双脚发出的健康信号

脚的变化，无论是其皮肤、指甲乃至感觉，都可能是潜在严重疾病的第一信号。如果发现得早，则可早些挽救生命。医学专家指出，脚是受神经组织影响的第一部位，因为双脚远离心脑和脊椎，当身体感到患有疾病时，双脚最易受连累，因为血液在被送至内脏器官后才能到达四肢。所以，切不可忽视脚所发出的健康信号。这里告知大家常见的脚异常背后隐藏的身体健康隐患，如果你有此情形，最好去医院检查。

1、脚趾上无毛。意味着严重的循环疾病。当然，脚趾上长毛穿凉鞋时是件不雅观之事，但就健康来说则是件好事。脚趾毛突然落去意味着双脚无法供给其生长的足够血液，此时，应请医生检查一下脚部的脉搏，这是测定心脏向脚部泵入足够血液的另一标志。

2、经常性痉挛。这意味着体内脱水和营养缺乏。双脚痉挛虽是一种常见现象，但它却预示着营养不良或是循环系统和神经组织方面存在严重疾病。如果你的双脚遇有此情，务必大量饮水，因为脱水常常可导致肌肉痉挛。此外，还可增加钾、镁和钙的摄入，体内缺乏这些元素可使双脚频发痉挛。

3、双脚久痛不愈。这可能是糖尿病和皮肤癌的信号。双脚顽固性疼痛是糖尿病的信号，血液中的葡萄糖值无法控制损害者双脚的神经，也就是说，在毫无知觉的情况下，任何伤口、疼痛、擦伤均可接踵而至。一旦遇有感染，最严重的需要截肢，非治愈伤口也可能是皮肤癌的信号。黑素瘤可发生于身体任何部位，甚至是脚趾之间。因此，在做皮肤常规检查时别忽视了双脚。

4、双脚冰冷。这可能是甲状腺功能减退的信号。甲状腺功能减退是导致双脚冰冷的最常见致因，如果你年过40岁，就有可能处于甲状腺疲弱状态之下，但自己却不知晓，双脚冰冷只是甲减最轻的症状表现，此外，还可导致脱发、疲劳、原因不明的体重增加和抑郁。只要进行简单的验血即可确诊。

5、脚趾突然增大。这可能是痛风或其他炎症的信号。脚趾突然变红、灼热和变肿，同时伴有关节疼痛需立即予以关注，其典型致因包括痛风、关节炎、感染或创伤。

6、麻木。这可能是脚周围神经病变或神经受压的信号。双脚麻木通常是脚周围神经病变的表现，通常由糖尿病、慢性酒精中毒或化疗副作用所致。如果是神经瘤，或仅一只脚麻木，则有可能是脚部、踝关节或脚背的神经受压，最常见的因素是常年穿较紧的鞋子所致。

7、拇囊炎。这可能是遗传性脚结构错位的信号。如果你认为拇囊炎是由所穿的精美鞋子所致，则不必多抱怨。拇囊炎通常是脚结构缺陷的信号，通常由遗传所致或穿不合脚的鞋而加重。处理方法只能采取外科手术。

8、脚跟痛。这可能是脚底筋膜炎的信号。当你下床或离开座椅站立起来感到脚跟底部剧痛时，别做出误判。这是支撑你脚弓的韧带应力。穿过紧的鞋子、人字拖或是磨损了的健身运动鞋，都会出现此状况。

9、脚面剥离皮或瘙痒。这可能是真菌感染的信号。瘙痒和剥离皮是脚癣的常见症状，它可以通过涂抹抗真菌膏、在白天尽可能保持双脚干燥和凉爽加以治疗。如果你未被真菌感染，则可能是患有湿疹或牛皮癣。当然，这需通过皮肤取样加以确诊。

10、指甲变黄。这可能是真菌感染或修脚过度的信号。随着年龄的增长，指甲会自然变黄，但如果同时伴有发脆或剥落现象，则很有可能是受到真菌感染所致。