时间：2022-09-19 08:26:55
这天，在临下班的一刻，我接到了王丽的电话。她先是问了一些关于心理咨询的基本常识，随后小心询问我，是否可以另约一个同样也能保证安静、保密，封闭的环境咨询。这种要求使我感受到了她内心的焦灼和不安。然而，我还是告诉她，并不是能满足这3个条件的地方就适宜作为咨询室。而咨询中许多专业的咨询设备，包括进入专业、专备的心理咨询室这样一个心理设置，也是非常重要的。
在电话结束前，我想了想还是比较直白地告诉她，其实，从她打电话的时间，到她在电话中的要求，都显示了她内心极大的不安全感。而这种不安全感将会影响她真正地进行心理咨询从而获得帮助，希望她能好好考虑。
半个月之后，我再一次接到了王丽的来电。这一次，她虽然从声音上仍然显得紧张，却和我约下了正式的第一次咨询。
面对婚姻，她对爱产生了疑惑
王丽仔细观察了咨询室才选了一个靠里的沙发坐下来，“你们咨询不会录音吧?”
我笑着摇了摇头：“录音，录像都必须在咨询师和来访者双方同意的情况下才可以的。你还是很担心是吗?”
程式化地扯出一个笑容，王丽仍然比较拘谨地将双手压在腿下，不时地扫视一下某个角落。看到她这些表现，我感到如何建立我们的咨询关系将是决定这个咨询能否顺利展开的关键。
于是，我决定从一些比较不敏感的话题开始，渐渐拉近彼此的关系。
果然，这些话题使王丽慢慢放松了下来。在谈话中我发现，其实王丽是一个很健谈开朗的人，谈到她的工作，她和同事、领导的关系也不错。然后，我们谈到了她的家庭，作为独生子女的她，脸上终于有了些淡淡的幸福笑容。
不过，我还是观察到，她偶尔会在笑过之后不自然地扯一下嘴角，如果要形容这个瞬间的表情，我心中隐隐浮上了“苦涩”这个词。
虽然一直没有谈到她来咨询的真正原因，但在我们的谈话中，我顺利地解释了她提出的几个小疑问。王丽一边点着头，一边又开始一个新的问题。我心里很清楚，这正是她对我的测试。
“你知道小孩子经常会做些荒唐事。我小时候就做过一件，怎么说呢，现在说起来虽然知道不会怎样，不过，心里应该还是有些在意。”
“是什么事呢?”
“那会儿，我可能四五岁的样子吧。我特别喜欢邻居家那个女孩的一对红色的玉手镯。一天去她家玩，我趁她不注意装回来一只。”说到这儿，王丽耸了下肩，眼睛却偷瞄着我，好像小孩子犯错之后试探周围人的态度。
我想了想说：“其实那个年纪的小孩子，心理上的人我界限还没有建立起来，对于她来说，并不确切地知道哪些是自己的东西，哪些是别人的，这是一方面。另一方面，人生中或多或少都会遇到这样的事情，如果没有犯错的可能，也就没有制定规范的必要了。关键是，一个事件对人的影响是积极的还是消极的。我也很感谢你能够告诉我这件事。在咨询室里，咨询师都会秉持非道德批判的态度，更多的是关注每一个人的心灵。”
听了我的话，王丽沉默了许久，直到已隐隐有泪光泛上她的眼帘：“其实，我真的犹豫了好久是不是要来做咨询。我希望找到另外一个人值得我信任，走进我的内心。”
“我相信，这对你来说很难。”
在我的注视下，王丽长长地叹了口气：“我爱上了一个不该爱的人。我曾经很努力地去爱他，去争取他。可真的有一天，我们要结婚了，我却突然害怕了。我无法想象，结婚之后等待我的是什么。”
带着内心的矛盾，王丽向我讲述了她的经历。
她和现在的未婚夫是在一次演讲中认识的。作为杰出校友的董家哲在校庆日被请上台发表演讲，而台下有一个美丽的女学生几乎占据了所有的提问机会，给他留下了深刻的印象。就这样他们相识了，继而相爱。即使她早就知道他已婚的身份。
“当年的我真是青春无畏。什么都不想，什么都任性。”
就像所有俗套的故事一样，纷乱的战争爆发了。指责，争吵，直到离婚，她都可以说是执著着这份感情，并最终实现自己的心愿。
直到，他向她提出结婚的那一刻，这个本应是她苦苦追寻的结果，真的摆到她的面前时，她却仿佛被怪兽一口咬中般惊慌失措了。
这出乎意料的状况，到底所为何来呢?
