天不怕地不怕 就怕结婚

婚礼已经开始倒计时,你的心里是否隐约有一丝莫名其妙的不安与紧张,甚至偶尔还有临阵脱逃的念头呢?心理学家将其称之为“婚前恐惧症”。据不完全统计,有90%的新人或多或少存在类似的“恐婚”心理。

那些恐婚的人

CASE1:大婚临头前的茫然

恐婚者:小惠/28岁

(妻子这个角色突如其来地成为小慧生活里最高难度的挑战,她害怕自己没有必胜的砝码可以将幸福进行到底。)

小慧与男友秦明相恋3年,感情稳固,结婚已是顺理成章。双方父母择日聚首,在亲切愉快的一次晚宴中决定了婚礼的日期。然而整个过程里小慧没有半点兴奋,反而有些茫然,仿佛大家在讨论的是一场别人的婚礼,完全与自已无关。当亲朋向她征询相关婚礼细节的问题时,她有些不知所措,心慌意乱,甚至有大哭一场的念头。

她自问与秦明的感情一直相安无事,婚姻也是她期望的圆满结局。但这个结局如期而至时,她却不知如何面对。优秀体贴的丈夫,通情达理的公婆,安逸舒适的生活……未来的一切都无可置疑,却反而变成了心底的一场豪赌。

心理学家分析

社会舆论对婚姻负面问题过多的剖析及宣传,也间接导致现时代的准新人对于婚姻能否健康发展的过分忧虑,担心爱情就此进了坟墓,双方会在柴米油盐中将幸福一并埋葬。

杞人忧天不如收拾心情整装待发,必要时,更可以去享受一下美体SPA,定期护理皮肤,或者上健身中心,在瑜伽忘我的境界里舒缓筋骨,既能放松心情,也能为婚礼时保持最佳状态做好充分准备。

Case2:告别单身前的放纵

恐婚者:莉莉/26岁

温顺乖巧的莉莉最近成了好友圈中出了名的“聚会狂人”,有约必到。即使聚会当天加班,累成半死也不误了最后的狂欢。更奇怪的是,每次聚会都是单身赴约,曾经如影相随的男友李先生最近人间蒸发,消失在大家的视线里。

原来莉莉与男友都觉得婚后难免束手束脚,难以拥有完全的私人空间,现在不玩更待何时。为了避免在婚后留下更多的遗憾,他们希望可以在婚前的最后时间里尽情享受单身的乐趣。

心理学家分析

这种恐婚心理过分夸大了婚姻生活的负面效应,使原本如胶似漆的二人在婚前的最后阶段里下意识地相互回避,过分沉溺于单身生活旧模式中,十分不利于向婚后生活的自然过渡。

就像一个长期自由职业者要到一个朝九晚五的岗位上班,婚姻也需要一个自我调整与适应的过程,更需要我们做出一点牺牲。但这并不意味着个人空间的全线失守。既然双方都已经意识到私人空间对于自身的重要性,更应该能理解对方希望在婚后保留私人空间的意愿。私人空间并不等于欺骗与背叛,而是建立在双方相互理解与信任的基础上,是婚姻生活中能使双方各自喘息、自我放松的弹性地带。

Case3: 一锤定音前的犹疑

恐婚者:琪琪/30岁

为了下个月婚礼上的各种细节,他们几乎三天一小吵,五天一大闹。相恋五年,可她的每个喜好仍然是他的盲点,居然连她最喜欢的颜色,最喜欢的花他也答不上来。对于喜宴的菜单,礼服的款式他也都是一副心不在焉的样子,即使给出意见也往往与琪琪的选择相左,牛头不对马嘴,全然没有恋人之间应有的默契。而最让琪琪耿耿于怀的是小文对于这样的分歧没有半点自我检讨的态度,反而更多地认为是琪琪在无理取闹。与此同时,同事多年的Tony的开解却成了她最妥帖的安慰。在即将走上红毯的这段日子里,琪琪甚至开始质疑自己为什么会选择了小文而不选择Tony?

