敏感肌肤的克星

百货店琳琅满目的护肤品牌，让我们有了越来越广泛的选择空间；辛苦工作、努力加班换来的越来越鼓的钱包，让我们有了更大的购买尺度；美容科技日新月异，标榜“经皮肤科专家鉴定，过敏性肌肤同样适用”的护肤产品层出不穷……可为什么，一旦气候反复无常，一旦更换了新的护肤品牌，肌肤敏感就像是挥之不去的恶梦一般，牢牢盯住我们的脸?难道号称“纯天然、无添加”的东西，也会像化学成分一样，带给我们无边无际的不安?是时候和敏感肌肤做个了断了！相信科学有效的护肤之道，会带给我们肌肤的春天

何谓“敏感肌肤”

很多人都以为敏感性肌肤是一种除了干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤类型之外的一种肌肤类型。其实不然！敏感肌肤属于一种肌肤问题，任何类型的肌肤都有可能发生敏感现象。尤其在季节更替、温差悬殊的时节，最容易发生肌肤敏感。众所周知，近年来全球气候状况不断恶化，导致天气愈发忽冷忽热，没有规律。这就使得越来越多的原本肌肤状况良好的人，也加入了敏感肌肤的大军。肌肤敏感，已经从原来的短期性偶发事件，上升到了频发的、广泛的肌肤困扰。因此，我们很有必要重新审视这个容易被我们忽视的问题。从成因到表现，从症状到盲点，全方位的探讨敏感肌肤问题，从而找出行之有效的解决方案，将肌肤敏感，扼杀在它全面爆发之前。

敏感(sensmve)不是过敏(allergic)

肌肤敏感，是由于肌肤本身的抵抗力不足，容易受到外界刺激影响而产生一系列的不适反应。通过科学有效的护理，并且远离致敏源得到改善与缓解。肌肤过敏的成因则比较复杂。通常在免疫系统较差的人身上，容易出现发红、发肿、脱皮等现象，是人体内的免疫系统发出的 “警报”。很多时候，敏感与过敏同时出现。其实，先着手解决肌肤敏感，也会相应的改善容易过敏的状况。

敏感肌肤的成因

在解决问题之前，我们有必要先将导致肌肤敏感的原因找出来，然后对症下药，――克服。

1)植物花粉：怒放的鲜花固然令人赏心悦目，但与此同时，微小的花粉颗粒会从各种树、草、花中飞散出来。这些花粉颗粒会游离在空气中，随空气的流动到处游荡，被我们在不经意间吸入鼻腔和喉咙。这也是很多人并没有涉足花园、森林，却依然会导致花粉过敏的原因。

2)灰尘污垢：灰尘污垢导致的敏感状况，其实是肌肤被存在于灰尘污垢中的微生物“伤害”而导致的不良反应。这是一种最普遍的致敏源。存在于空气中的灰尘，可能来源于针织物的纤维，小动物的皮毛，也可能来自于脱落的老化角质以及各种毛发之中。尤其在春天，这些污垢灰尘会在空气中大规模“移动”，实在是令人防不胜防。

3)家养宠物：随着“宠物一族” 队伍日益扩大，因宠物而导致敏感状况就更加普遍了。宠物导致的敏感并不简单从毛发中传播，这些小动物的油脂腺会分泌出一种蛋白质，当它们舔毛发的时候沾到毛发上，随着抖动离开毛发，散播到空气中。相对而言，猫比狗更容易导致敏感，因为它们比狗更喜欢抖动毛发，并且不愿意出门，和人们身体的接触更加频繁、亲密。

4)化妆品中的某些成分：比较典型的致敏物质是香精。另外，化妆水中普遍含有的酒精，对肌肤也有一定的刺激性。还有很多人对果酸容易产生反应，尽管它有着绝佳的去死皮、增强肌肤活性的功能。

5)化学物质：有些人原本不容易发生敏感状况，可是一旦接触了油漆、颜料、塑料、烟雾以及空气清新剂等化学物质后，就变得肌肤敏感起来。

6)年龄增长：有些人年轻时不容易肌肤敏感，随着年龄增长，肌肤却开始走下坡路，容易因为外界状况而导致敏感反应。其实，这是因为健康年轻的肌肤表面覆盖着一层弱酸性的皮脂膜，锁住水分的同时也保护肌肤不受外来的侵害。但遗憾的是，这层皮脂膜不会终身陪伴我们，它的日益萎缩就导致了敏感状况的日益严重。

7)食物：很多食物是容易诱发肌肤敏感的，比如海鲜、芒果等。因此，在肌肤状态不稳定的时候，要尽量避开这类食物。

8)药物一些药物成分，比如青霉素、磺胺类药物，容易引发敏感。

肌肤敏感检测

没想到吧?导致肌肤敏感的原因有这么多，真是让人无从躲闪。所以，你现在很有必要check一下自己的肌肤，看看是否已经属于脆弱的敏感肌肤了?因此，要仔细对照本页右面的粉色list，好好检索一下自己目前的肌肤状况。如果你符合4种情况或以上，就表明你的肌肤已经是高危敏感肌肤，需要好好护理啦！

对抗肌肤敏感

选择护肤产品时，尽量避免含有酒精、香精等成分的产品，并且尽可能挑选纯天然、无化学添加的护肤品。将化学物质对肌肤造成伤害的可能性降到最低。购买新产品时，应首先在耳后或手腕内侧做测试，确定无异常反应后再添置。使用新产品时，尽量不要全套一起更换，要先部分更换，以增强肌肤对新产品的适应性。尤其在季节更替、温差幅度剧烈的时候，避免更换护肤品，避免使用含有果酸的产品并且注意减少肌肤去角质的次数。另外，磨砂以及面膜护理也要相应降低频率。

洁面或卸妆时，不要使用过热或者过冷的水，以免造成肌肤负担。以温水清洗为宜。不要使用碱性或清洁性过强的洁面产品，以保留肌肤天然的油脂膜，从而大大增强肌肤的抵抗力。另外，使用洁面产品时，一定要先在手心揉出丰富泡沫，再涂抹到脸上。因为发泡后的洁面产品能够完全发挥清洁效果，而且泡沫的性质更加温和，可以减少对肌肤的刺激。洁面时要先清洁容易出油的T区，相对干燥的两颊可以轻轻带过。

不论任何季节，户外活动时都应该使用防晒产品。并且注意选择清爽、易吸收的类型，避免增添肌肤负担。如果脸上冒出痘痘，不要想当然认为强化清洁就可以解决，要知道深层清洁很容易破坏掉肌肤天然的保护膜，从而更加恶化痘痘。要找出痘痘的生成原因，先从补充水分开始进行护理。如果肌肤敏感已经很明显，比如肌肤泛红、长痘痘、皮肤摸上去很粗糙……千万不要涂厚厚的粉进行遮掩！不仅容易涂得不伏贴，还会因为毛孔不透气而加剧敏感。最好不要化妆，让肌肤好好进行调养；如果必须化妆不可，也要尽量简化成“防晒+蜜粉”就可以了。

当然，培养有规律的科学作息方式，远离烟酒，都能够从根本上避免肌肤敏感。这些，就需要我们这些繁忙的都市人好好努力啦!另外，我们还为大家挑选了很多清爽的护肤产品，希望能给您更多的选择余地。一句话，愿大家都能拥有健康亮丽的清透肌肤！