苗条女孩减肥成瘾

因为我胖，所以找不到好工作......

秋日的早上，一对母女来到了咨询室。女孩身材高挑，五官清秀，但脸色有些苍白，看上去有些弱不禁风。她叫彤彤（化名），表格上年龄一栏填的是25岁，可她看上去却像个高中生。彤彤的母亲苦恼地对我说：“进入青春期后，彤彤就总说自己胖。10年来，她尝试过各种减肥方法，刚开始，我觉得女孩子爱美，苗条些也没什么，就没管太多。后来见她比同龄女孩瘦得多，却还没有停止减肥，我开始担心了。现在，她每天关心的就是怎么减肥，有时连续几个小时坐在电脑前查找最新的减肥方法，根本无暇顾及其他。她都25岁了，还没有男朋友呢，这可怎么办呢？”

见了面，彤彤问我的第一句话是：“老师，您觉得我胖吗？”我微笑看着她：“我觉得你不仅非常苗条，而且很美丽。你对自己怎么看？”她低下头说：“我觉得自己挺难看的，要是再瘦一些，会好看一点。”难道，她减肥的目的是为了更漂亮？

稍后，我发现“肥胖”对彤彤的意义远不止这些。她不断向我抱怨肥胖给她带来的困扰：“我对现在的工作不是很满意，上司就是挑我的毛病。我要是瘦下来，变漂亮了，他肯定会对我另眼相看。都是因为我胖，不好看，所以找不到别的好工作。一次，我和同事一起照相，照片洗出来，就数我的脸最胖。难怪他们总是喜欢开我玩笑，肯定是笑我胖。大学时，室友们都有男朋友了，我却没人追，就是因为我有些胖。现在别人给我介绍男朋友，我都不好意思去见。我想等自己再瘦一点，成功率就会高些……”

看来，彤彤对自己的各个方面（工作、人际、情感）都不满意，而且觉得这些都是“肥胖”惹的祸，事实真的如此吗？她是怎么找到“肥胖”这只替罪羔羊的呢？

撞见父亲和女人搂抱

咨询中，彤彤总是纠缠于她的肥胖中，不管我怎么引导，她都坚持认为肥胖是客观事实。我决定跟她母亲谈一谈。

彤彤的母亲说：“她小时候确实有些婴儿肥，但很可爱，十分讨人喜欢。上中学时，她开始关注起自己的体型，从此一发不可收拾。”“彤彤是否曾遇到过什么刺激呢？比如说受到别人的嘲弄？”我问道。她想想说：“没有听她说起过，周围的人都还夸她可爱呢。倒是我有时开玩笑说，她要是再胖的话，就没人喜欢了。”

与彤彤面谈时，我从侧面问她，母亲怎样看待她的“肥胖”。彤彤坚定地说：“妈妈虽然表面上说我不胖，但其实心里也希望我更瘦些。”看来，彤彤把母亲的玩笑话放进了心里。“妈妈说的没错，现实就是这样啊。”彤彤补充道。妈妈的一句话，竟然有如此大的威力，让彤彤这么疯狂地减肥吗？那么，彤彤的父亲是怎么看待女儿行为的呢？

我决定与彤彤的父亲谈谈。然而，我一说请她父亲来，彤彤便替他找各种无法前来的理由。我问她：“你其实并不希望你爸爸来这里谈论这个问题吧？”彤彤眼里闪出一丝忧郁。我追问道：“如果一个女儿减肥是因为父亲，那么她希望得到父亲什么样的认可呢？”这句话触动了彤彤，她第一次在我面前流下泪来，抽泣许久之后，说出了藏在心底的一件事。

上初中时，一次放学回家的路上，彤彤无意中看到爸爸和一个年轻的阿姨亲昵地搂在一起亲吻，彤彤觉得很蒙羞也很难过，内心掺杂着悲哀和恐惧，觉得爸爸就要离开自己和妈妈了，她没有告诉妈妈这件事，反而努力想做些什么挽回爸爸的心。她突然想起自己五岁时，爸爸一边逗自己玩，一边自言自语地说道：“要是彤彤总是这么大，那该多好啊！”难道自己长大就不可爱了？彤彤想起，最近爸爸回到家总是没精打采的，对自己不像以前那么关注了，她有些憎恨自己开始发育的身体，希望自己的身体不要发育得那么快。于是，为了唤回爸爸对自己的爱，她想尽办法减肥。

后来，爸爸的心回来了，但彤彤的减肥行为并未因此停止，那天的场景已经转换成她潜意思里挥之不去的恐惧。如果自己长大了，爸爸可能还会离开。所以她努力减肥，让自己永远是爸爸眼中那个可爱的小女孩。

走下童年舞台

我问彤彤：“因此，你不愿脱下学生装，不愿走出自己营造的少女梦境，仿佛这样自己就不会长大。你想一直做爸爸怀抱里的乖乖女，你觉得这样做爸爸会因为这个可爱的女儿而不再走出家门了，是吗？”彤彤点点头：“也许是这样吧。我觉得我上幼儿园的时候，爸爸最喜欢我了。所以当别人说我长得小时，觉得这是对我的最大夸奖。”

让一个人清醒的最快方法就是让他认清现实。我试探地问：“你觉得你现在有多大？”“这个……”彤彤有些不好意思：“我一直以为自己还小呢，哪知时间过得这么快，我都快奔三了。”“是啊，时间过得很快，你看你妈妈已经长出了白发，我想你爸爸脸上一定也长了很多皱纹。你的同学也有不少已经结婚了吧？”彤彤陷入思考。

我问彤彤：“如果一个30岁的女人还穿着学生装，你会怎么看她？”彤彤不好意思地笑了，但马上又调皮地辩解道：“因为她还没找到更合适的衣服嘛。”我也笑了：“演了这么多年的童话剧，你也需要换换角色了。”

随后的一次咨询，彤彤把爸爸请到了咨询室。谈到彤彤痛苦的回忆，爸爸感到很对不起妻子和女儿。在我的引领下，爸爸第一次告诉彤彤，不管什么时候，她永远是爸爸心中最爱的孩子。彤彤开始明白，她不需要再装扮成可爱的孩子来讨好爸爸了，她应该做真正的自己了。她需要脱去“公主服”，寻找适合自己的穿着了。

一年后，彤彤带着新交往的男友来看我。她的目光中露出踏实和安静。从她红润的脸色、匀称的身材可以看出，她已经不再痴迷于减肥了。她还开心地告诉我，她换了新工作，上司很看重。当然，那是自己认真工作换来的。