心理学家分析

婚礼筹备的点点滴滴都需要两人协商决定,分歧在所难免。而分歧越来越多导致准新人们对于将要开始的婚姻生活是否能幸福无忧的怀疑加剧。在常人眼里不足为道的某些缺点也会在这样的恶性循环中无限扩大,使一方不仅开始怀疑自己的选择,甚至还会对其他异性产生相见恨晚的感觉。”

如果在爱情的马拉松里你已经有点困倦,不如在婚前做一次简单的暂停,改变同居的状态或减少见面的次数,让距离帮助你驱除对他的审美疲劳,保持爱情的新鲜度。而更重要的是相信自己的选择,相信你最初的直觉,相信你多年的坚持。某些让人垂涎的诱惑只不过是对于爱情在特殊时间里的一次简单考验,提醒自己时刻保持冷静,便不难轻松越过。

专家分析

婚姻为什么让你害怕?

“恐婚”更像流行病一样,“传染”给不少都市男女。“恐婚族”有什么特征?婚姻为什么让他们害怕?

・婚姻成为生活的压力

情感问题研究专家苏小染介绍,恐婚现象是如今未婚人群中普遍存在的一种心理现象,它多发生于25-30岁这个年龄段,而以30岁上下且收入较高、恋爱(或是同居)时间较长的白领“恐婚”尤为严重。

苏小染接触的个案中,男性和女性恐婚的理由不太一样,女人说得最多的理由是害怕将来遇到更喜欢的人,而男人说得最多的理由是,在还没有更好的经济基础时,婚姻会令他倍感压力。

“从现代社会来看,这是正常的。当一个社会发展到欲望大肆繁殖的阶段,人们对于幸福的安全感也随之降低。当感情关系都变得不那么稳定时,人们便会开始害怕‘确立关系’。一些人恐婚是因为他们的生活中残留着一些来自童年记忆的阴影,而不代表婚姻真的有那么糟糕。这部分人首先应该做一些心理辅导,多去接受认识一些积极正面的幸福婚姻实例,慢慢地去树立一个积极的婚恋观。”苏芩说。

苏小染认为,在生活中,曾有过恐婚心理的人很多,但真正选择独身的人却很少。因为独身的人,尤其是独身的女人,需要的不仅是勇气这么简单,更需要能力,一种能够独自一个人应付整个社会的能力。如果你自认没办法独自完成自己的一生,那或早或晚还是要选择进入婚姻的。当然,在此之前,可以选择延缓婚期,但一定不要放弃机会,毕竟合适的结婚对象,也并不是经常能够遇到的。

・恐婚背后是对婚姻质量的高要求

资深心理专家秦德明认为,“很多女性都认为30岁前一定要把自己嫁出去,为此她们的做法是多种多样的,但共通的是缺乏对婚姻的安全感。”恐婚的表面理由多种多样,其中相当一部分是因为他们不是出于真心地希望结婚,而是多来自外界压力。例如对象是亲戚朋友介绍的,缺乏感情基础,又或者结婚是由于对象或明或暗的强烈要求。有些人则可能受到周围的亲人或朋友糟糕的婚姻经历的不良暗示。

恐婚族出现的背后反映的是现代人对婚姻质量的高要求。和以前的婚姻相比,现在人们对婚姻有更高的期待,当现实与理想出现反差时就会出现恐惧。对恐婚族来说,如果并不想奉行不结婚主义,要克服这种心理首先可以先问自己,确定是不是爱对方,其次是在婚前对婚姻生活进行规划,并和对方多交流,尽量克服对婚姻的恐惧。

链接

得了恐婚症的星座明星

约翰尼・德普

双子座

约翰尼・德普貌似是被一次失败折腾得失去了信心。1983到1986年他曾经有过一段婚姻,不过之后他的不羁浪子形象实在太过突出,以至于如今几乎无人记得他其实结过婚。大家最记得的是他数次订婚又悔婚,简直就是一个逃跑新郎,跟薇诺娜・瑞德、凯特・莫斯都闹得轰轰烈烈,一度是好莱坞最有名的浪荡子。

现在虽然被法国女星凡妮莎-帕雷德斯整得服服帖帖,孩子生了两个,所有重大场合也都携手出席,就是懒得领证,理由无非是“并不需要一张纸来证明彼此的关系”。

双子座因为爱尝试新鲜事物而擅长吸收经验,这是他们用来保护和治愈自己的生存方式,在一个事情上栽了跟头,那么下次再遇见时,他们就会像条件反射一般自动回避这个问题!

