正确的走姿会让老师在学生心目中的形象大打折扣。尤其是大多数穿高跟鞋的女教师，走姿最容易出问题。笔者在观察过程中发现，不正确的走姿有以下几点：步幅过大或者过小，身体往前倾斜，内八字或者外八字，弯腰驼背，摇头，晃肩，甩胯，扭臀。
2.4女教师面部表情（不正确）
在上课过程中，教师免不了要和学生进行面对面的交流和互动，而面部表情也是传情达意的重要媒介。在笔者进行课堂观察过程中，将有些女教师出现的一些不规范面部表情总结如下：和学生没有眼神交流，眼睛只盯着窗外，天花板，教室后面的墙壁或者课件，长时间只盯着一个学生看，表情过于严厉等。
以上都是在教学过程中女教师经常出现的不规范仪态，在教学过程中，各位女教师需要格外注意，有则改之无则加勉。
3.规范操作
3.1女教师坐姿
落座后坐凳子的二分之一或者三分之一，腰背挺直，头部放正，双目平视前方，面带微笑，两膝并拢，双手自然放于大腿或者椅子扶手上。常用坐姿类型有以下几种：
3.1.1并步式：身体坐正，眼光直视前方，面带微笑，大腿与小腿成90度，两膝盖并拢，脚尖正对前方，双手自然叠放于大腿上。
3.1.2前后错步式：在并步式的基础上，其中一条腿后撤半步，一条腿保持并步式的姿势保持不动，双膝靠拢，双手自然叠放于大腿上。
3.1.3前索步：在并步式的基础上，双腿向前伸出半步，一只脚置于另一只脚之上，踝关节及双腿膝盖靠拢，双手保持并步式的姿势不动。
3.1.4后索步：在并步式的基础上，其中一条腿向斜后方撤半步，脚掌内侧着地，另一只脚挂于其踝关节处，双腿并拢，双手保持并步式姿势不动。
3.1.5双腿侧点步：在并步式的基础上，双腿向左侧或者右侧伸出半步，前脚掌着地，双膝并拢，目光直视前方，双手叠放于大腿上。
3.2女教师站姿
站立过程中，身体挺拔，双目直视前方，面带微笑。双膝并拢。
常用站姿类型有以下几种：
3.2.1并腿式：身体放正，腰背挺直，收腹提臀，双脚和两膝并拢，脚尖正对前方，眼光平视前方，面带微笑，五指并拢，中指贴于裤缝处。
3.2.2丁字步：在并步式的基础上，其他动作保持不变，将左脚跟或者右脚跟靠于另一只脚内侧中间部位，双脚分开约45度。
3.2.3V字步：在并步式的基础上，其他动作保持不变，两脚跟靠拢，两脚尖分开约45度。
3.3女教师走姿
女教师在穿高跟鞋行走的过程中，步幅不能太大也不能走小碎步，身体不要往前趴，避免脚尖呈外八字或者内八字。身体挺直，立腰提臀，光直视前方，面带微笑，双臂自然前后摆动。
3.4面部表情
女教师在授课过程中，面部表情不能十分夸张，也不能表情十分严厉；不能和学生没有眼神交流；不可只盯着窗户外面或者天花板看，会分散学生的注意力；不能光盯着课件或课本照本宣科；不能盯着教师后面的墙壁或者只长时间盯著一个学生看。要面带微笑，双目有神，眼睛直视全班学生，表情自然，不做作，和学生时刻保持眼神交流。
4.女教师仪态礼仪在教学中的重要性
教师作为“人类灵魂的工程师”，承担着“传道、授业、解惑”的重要职责，同时，也通过自己的每一个细致入微的举动影响着学生，所谓“身教重于言传”。女教师作为教师群体的一大部分，也肩负着教书育人的神圣使命。正确规范的运用仪态礼仪，既是自己修养和内涵的深刻体现，也是基本教学能力的体现，同时，也是尊重自己和尊重学生的体现。优雅，大方的仪态会提升自己在学生心目中的形象，反之，则会使自己在学生心目中的形象大打折扣。与此同时，女教师优雅得体的教态也会耳濡目染地影响自己的学生，提高自己的教学质量、教学效果，提高学生的修养和素质。
参考文献：
[1]金秀美.教师礼仪实训教程[M].北京：科学出版社，2012.
