居家生活不要“螨”不在乎

螨虫是继跳蚤、苍蝇之后，最为猖獗的人类居室害虫，它专靠刺吸人的皮肤组织细胞、皮肤腺分泌的油脂等为生。螨虫一般长约0.1～0.2毫米，种类很多，差不多有50万种，其中隐藏在家庭并与人类健康密切相关的主要有尘螨、疥螨、蠕形螨、粉螨、蒲螨、果螨、食甜螨等，居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调等处，都是螨虫滋生的地方。

螨虫对人的危害

一般来说，螨虫对人的危害主要有以下三个方面：

1．引起过敏。当人们接触了被螨虫污染的物品后，即能引起皮炎。这些螨虫可寄生或叮咬人体各部位，尤其是小孩，多发部位为人体皮肤嫩薄及褶皱处。过敏体质的人在接触到尘螨时，会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎或过敏性皮炎。螨的各部分，其分泌物、排泄物以及已蜕下的皮都是过敏原。这些物质随着铺床、叠被、扫地飞扬于空中。人们通过呼吸而吸入后，会出现不适反应，严重影响生活与工作。

2．引起螨虫病。螨虫还可通过日常饮食或呼吸而进入人体的消化道或呼吸系统，引起肠螨病和肺螨病。肠螨病的症状主要是腹泻、呕吐，有时有便血，甚至肠道溃疡。引起肠螨病的螨主要是甜果螨、腐食酪螨和一些粉螨，它们主要存在于各种食品，尤其是甜食品、干制食品、香肠、药材、粮食及其他一些贮藏日久的物品之中。肺螨病的症状与肺结核和支气管炎等疾病相似，出现咳嗽、咳痰、咳血、气喘和胸闷等。此外，螨进入尿道后还会引起泌尿螨病，进入脊髓后引起脊髓螨病。

3．充当传染媒介。螨除了直接致病外，还能传染羌虫病、流行性出血热、鼠性斑疹、伤寒、弓形虫病、立克次体病和狂犬病等各种疾病。因此，螨虫对人的危害必须引起重视。

螨虫在许多人脸上做“窝”

我们对螨虫的认识往往是在自己的脸上，因为差不多60％的人面部都会有螨虫的安乐窝。但也要说明的是，原本光洁无瑕的脸蛋上出现了小疙瘩，不一定是螨虫在捣鬼，而可能是痤疮。

毛囊皮脂腺导管角栓的形成和在此基础上合并感染是痤疮发病的关键。虽然差不多60％的人面部都会有螨虫感染，而其中的20％患有痤疮。但这并不表明痤疮就是由螨虫引起的。

清除螨虫行动

不要单纯地以为螨虫只在你的脸上做窝，其实只要你踏进房门，就很可能已经与螨虫为伍了。如果你的皮肤经常处于过敏状态，那么在今天，或许就可以将此症状联想到螨虫身上，因为室内的螨虫同样也是过敏症患者的主要致病因素。

这些凭借我们肉眼根本观察不到的微小昆虫，却在人们生活的地方无处不在。它们主要寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。它的厉害之处绝不仅仅在于自身的危害力，其排泄物同样不容大家小觑。螨虫的排泄物会最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道。而很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。当然，对于这种过敏性反应，用药物来抑制是强而有效的途径。但是如果从一开始就注意防范，那么至少可以避免不必要的麻烦。

怎样才能防止这类过敏呢?我们应该从房屋清洁、室内扬尘问题以及选择散热器三方面去考虑。

首先，我们要做到经常清扫，保持清洁。经常清扫房间并保持清洁是十分必要的。房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义，因为60％以下的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。如果可以去除卧室中的厚地毯，那就更有效了。由于螨虫在卧室里的主要藏身之处是床垫，因此时刻保持床垫的清洁是很重要的。同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等。

其次就是杜绝扬尘，防止过敏。对于已经滋生了螨虫的房间，我们就必须采取一些补救措施来加以解决。比如尽可能减少室内扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中，从而降低对人体的危害。具体而言，减少不同温度房屋之间的通风，从而改善扬尘现象。清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘，注意在最易扬起灰尘的地方消除隐患。如果条件允许，那么选择有效的空气清洁器将有助于过滤掉空气中的过敏源。

再一个关键是适当散热，适当采暖。作为室内采暖设备，选用适当的散热器会对消除螨虫和减少室内灰尘浮散起到不可忽视的作用。因为散热器表面为喷塑表层，光滑细腻，不易积灰，便于清洁，这样就有效地杜绝了螨虫的寄生。

给哮喘病人提个醒

哮喘是一种常见病、多发病，同时也被普遍地认为是环境问题所致。

环境中所有常见的变应原都可使易感者产生过敏，如果再次接触则可发展成哮喘。在所有变应原中，室内尘螨最重要，也最多见。人一出生便有可能接触到床、地毯及柔软的物品上寄生着的尘螨，最常接触到的是螨的粪便。螨的粪便颗粒大小正好适合渗入呼吸道，定位于黏膜表面。当整理床铺或吸尘时，其浓度增至10～1000倍，因此对其产生过敏的机会较其他变应原多。也就是说，尘螨是哮喘的罪魁祸首。

怎样有效地预防螨过敏性哮喘就显得格外重要。首先要防止患者接触变应原。最简单的方法就是使用经常清洁过的枕头，这样可减少症状的发生。因为人有1／3的时间要接触枕头，其枕头里就有变应原。使用吸尘器时要防止变应原散布在室内空气中，吸尘时要开窗。至少每两周要清洁一次地毯、室内物品及床垫。居室要保持通风、干燥，这样可抑制螨虫的生长。药物杀螨可选用苯甲酸苄酯，以快速杀死螨类，可将药直接用于地毯。

小贴士：

家庭灭螨5招

1．熏蒸杀螨：将棉球蘸上敌敌畏，放在床架底料面上，然后用塑料布覆盖床面，使药物挥发熏蒸而毒死螨虫。

2．喷药杀螨：用50％的氧化乐果1000倍稀释液、菊乐合酯1500倍液或克螨特500倍液喷雾杀螨。用洗衣粉400倍稀释液连续喷雾2～3次，也有很好的杀螨效果。

3．菜籽饼诱杀：在菇螨为害的料面上铺若干块湿布，把刚炒香的菜籽饼撤在湿布上，待螨虫聚集到湿布的菜籽饼粉上时，将湿布取下置沸水中片刻即可杀死螨虫。

4．糖醋药液诱杀：取1份醋酸,l份清水,0.1份白糖，混匀后滴入1～2滴敌敌畏，即配成糖醋药液。用纱布条或棉花浸湿药液放在料面上，待螨虫群集其上时，取下烫死害虫。重复以上操作，直到无螨为止。

5．鲜骨诱杀：将新鲜猪骨放在菇螨出没为害的床面上。待螨虫群集其上时，将骨头置沸水中片刻即可杀死螨虫。反复进行几次，直到床面上无螨为止。

在使用上述含有药物的方法时，一定要注意安全。