安康市城区妇女之家健身活动开展情况调查研究

【摘 要】本文主要通过文献资料法、数据统计法、问卷调查法和逻辑分析法对安康城区妇女之家的发展现状进行调查。对安康城区妇女之家成员参加体育健身活动情况进行调查分析， 从而为有关部门能够进一步了解和掌握安康城区妇女参加体育健身活动情况提供科学的理论依据。为更好地开展安康城区妇女之家成员参加体育健身活动提供参考依据。为妇女之家健身活动的发展提出意见与建议。

【关键词】安康城区；妇女之家；健身活动；调查分析

一、研究对象与调查方法

1.研究对象

本文以安康城区妇女联合会的成员为样本，选取其中的200名为研究对象，以她们参加健身活动的频率、场所、时间安排、项目、锻炼意识和影响因素等为研究内容。

2.调查方法

（1）文献资料法。

（2）问卷调查法。设计与本选题有关的调查问卷200份并进行信效度检验，对安康城区妇女之家的社区成员进行问卷调查。共发放200份问卷，有效回收193份，有效回收率为96.5%，运用逻辑分析对调查结果进行统计分析。

（3）数理统计法。把通过问卷所获得的数据进行统计分析，把回收问卷所整理出的数据进行 简单的统计学分析。

二、安康城区妇女之家健身活动开展情况调查研究

1.参加健身活动的频率

从表1，表2中可以看出：安康城区妇女之家大部分成员每周只能进行1-2次的体育锻炼，每次锻炼的时间也是半左右；每周能参加1-2次的有94人，每次只能锻炼半小时的有89人，分别占了总人数的 48.7%和 46.1%。说明安康城区妇女之家的成员参加体育锻炼的时间并不多，主要是因为大多都是上班一族，下班之后还有繁重的家务需要处理，从而严重影响了她们的锻炼时间。

2.安康城区妇女之家健身活动的场所

从表3中可以看出：安康城区妇女之家成员大多选择的健身活动场所主要是社区空地和公园广场，选择社区空地的有68人，选择在公园锻炼的有53人，分别占了总人数的35.2% 和27.5% 。选择这两个地方人数共占了总人数的62.7%，超过了总人数的一半，而且选择的锻炼场所不固定，一方面说明安康城区妇女之家成员体育锻炼的场所比较简单，主要是因为这些场所不需要太多的要求，比较容易进行，但这些场所并不能满足她们的需求；另一方面也说明安康城区妇女之家成员为健身活动场所的投资不多，主要都在免费健身场所锻炼。

3.安康城区妇女之家成员参加体育锻炼的时间安排

由表4可以看出：早上锻炼的有78人，占调查人数的40.4%，这些人大部分是中老年人，她们喜欢早起晨练，中午锻炼的人很少，晚上锻炼的人占总调查的47.7%。

4.安康城区妇女之家成员对参加体育锻炼的意识

由表5可以看出：安康城区妇女之家成员对参加体育锻炼表示赞同的有125人，占总人数的64.8%。说明绝大多数的安康城区妇女之家成员喜欢体育健身活动，而且还有比较高的积极性，说明她们的健身意识是比较强的。

5.影响安康城区妇女之家成员参加体育锻炼的因素

从表6中可以看出：工作忙、家务繁重、场地少是影响安康城区妇女之家成员参加体育运动的主要原因。因此我们要改变生活方式，积极、健康、科学地生活，为安康城区妇女提供更多的公共健身场所，合理安排时间，使更多的安康城区妇女都能够参加体育锻炼，拥有美好的生活，健康的身体。

三、结论与建议

随着经济条件的不断提高，安康城区妇女对健康也越来越重视，安康城区妇女之家成员正处于极易投身健身计划，但同时也存在着不利条件的状况之中。为了在安康城区妇女之家成员中落实好健身计划，我们应该根据实际情况，帮助安康城区妇女之家成员走出角色冲突的困扰，希望她们能够更快、更早地参与到健身活动队伍当中。

（1）合理安排时间，树立良好的家庭观念。

（2）进一步增加体育经费的投入，为安康城区妇女参加健身活动提供更多的体育场所或体育场馆。

（3）管理部门应加大对健康知识和基本的锻炼常识等方面的宣传力度。使安康城区妇女能够对健康有进一步的了解，能够增加对体育锻炼的意识，能够积极主动地体育健身活动。

参考文献：

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