走姿礼仪范文第10篇
一、鼓励学生多参与社会实践，发现和改正生活中与礼仪不符的行为
我国以“文明古国，礼仪之邦”著称于世。孔子说：“不学礼，无以立”。“礼之用，和为贵”。从人类最早的祭神礼仪到现代人类社会的交际礼仪，礼仪无时无刻不存在于人类的行为中。我经常鼓励学生们多发现社会中的一些看似复杂但其实简单的礼仪现象。如现在很多人都有自己的小车，那在讲乘车礼仪时，我让学生们先讲一讲不同情况下乘车的礼仪？然后列出几种不同的情况，学生通过联想平时乘车时的情况和仅有的知识来回答。如你的男朋友开小车去接你和她的女朋友，那在乘车时你应该坐哪个位置符合礼仪要求呢？在餐桌上的礼仪中，你和你夫人还有你的女性朋友一起吃饭，在为女时如端汤和斟茶时你要先为哪一位服务？通过讨论，我也把自己在生活中遇到的礼仪问题拿出来与学生一起讨论和学习，学生在课堂学习中也觉得非常有趣，并把所学的礼仪知识运用到生活中。
二、把礼仪课的上课形式转变实践课
礼仪课很多内容可以以理论形式上，也可以实践。这要看任课的老师如何把握。根据职业中学学生好动爱玩的特点，我们可以把礼仪课变成讨论课、训练课、表演课，激发学生对学习的兴趣。比如在个人礼仪中在到站姿、坐姿、走姿，可以让学生先讲一下自己看到的不良姿势动作。老师通过学生的总结引导出正确姿势，比如坐的诀窍在于四肢的协调配合，即头、胸、腹与四肢开、合、曲、直对比得当。在老师的示范下要求学生也练习正确的站姿、走姿、坐姿，并在练习中指出学生姿势的不足之处，学生课堂的学习气氛非常热烈。如果是采用理论的形式，只让学生坐在课堂上或只是观看教学光碟很难达到学生动起来的教学效果。
三、为学生创造更多的参与课堂实践的机会
在过去的教学中我们主要注重的是知识讲授，作为职业中专的学生只是从理论上让学生认识礼仪知识，并不能达到教学目的。需要更多的实践让课堂知识内化为自己的东西，所以在礼仪课堂上要为学生构建一个开放的课堂，我在教学工作中尝试了以下做法：
⒈鼓励学生多讲、多练、多问。学习礼仪知识最主要的学习方法是发现问题，更正错误。如在一道情景练习选择题时，问到学生在客人将要走时，是主人要先起身与客人握手道别还是客人先起身与主人握别？平时处在学校生活中的学生对于社会中的一些接待礼仪没有认真思考，大部分学生选择了主人先起身与客人握手道别，以为这就是正确的礼节。在通过老师解释后，学生明白了为什么在道别前要客人先起身与主人握手。通过这种学生发现问题，提出问题的教学方法极大调动了学生积极性。
⒉根据课文内容，建议学生多读，多看礼仪相关的课外读物和讲座。职业中学的学生有充足的课余时间，而且毕业后面临的是社会。因此，我建议学生们在课外对于一些礼仪知识要不断学习和积累，以丰富自己的礼仪内涵。在课堂上我注意穿插一些当今热门的礼仪现象，如某某国家领导来我国访问，作为中国接待方应该如何接待？并让学生们把观察到的接待礼节写下来。如现在很流行的百家讲坛的金正昆讲礼仪的讲座等，让学生们在学习中慢慢学会观察和总结的习惯，使礼仪知识慢慢渗透到学生的学习、生活中去。
⒊开展丰富多彩的活动提高学生的口头表达能力。礼仪课的学习不仅要重视礼节方面的训练，也要重视口头语言的练习。有资料表明，人的一生中在进行人际交往时有40%的时间在说话，可见口头语言表达能力对职专生来讲是多么重要。就业班学生表达能力普遍较差，从上课情况来看，他们不仅不会说，而且还不想说，为了让他们能够说，我开展了多种活动，锻炼学生开口说话的能力。比如在学习求职礼仪时，我设立了一个模拟求职面试的课堂教学方案，从求职材料的准备到面试过程都做了详细教学安排，在自我介绍环节都让学生摸拟练习了，并抽了几位学生表演了求职面试的全过程，强调面试中几个重要的口头表达的礼仪要求。这样学生通过讲，增强了对自己的自信。
但是不管采用什么样的方法，对学生进行礼仪实践活动的训练，教师都要牢牢记住自己的职责，既不能包揽包干，也不随意放羊，而要时时关注。主动参与活动的组织、开展、总结工作，真正起到组织者、引导者和合作者的作用。
总之，职业中专的学生底子薄，学习兴趣不浓厚，作为礼仪老师，如果想要提高教学效率，真正提高学生把握礼仪，运用礼仪的能力。就必须让学生在实践中掌握知识，进行教学方法的改革，发挥礼仪教学中的实践性。