“公主”也患结核病:平时多到户外动一动

公主也患结核病：营养不良有时并非原因

近年来，由于互联网的发达，一些经典电影重新受到了广大观众的喜爱，《茜茜公主》便是其中之一。这是一部20世纪50年代的奥地利爱情电影，公映后风靡欧洲，后来引进中国后也引起了巨大轰动。

《茜茜公主》电影发行时海报

但是，历史上真实的茜茜公主并非完全像影片中表现的那样。她与皇帝的爱情没有影片中描述的那么完美，而且身体曾遭到重创，得了严重肺病，据推测是“奔马痨”（一种恶化极快的肺结核），病情进展很快，几乎丧失生命。经过两年时间休养，才从死神手里逃了出来。

这个故事给我们很多启发，看来肺结核并不完全是“贫穷病”（过去认为结核病患者多是营养不良）。从披露出来的史料来看，出身富贵的茜茜公主生病前受到过这样几个因素影响：一是连续的生育对身体状况的影响，二是不和谐的家庭生活带来心理压力，三是不规律的生活导致身体素质明显下降。正是在这些因素综合影响下，茜茜公主也患上了结核病。

历史上真实的茜茜公主

预防结核病：要过健康的生活方式

结核病是由结核杆菌引起的一种传染病，是非常古老的一种疾病。这种细菌在人群中并不罕见，但是感染并不代表发病，只在很小一部分人最终发展到疾病状态。感染结核菌后是否会发病，在很大程度上取决于感染者自身免疫状态。当身体由于各种原因免疫力下降时，潜伏在体内的结核菌可能就会“趁势作乱”。

茜茜公主身为皇家贵族，生活自然养尊处优，但是这样的生活方式多半缺少体力劳动，并且活动地点多数在室内。而研究发现，类似的不健康生活方式可能是结核病发病最直接的诱因，这对今天的人们仍有借鉴意义。现在快节奏的生活让我们不是开车，就是乘地铁，缺少了身体锻炼，再加上生活压力大、缺乏睡眠等问题，很多人的身体健康状况不一定比茜茜公主强很多，所以发生结核病的隐患就会存在，尤其是那些喜欢长时间待在歌舞厅、网吧等空气不清新场所者。

社会的进步带来了生活方式的改变，但是多些体力活动对于今天的都市人来说非常必要。趁着上下班时间多走一站路，多走两层楼梯是很好的锻炼。周末跟家人一起选择空气好的地方接触大自然、“洗洗肺”。一日三餐，要规律饮食，荤素搭配，营养均衡，还要保证睡眠。这些最不起眼的常识，恰恰是提高身体素质的精髓。