第三者，她深陷爱与恨的轮回
其实很多事都是我们可想而知的。王丽的出现可以说是造成了董家哲整个家庭的倾塌。而处在事件核心的王丽要承受和面对的，几乎是她从来没有想象过的：
面对董家哲的犹豫和徘徊，她既气愤又伤心，却必须打起十二分精神为着自己确信的爱去坚持去争取，甚至去支持脆弱时的他，也为他经历的煎熬而心痛；
面对董家哲的妻子方晴，王丽内心中把她看作竞争的对手，要费尽心思与她争夺，道德上却时刻承受着指责与愧疚，无法忽视自己是造成另一个女人痛苦不堪的罪魁祸首；
面对自己的父母，她更是无时不承受着内心的煎熬。作为独生女儿，父母在她的身上寄予着全部的希望，却转眼成了“第三者的父母”，她的内心多么清楚那一对最爱她的亲人因为她而遭受着什么；
面对董家哲的父母，那简直可以称作是一种酷刑。两个冷若冰山的老人，仿佛时时刻刻用他们的一切言行要将她钉死在耻辱柱上；
面对自己，她仿佛被活生生地割裂开来，一半拼尽全力坚持着自己的爱，另一半却举起最锋利的刀刃直插心脏，给予自己最痛苦的道德鞭笞。
怎么办，她该怎么办，她又能怎么办?
正是这种痛苦与迷惘，使得王丽面对与董家哲的婚姻，变得充满了恐惧和无措，继而走进了咨询室。
这一段咨询的历程实在是既痛苦又辛苦。我发现，当我们谈及事件中不同的对象时，王丽本人会悄然地发生不同的变化，甚至让我感觉判若两人。
这在心理学上，常常用不同的人格侧面来加以解释，也就是说我们心里会同时存在几套不同的应对方式，来面对不同的交际对象。而这种对应，有时并不是完全合理的。因此，针对这种不适所做的调整，也会起到解决心理矛盾的作用。
和王丽商讨之后，我们决定由此着手。
首先，我们尝试着再现分别面对不同对象时的情景，然后让她带着自我观察的角度去反观此时此刻的自己，并试着将这个侧面的特质描述出来。
经过多次咨询的努力，我们终于完成了第一步工作：
面对董家哲时的王丽是一个青春美丽、活力四射的少女形象。用自己耀眼的生命活力来吸引对方，行事无所顾忌，常常以做些出格的事为乐。
面对方晴时，她则仿佛变得心理年龄变大了，总是一副抿着嘴，插着腰的姿势。我和王丽在咨询中去讨论这一部分的时候还发现，这个时候的她其实充满了攻击性，很容易就会发生口舌上的争执。
面对自己的父母时，王丽仿佛一下子回到了童年。那个仰望着父母的乖巧小女孩，渴望着考出好成绩来让父母更喜欢自己，也会谨言慎行，不让父母丢脸。
面对董家哲父母时，王丽流着泪：其实，我早已经跪
在了他们二老面前，我并不想伤害他们，也真心地想向他们道歉。那几乎可以说是一个罪人形象。
面对自己时，王丽常常在午夜惊醒。她告诉我，那时的她会分裂成两部分，一部分穿着黑衣，打扮可以用妖娆来形容，这部分比较不看重道德规范，做事更顺着自己的想法；另一部分似乎一身雪白，冷冰冰板着脸，这部分可以说是道德的代表，时时刻刻在指责自己是个坏人。
在这样细致的整理过程中，我陪伴着王丽，一边体察一边梳理。手拿着已经打印成文的资料，王丽疲惫地窝在沙发里，“这就是我这一年来的生活，我的人生走到了什么境地啊!不过，我现在倒是感觉好一点儿了，至少没有了那种身陷进去理不清头绪、无底洞一样的恐惧了。而且，我好像从心底里隐隐有些做些改变的感觉。”
“是吗?那我们就先从内心中做一个调整吧。”
接着，我利用角色扮演技术，帮助王丽来给每一部分做一个调整。我问王丽，她希望先调整哪一对关系?
她想了想决定先调整她和父母间的关系。
我请她先尝试进入先前找到的面对父母时的那个小女孩形象，当她示意我已经准备好时，我告诉她：“感受你的内心，会有一句话，是你此刻最想要对他们说的。现在你心中的父母就站在你的眼前了，你可以尝试着把这句话告诉他们。”
沉默了片刻，王丽说出了这句话，“爸妈，对不起，我的任性伤害了你们!”
“好，现在请你站到你心中父母所占的位置。”王丽转身走到了自己刚才位置的对面，“现在，请你找到你父母的感受，请你作为你心中父母的角色来回应刚才女儿的话。”
“丽丽，我们知道你也受了很多委屈。既然你已经决定了，往后的路，爸爸妈妈还是会陪着你的，你要勇敢地去承担啊!”
接着，我又让王丽转回了她自己的角色，其实早已忍不住泪水的她，此刻真的只剩下一句话要说：“爸爸妈妈，我爱你们!”
