颈椎有病,为何浑身难受

牛先生最近总是牙疼，已经严重影响了正常生活，便到一家医院的口腔科做了检查。结果，医生说是牙齿出现了病变，需要紧急拔牙。当时，为了尽快治好牙疼病，牛先生就毫不犹豫地拔掉了一颗。可令牛先生没想到的是，牙拔掉了，牙疼依旧。牛先生换了一家医院，经过一系列检查，结果出来了：牛先生第五颈椎有压痛点，按压压痛点，疼痛辐射到牙槽部位，引起牙疼。牛先生很是纳闷，谁能想到牙疼竟然和颈椎病变有关呢？

颈椎病“后遗症”知多少

提起颈椎病可能大家都不会陌生，但对于颈椎病究竟会对身体造成多大的伤害，恐怕大多数人都是一知半解。沈阳市骨科医院软伤科主任张成亮说，不单单是牙疼，其实颈椎病可以引发我们身体的多种不适，有些是我们根本联想不到的。

1、颈椎病可引起胃脘不适：颈椎病患者，会出现恶心、泛酸、饱胀、热气、呕吐、纳谷不香、胃中嘈杂、不思饮食等胃脘不适征象。这主要是由于颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射造成的。

2、颈椎病可引起腹胀便秘：一些颈椎病患者因颈交感神经受到刺激和损伤，感受会传到大脑，有关的神经兴奋性加强，受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。

3、颈椎病可引起心动过速。颈椎病引发心脏不适，主要是第四神经根受到颈椎骨质增生的刺激，这与颈部位置的忽然转变有关。

4、颈椎病可引起瘫痪。部分颈椎病患由于得不到良好治疗，致病因素不能解除，随着病变发展，呈现脊髓变形液化这样的不可逆病理变更，那么瘫痪也就无法避免了。

5、颈椎病可以引起高血压。由于颈椎病而造成的高血压称为“颈源性高血压”。病人多伴有头昏或眩晕、颈部僵硬感，肩背部繁重不适。若颈椎多关节错位，则可伴胸闷、气短或心律不齐。多数病人常有头痛、头晕、失眠、记忆力减退，或全身乏力、倦怠、心悸、胸闷、耳叫、眼花及性格浮躁等。

6、颈椎病可引起吞咽不畅。食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎呈现增生就会压迫和刺激食管，甚至造成食管四周炎症、水肿，从而在进食时发生异物感。

7、颈椎病可引起猝倒。颈椎骨质增生患者常在站立或走路时因突然扭头，身体失去支持力而猝倒。此类患者可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等自主神经功能紊乱的症状。

8、颈椎病可引起视力障碍。颈椎病会造成自主神经功能紊乱，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。主要表现为视力下降、眼睛胀痛、畏光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。

颈椎25岁起就要开始保养

现代社会颈椎病越来越多，不光是老年人，年轻人甚至是十几岁的孩子都可能患颈椎病。张成亮主任说，人的颈椎一般从25岁就开始蜕变，这时就要开始好好保养了。要预防颈椎病，一定要养成良好的生活和工作习惯，从日常的生活细节入手，避免颈部长期处于疲劳状态，从而保护颈椎。

Tips1：

工作每间隔1小时旋转颈部一会儿

人体颈部的神经受压有一定周期，一般来说1小时左右为周期极限，因此，如果职业上要求颈部长时间低头、仰头或进行其他动作时，要注意在1个小时左右休息一下，放松颈部，以避免颈部的超负荷工作。此时可让颈部回复放松的状态，并慢慢旋转颈部。

Tips2：

调整合适

坐姿应尽量自然，保持人体正常的生理曲线。一般办公室坐椅可通过升高或降低以与桌面电脑达到合适位置，从而让颈部不太累，建议最好平视或稍微俯视电脑，避免仰视电脑，否则脖子非常容易疲劳。

Tips3：

枕头最好适应颈椎生理曲度

枕头应以个人生理位为佳，一般来说枕头厚度适中，不宜过高，宽度应达肩部，使颈椎受到承担，得到充分休息。理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求，中间低，两端高的形状较好。

颈椎不舒服切莫盲目按摩

由于颈椎病的高发，很多人已对颈椎病引起高度重视。然而，张成亮主任却提醒大家，颈椎病由于发病机制复杂，症状繁多，类型不同，治疗方法也有所不同。如果感觉自己脖子不舒服了就盲目按摩，反而会造成严重后果。

据张成亮主任介绍，目前在颈椎病的诊治上存在很多误区，最普遍的就是盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。

另外，颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。盲目牵引，还会使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。

张成亮主任最后强调说，当颈椎报警信号响起时，首先应该去医院检查自己是否患有颈椎病。如果还没有，那要注意改进不良的生活、工作习惯或姿势，加强身体锻炼，特别是注意颈部锻炼。如果检查出患有颈椎病，要在医院进一步查清患有哪种类型的颈椎病，然后据此采取不同的治疗措施。