每个人都可以活得很鲜活

《淑媛》：春季护发应注意些什么？

赵俊霞：春季气温慢慢回升，紫外线是头发外在主要杀手，会导致头发毛鳞片受损，水分、蛋白质流失。护发分3步骤；1.养成用温水洗发的习惯。摄氏38度左右的水温，对头皮几乎没有刺激，过冷过热都会影响毛囊，健康的毛囊不宜使头发脱落。温水洗发液会增加头发的光泽度。2 .选用酸性洗护发产品，它对头皮伤害最小，对头发也有保护功能。3. 应由内而外地呵护；内部发芯选择深度高分子营养精华，增加发质的韧度。外部滋养选择含蛋白质高精化，它使毛鳞片闭合，还能让头发在得到营养的同时增加质感。以上是比较完美护法。

《淑媛》：对于职场女强人而言，发型是不是不能太过夸张？

赵：很多职场女性除了穿上美丽衣服去上班，而忽略了自己的秀发，一件好的衣服可以穿出完美身材，那么一款好的秀发发型设计，不仅能提高你的职场气质，还能做到职场解压。其实，自然悠闲范的低盘发，卷曲刘海或者波浪感大卷，只要搭配合理都可以。

《淑媛》：春季在头发颜色上有什么要注意的吗？能否给点建议？

赵：春季充满朝气蓬勃，颜色上选择比冬季稍亮2度的自然棕色、粉棕色、棕黄色。这个系列的颜色是职场女性的经典色，稳重大方中很灵动，尽显优雅时尚。职业女性也不易留的太长，太长使人看上去憔悴，都市职场人应该是温婉不失干练。款式上还是继承复古风格，层次少，突出厚重感。

《淑媛》：日常怎样保持大方，得体、整洁、时尚呢？

赵：多跟造型师交流，学经，只要有意识，功夫不怕有心人！最少每月一次到沙龙修剪。我经常讲要有勇气改变，我觉得很多人都固守那一种，人是感性的，环境在变，人也要时时给自己惊喜。只要有意识每个人都会活得很鲜活。还有无论头发深浅长短，重要的是头发的质感，一定是丰盈有光泽，才称得上是秀发！也是整洁得体健康的基本条件。大家都知道第一映像的重要性，所以，认真对待与别人的第一次接触，因为你很可能没有第二次机会给人留下最好的第一印象。

《淑媛》：健康有质感的一头秀发是每个人向往的，可除了用一些护理产品不知在饮食方面有什么能帮助到的？

赵：头发喜欢黑色和绿色食品， 如黑豆、海苔、常年吃是很好的养发固发食品。都市生活节奏快，脱发现象日益年轻化，我给这些朋友些建议，1.两天一次不少于30分钟健身。2.每天早上用按摩梳子轻轻在头皮上拍打100次，再加上科学洗发。3 .日常选择养发食品。

《淑媛》：您能用一句话概括中韩的职业女性的最大区别吗？

赵：大部分中国职场女性追求自然和舒适度，韩国职业女性追求极致的淑媛。我很想告诉大家一句话“生活就是艺术”。