怀柔基地那些事

2011年11月15日我坐上北上的火车，参加第三期中级攀岩指导员培训班。这是我2009年退出攀岩国家队第一次去怀柔基地，心中有种说不清的情愫。现在想来是攀岩与自己的那段经历，那一刻的攀岩是全部，它只属于我。今天的北上，依然是那个地方，依然是攀岩，依然是我，却是不同的角色，几年前的自己没有想到今天的自己，即将作为一个攀岩的指导者，一个攀岩的传播人。冬日的阳光暖暖的，但冬日的寒风却让人记忆清晰，寒风袭来，悬挂在岩壁上的我们上牙直与下牙打招呼，却丝毫未影响我们的学习热情。早上8点半开始一天的培训课程，晚上9点结束一天培训内容，10天课程内容安排满满的，课程内容的丰富、紧凑，让你无暇顾及除培训内容以外的事物，忙碌、充实。

在课堂上，教练给我们讲解抓结上升系统操作细节，结组攀登的安全事项，高空救援操作细节，学员们有的用手机拍录像，有的手里记着笔记，一个细节也不能错过；在场地上，我们争“抢”着练习、争“抢”6角／8角板手、争“抢”岩点；在岩壁上，我们争“抢”着路绳，争“抢”着路线区，这是你的路线绳，那是我的路线区域；在高空中，与战友们一起撤岩点，一起定线，一起学习结组的攀登；在课堂上，讨论着攀岩训练的计划、讨论着讲课的安排；在操作练习中，相互学习交流；在饭桌上，圈着火锅，看谁下手快。这就是我们，课堂上认真严谨，课间的反复操作练习，课后小茶会说说笑笑，饭桌上的疯狂一抢而空。

如果说基地的学习给人紧张而忙碌，那么白河一日游绝对给我们带来激动和兴奋。野外自然岩壁的攀爬无时无刻面对新的问题、新的挑战，总是充满刺激和乐趣。而冬天的白河自然岩壁却把我们身体的热气全部吸走了，我的手指麻木、毫无知觉，双脚被攀岩鞋挤得生疼，这些都不能影响我对攀岩的热情。康华教练的导游让我们的“白河一日游”增添许多欢笑，老怪、小怪、老岩场等等岩场都留下了我们的足迹。

最能让我和我的同学们紧张的莫过于成绩的考核。五项考核内容中，一项不合格就不能通过。虽然考核并不是重点，但对于我们来讲，攀岩安全知识需要认真学，我们要安全地运用它去指导需要学习攀岩、户外知识的人群。对于一个攀岩、户外活动的指导员来说，取得相应资格很重要。作为攀岩指导员，一个传播者，不仅要具备攀岩的专业知识、专业操作与安全知识，更重要的是把所知的传授给更多的攀岩爱好者。