当王丽的情绪恢复平静，我问她此刻内心的感受如何。她说，“突然有一种轻松感。好像有一块散乱的部分，又重新放回了它本应该在的位置。嗯，不过，我心里还感到有点儿不踏实。”
“你是不是在想，这全是你自己演出来的，到底是真是假呢?”
她心中的疑惑被我挑明，便笑着点点头。
“那么，你现在体会一下，如果是你的父母会怎么说?”
思考了片刻，王丽笑了，“我明白了，我说出的是我自己真实的心声，当我真的去相信的时候，我自己就会用完全不同的态度去面对现实，而现实却真的会照我所想的发生。”
“是啊，心理学家常说命运掌握在自己手里，其实还有这一层含义。”
当然，后面的咨询还有着艰巨的任务，我们细致地调整了每一对关系，
在与董家哲父母对话时，王丽真心地作了道歉，并且也体会到这二老的难处，面对从破坏者到新儿媳，接纳并不是一件容易的事。而二老真正渴望的其实仅是家庭的和谐幸福。因此，王丽并非没有机会，不过，需要她付出不一般的努力和坚持。有了这样的认知，王丽的心反而踏实了。
在与方晴对话时，王丽真的做得很艰难，这一场对话足足进行了一个小时。王丽真实地表达了她对感情的看法婚变的责任并不能全由她一个人来扛，生活是每一个人共同推演的。同时，也终于做了必须的道歉：她确实在整个事件过程中加诸了许多伤害在方晴心上。而方晴虽然并没有在咨询室里接受她的道歉，不过，王丽在分享的时候告诉我：“我以前一直用力想把她赶走，可是越用力她反而离我越近。现在，我不再推她了，我的心接纳了她的存在，她那么真实地永远存在于我的人生中了，接纳让我能够放下。”
爱的果实，冷暖自知
当我们的咨询进行到需要调整王丽和她心中董家哲的关系时，王丽提前一天打电话和我商量，董家哲在知道了她进行心理咨询之后，主动提出，一起前来咨询。
当然，我完全同意，不过，还是按照咨询的需要，先给董家哲安排了一段时间的单独咨询。
在咨询中，我能够感受到董家哲其实也经历了巨大的痛苦，背负着负心人的罪名，他经历了人生从未经历的考验。面对前妻的愧疚，面对王丽父母的冷淡，面对同事亲朋的指责，他几乎被打垮了。错已铸成，妻子离意坚决。如何面对颠覆后的生活，董家哲选择开始一段新的婚姻。
当董家哲终于明白王丽面对婚姻时犹豫的原因，这个男人落泪了，“丽丽，过去我们伤害了太多人，这些责任必须要有人承担。可我想了很久，还是希望能够和你结婚，过去我不明白你的想法，现在，我才体会到你的挣扎和痛苦。今天，就在咨询室里，我愿意再问你一次：你愿意和我结婚吗7往后的路，让我们互相扶持，一起去走!”
王丽边流泪边点头：“我其实一直在抱怨，抱怨你为什么是已婚，抱怨你妻子自己没本事保住丈夫还来指责我，抱怨你父母凭什么不接纳我，也抱怨我自己道德的那一面。现在，我才体会到，当我不是逃避，抱怨，而是勇敢面对，勇于承担，我的内心反而平静了。这真是一场爱与恨的轮回啊!”
看到他们终于紧握在一起的双手，我知道，他们需要去面对和承担的还有很多，而此刻他们拥有的正是一个最有力量的心态。
剩下的时间，我也将这种现实性分享给他们听，希望他们做好充分的心理准备。既然是一段新的开始，我仍然给予了他们真心的祝福，希望明天能够更美好。
专家的话
1.这个咨询结束了，而我的思索却还没有终止：作为一个普通人，在道德上也许我真的不能站在第三者这一方；作为一名心理咨询师，在心灵上我则秉承包容与接纳，愿意去倾听每一个心声，然而，无论从哪一个角度，无论是事件中的哪一方，要知道生活的发展常常远远超出我们的想象，而除了指责、抵抗与逃避，我们也许更应该关注的是每一个人、每一天生活中那些饱含希望的“新的可能性”。
2.遭遇第三者的人们，我也想告诉你，无论你在现实中处于什么样的角色，生活中我们总是更容易说“如果……”然而，生活从未给过任何人“如果”的机会，因此，这不过是我们惯用的防御机制的一种。只因不这样。就必然要面对巨大的伤痛，与其痛苦，陷在幻想或一味的抱怨中感觉更轻松一些。我要说的是。请你记住这7个字：面对、承担、新希望。
3.最后，我也想要告诉每一个准备走入恋情的男士。女士：感情确实是没有对错之分。然而，人毕竟是社会的人，你有选择感情的自由，但同时必须为你的选择承担起相应的责任。无论从道德，还是从心员，这个世界就是如此的公平。