4招帮助孩子克服怯场心理

英语大赛幼儿组初赛现场，5岁的琪琪刚走到舞台边上就停下来不再往前走了。一位老师把琪琪领到舞台的麦克风前，但站在台上的琪琪竟抽泣起来，把化过妆的红脸蛋儿都弄花了。琪琪妈急得连打手势，后来干脆冲上舞台关掉了音响，想让女儿不受干扰地清唱，无奈琪琪已哭成泪人儿――时间到，比赛成绩为零。琪琪妈脸色难看地拽过孩子说：“刚才在下面不是唱得好好的吗？怎么上去就不行了？你真让妈妈伤心！”接下来的巧巧似乎受到了琪琪的影响，上台鞠了一个躬报完名字后，就小脸通红地跑下来再也不肯继续表演，巧巧妈妈把孩子揽在怀里，轻声地说：“宝贝，这是你第一次参加这样的比赛，肯定有些紧张，妈妈相信你下一次会做得更好！”

分析：大部分人都曾有过怯场心理，这是心理发展过程中的一种正常表现。幼儿在公众场合首次亮相，更是难免会因感觉紧张而怯场，此时家长的态度尤为重要。琪琪妈把孩子参加比赛的经历与愿望同时画上了句号，因为琪琪出现失误后已经很伤心，这时候最需要家长的抚慰与鼓励，而妈妈的当众训斥会让孩子背上了沉重的思想包袱，从此更加害怕甚至拒绝在公众场合表现自己。巧巧妈则让这次参赛成为巧巧在众人面前展现自我的一个起点，用一句鼓励的话让孩子由失落转为激动，从而产生战胜自己的勇气，从此会更加期待并乐意参与到类似的活动中去。

为了帮助孩子消除怯场心理，父母们平日里可这样做：

充分地鼓励与欣赏孩子。每一个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露。当孩子遭遇挫折的时候，家长要有足够的信心和耐心鼓励并引导孩子走出困境，要让孩子认识到偶尔的失败绝不是一件坏事，只有在失败后站起来的人才是真正的强者。尊重、欣赏、夸奖在孩子的成长过程中，永远都不嫌少。

借助偶像的魅力来鼓舞孩子。孩子虽小，但心中已经有了自己崇拜的偶像，《智慧树》里的红果果绿泡泡、《动画乐翻天》里的月亮姐姐、《七巧板》里的金龟子都让孩子着迷和喜爱。家长可以告诉孩子，即使这些有着丰富表演经验的主持人们，在他们最初面对观众的时候，也同样需要克服紧张的情绪。孩子知道这些后，就会觉得原来怯场并不是什么可怕的事，并通过对偶像的追随与模仿来努力塑造和完善自己，最终彻底地摆脱怯场心理。

制定合理的目标和期望值。有时候孩子的怯场，是因为家长事前盲目制定了过高的目标所致。家长不切合实际的苛求往往造成孩子不必要的精神负担，越怕输就越紧张，越紧张当然就越怯场。孩子的成长总是要有一个过程，有其自身的成长规律，家长们要多听听孩子心里的想法，让孩子从每一次展示中体味到快乐。

多给孩子创造表现自我的机会和空间。实践证明，经过多次考验和锻炼的孩子是能够逐步改善直至完全消除怯场心理的。平时家长可以利用一切机会让孩子充分表达自己的想法，鼓励孩子在课堂上积极发言，主动和人打招呼等等。闲暇时可以召集亲戚朋友举办小规模的聚会，鼓励孩子表演唱歌跳舞、诗朗、诵讲故事，让孩子渐渐喜欢上在众人面前展示自我的游戏活动。