我爱喷水(3～6个月)

4个月之后，宝宝开始添加辅食，水分补给也要跟上，没想到小家伙却不领情，总是排斥喝水，小舌头一伸，把口里的水都喷出来，这可怎么办呢?

宝宝的感官是非常敏感的，对于新事物，总有自己的接受过程：

习惯问题。从小喝甜甜的母乳长大，突然间喝起白开水，肯定不习惯，味道怎么不对了?

喜好问题。白开水没有什么味道，还是喜欢妈妈的乳汁。

兴趣问题。太过直接的喂水方式，让宝宝提不起精神，也许该从方式方法上下点功夫；同时好好回忆一下，日常生活中是否有某些举动，让宝宝模仿着喷水呢，比如刷牙、漱口?

如何让宝宝好好喝水呢，8个小计，一起来试试吧!

1、奶瓶上阵。特别是对那些喜欢用奶瓶喝奶的宝宝来说，开始的时候采取母乳与水1:2的比例稀释给他喝，也许宝宝会觉得味道有些奇怪，不过习惯让他乖乖“上当”。

2、添加辅料。刚开始喝水的时候，可以在里面加少许糖、营养冲剂(比如维C泡腾片)，让喜欢甜食的小家伙乖乖就范。

3、掌握时机。俗话说，饿了什么都是香的。吃饭前半小时，宝宝已经有了饥饿感，也许会有喝水的欲望，不妨试试看，不要喝太多，避免影响食欲；同时一定要关注宝宝的情绪，喝水也要选在他开心的时候。

4、漂亮水杯。小家伙需要不断的视觉刺激，不但有利于感官的培养，同时对习惯的养成也有推动作用。准备几个漂亮的水杯，吸引他来喝水，从兴趣上抓住他的注意力，往往可以达到事半功倍的效果。

5、榜样作用。父母是宝宝模仿的重点对象，不妨随时拿个水杯喝水，注意动作和面部表情，要让宝宝感受到，喝水是件非常快乐的事情，吸引他的加入，同时在漱口、刷牙的时候，最好先避开宝宝，避免引起不必要的“兴趣”。

6、模式转换。如果宝宝实在不愿喝水，可以考虑一些其他可以补充水分的方式：

蔬果水――把水果或者蔬菜煮成水，既可保证本身的营养，同时也满足了水分的供给，蔬菜水可以适当加点盐。

水果餐――的新鲜水果同样是补充水分的好帮手，比如西瓜、梨子、桔子等。

营养汤――正餐中的汤水也可达到补水的目的，而且富含各种营养，比如肉汤，有一举多得的功效。

7、运动补水。这个年龄段的宝宝运动能力大大增强，隔一段时间喂他一小口水，补充体力，同时不会碰到他的心理“底线”，积少成多，同样也可达到补水的目的。

8、趁虚而入。宝宝喝母乳之后，趁机喝两口水。与奶水的混合，不会引起宝宝的反感，同时也起到了清洁口腔的作用。