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2007－12－20 22：30：07
网络博客，方兴未艾。博主博友，切磋交流。博得尽情，看得尽兴。一家之言，仅供参考。
本人是老“糖尿”了，有10多年的历史，现在已扎上了“胰岛素”，每天4次，计50多个单位，眼睛和心脏已有并发症的迹象和初步症状。我对糖尿病总的指导思想是：多些积极治疗，多些轻松面对，多些充满信心，少些浮躁与沉重，也称“三多一少”。最近我还就我的病专门写了一首“贺新郎－说病”呢!在此献丑了……
贺新郎――说病
内分泌紊乱。生活长期非均衡，脂高负氮。自小腹中粗又空，几见肉酒觥筹?宁伤身体不伤情。过眼满是酸楚泪，世道难男人难上难。终即就，糖尿病。
一切尽在不言中。即来之则安之，又属必然。半世几经生与死，小恙何足挂齿。不辞赢病孰轻扬?胰岛供给不够用，快滋补扎针处朋友!终生伴，勿相忘。
我在得病的当时和这些年的治疗中，一直在思考和探索一个问题，为什么我们中国人现阶段得糖尿病的人会如此之众，为什么相同职业、经历和性格的人发病率会如此之高，为什么中老年干部会比重如此之大，为什么它对人的整个机体危害会如此之多……目前，专家学者已特别指出了遗传、肥胖因素以及运动少、生活不规律等，这些是基本的、直接的，我也深有体会和认同。但我还是想从自身的经历和体会当中，间接地谈几点思路，一知半解，一孔之见，班门弄斧，粗陋浅显，谨供病友参考指点。
糖尿病西医称之为“内分泌紊乱”，中医渭之“消渴症”，或称“虚症”，即由肾虚而引发。肾是“命门”，肾太疲劳了，人的整个机体也就乱套了。
糖尿病亦可叫做“软病”，也就是说你身体的整个组织系统出毛病了。就好像电脑，硬件有毛病好治，换换零件即可。软件坏了，整个机器也就瘫痪了，如被“黑客”病毒袭击一样的道理。所以古人讲，要较好地解决这个问题，必须“以末扬其本，以虚荡其实”，才能从本质上和方法上找到症结和出路。应从综合的角度去认识和有效地防范这个问题。下面，我粗浅地谈谈我们现阶段易发糖尿病的五个特点及成因，参考借鉴。
一、饮食结构的突变因素
这是当前我国糖尿病发病率高的主要原因，约占四成。现在患病的人大多集中在中老年。这些人出生在四五十年代，经济落后，生活困难是主要特征，成长期主要靠粗粮填饱肚子，就算很不错了，很多是吃不饱。所以整个的消化分泌系统就是在这样一种历史背景下形成的。改革开放之后，生活大大改善，人们吃细粮是那样地渴望和解馋，见了大鱼大肉更是百宴不烦了，时间长了，老的组织系统受不了了，难以胜任，超负荷运转必然造成内分泌紊乱。我的兄弟三人全是糖尿病，这是主要原因。
二、社会因素
约占两成。过去虽然生活很苦，但工作压力没有现在这么大。社会进步和发展的同时，也给人们在一系列问题上带来沉重的压力和负担，都在为自己、子女和家庭的生活前景而忧心忡忡，都在为应对挑战和竞争的时代而付出艰辛和代价，都在想方设法地去适应社会上各种新的氛围和知识而奔波操劳。把自己本还完整的身体和思维拉扯得很凌乱，甚至无所适从，无可奈何呀!久忧必生病，这种外在大环境的巨变对自己的身体肯定会产生强烈的冲击和阵痛，所以得这种病就不足为奇了。
三、环保因素
这个因素约占两成。污水排放，温室效应；环境污染，地球变暖；生态破坏，私屠乱宰；掺杂制假，农药残留等等，我们现在的身体和神经系统就像电脑随时可能被“黑客”袭击一样，防不胜防呀，道理就不言自明了。
四、职业因素
这个因素我粗略估计有一成多。我认为应酬接待这个群体患病比例比较大，工作压力过大和心理压抑过重是主要原因。这就好像水泥厂的人容易得“矽肺病”，新闻记者和主持人得精神抑郁症特别多的原理是一致的。前几年，我曾接待过一个参观团，10个人当中就有6个患了糖尿病。我们真是一见如故，格外亲切，颇有同感，马上就认了“糖兄弟”。
五、性格因素
我还发现。得糖尿病的人性格上很有相似之处，即比较急的性格，急必升温，急火伤身。身体突然热量上升，必然会对这个肌体产生冲击和扰乱，重则可能造成某个部位和链条的损伤和撕裂，对整个功能的正常运转和效能起到破坏性的影响。如再发泄不出来，等于雪上加霜。经常发急还可能诱发葡萄糖和胆固醇升高，葡萄糖经常升高即得糖尿病。所以低温可以长寿，高热的人极易染病。现在的人们，生活和工作压力之大是前些年所没有的，面对现实，不可能不着急上火，经常发急，情绪偏激，心思太重，患糖尿病的几率就高。当然发急也可能诱发别的病。所以，尽可能控制自己的情绪，尽可能地冷静处事，尽可能地调整好自己的心态，对身体保健很重要，对防治糖尿病很有好处。
但同时我在这里要特别提醒那些没有此病的人们，糖尿病我们每个人都有可能患上。人得病往往是你的身体处于强壮而又情况下，或者是生气上火的脆弱期，还有可能是免疫力低下，生理或心理上的敏感时段等。必须清醒地重视这个问题，切不可掉以轻心，否则悔之晚矣。所以我们现在最重要的是要正视这个现实，做到常备不懈，防患于未然，止步于大意。
转自http：///qingxineryan