时间：2022-10-10 07:12:57
清风徐徐、春光灿烂，宝宝终于可以在温暖的阳光下撒欢了。可春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变，气温忽冷忽热，也是各种病毒、细菌活跃的时节，若不注意健康保健，宝宝很容易患上流行疾病。
上呼吸道感染
春季是上呼吸道感染的多发时节，3～4月是高发时期，要特别注意儿童在春季的保健。春季气温变化大，如果不注意衣服的及时增减就很容易受凉，幼儿喜欢奔跑跳跃，出汗后如不及时擦干更容易得感冒。春季各种病菌活跃，一些父母又喜欢在春光明媚的时候带孩子出游，如果是去人口稠密地方就更容易感染到病原体。能够导致呼吸道感染的病毒很多类，婴幼儿免疫力比成人低，容易受到病毒的侵袭，感冒后如不及时诊治，甚至可能引发气管炎、支气管炎甚至肺炎。在中医的角度看，春天蔬菜少，瓜果多，也应该多吃一点去温的食物。如果是幼儿园的小朋友出现上呼吸道感染、要尽量待在家里休息，不要上学。
预防措施：
1 多吃水果。比如食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
2 补充维生素C和维生素E。它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。
3 体育锻炼。适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
4 充足睡眠，人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
过敏性皮炎
春季对于敏感体质的儿童来说是个难熬的季节，麻烦可能出现在皮肤上，尤以脸部较常见。春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。
预防措施：
1 加强皮肤的养护，远离过敏原，尤其是本身是过敏体质的人，要更加注意。
2 忌食生冷辛辣之物，多食蔬菜和水果。
3 蒸脸：将沸水倒入大口碗，把脸置于其上约15分钟，或更简单，仅需将热热毛巾盖在面部或长点事件的热水浴，都有助于治疗过敏性皮炎。
4 减少瘙痒：让孩子和冰糖银耳汤，对皮肤有良好的滋养效用。
急性肠胃炎
春季患胃畅炎的小病人也为数不少。不少孩子是因为外出游玩时，吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物，加上旅途劳累，引发胃肠炎。患了肠胃炎的孩子轻则腹泻，重则不仅呕吐、腹泻，还伴有腹痛、高烧等症状。有的还出现剧烈腹痛、便脓便血等症状；还有少数小病人会因剧烈的呕吐、腹泻造成脱水及低血压。出现这种急重症状，患者需要马上送医院急诊救治。
预防措施：
1 尽量不要吃街上贩卖的生冷东西。
2 食器亦要消毒干净，婴儿的奶瓶、奶嘴都要严格消毒。
3 尽量不要带小儿到人多的公共场所。
4 教会孩子勤洗手的好习惯。