章子怡

水瓶座

章子怡上电视节目时明确表达了自己恐婚的心态,原定的婚礼也要推迟。她说“我是一个很渴望婚姻家庭的人,但现在我又特别惧怕。万一婚后不好怎么办呢?一旦结婚了,就想像爸爸妈妈那样一辈子;因为我身边的家庭都是这样的。虽然现在离婚也很正常,不是一件大不了的事,但我就是突然间有一种恐惧感,不知道是因为年龄还是什么?就变得对这件事挺犹豫的。”

水瓶座的章子怡虽然不害怕冒险,但作为深思远虑的远见型星座代表,不会被一时的幸福感冲昏头,而是非常理性地看待与婚姻有关的人或事等之间的联系,倒不是害怕婚姻有束缚,她们主要的心理障碍是想得太远所以要求得更多了。

谢娜

金牛座

当年刘烨曾不止一次说过“只要谢娜今天答应,我明天就会娶她”的求婚誓言。但谢娜还是一直不能解决“恐婚症”,她曾说:“每次听到好友结婚都惊讶得合不拢嘴巴,觉得他们真太伟大、太有勇气了。”如今刘烨已经跟别人婚姻而谢娜对待婚姻的问题依然笑嘻嘻,“我真的还小,我是典型的80后有志青年,从来没觉得结婚对于我是件重要的事情。我真的不急。”

要想谢娜结婚,那就非得她自己觉得时间刚好、勇气充足才行,不然谁逼都不行。

金牛不属于那种突发奇想要结婚的人,天时地利人和的平稳状态才是他们认定的最佳结婚时机,在一切准备好之前,金牛宁愿忽略身边人纷纷跳入婚姻的现实,安心地当个“恐婚族”。

莫文蔚

双子座

在某次接受采访时说到与冯德伦9年情一朝分手,莫文蔚表示不舍得,不过她澄清不是由于第三者,而是在一起这么久,再向前可能就是结婚、家庭,但她觉得工作上有很多理想需要实现,一直不能给对方一个答案,自己害怕结婚只好止步。

似乎双子座的“意外”是12星座中最多的,他们总是在没完没了地思考和探索,结果也在反覆更改,事情一旦尘埃落定就代表不再有吸引他们眼球的魅力,曾经的美好也都贬成麻木和厌烦,婚姻对于他们来说是个象征性的结束,因此从他们的立场出发是绝对有理由来惧怕深陷其中的。

周星驰

巨蟹座

当他被问起何日结婚生子,一口一个“现在不是时候”。周星驰的绯闻不断,但他从不给女友名分,从朱茵到莫文蔚,交往期间谈起,从来就不能指名道姓,但是媒体也心知肚明。弄得每次恋情都是不能说的秘密,又是路人皆知的“地下情”。

正是这些浅显的例子把巨蟹周星驰非一般地谨慎的个性表露无遗,他骨子里天生就存在对婚姻爱情要“小心慢看”的信念,因为害怕受伤所以会把婚姻这个关卡锁得很牢,。

郭富城

天蝎座

为了维持偶像形象,郭富城牺牲不小,从青春偶像变成“老偶像”,结婚年龄从原来的40岁推到45岁,也许可能无期限推下去。不过曾经恐婚的梁朝伟都结婚了,按理说他也该换换想法了,但郭富城关于婚姻的彪悍言论却是:“如果我郭富城结婚,会是天大的笑话!我拍拖不会公开,但觉得结婚压力更大!”他曾表示身边结婚生子的朋友让自己觉得“结婚是又累又烦的事,责任与压力都大很多”。

天蝎们的“恐婚”情结大多发源于对真实失败案例的感悟,只要你能用事实证明,那他们就一定深信不疑,但天蝎倒不是害怕承担责任,他们最烦的是婚姻会改变他们的生活轨道和理念。

编者按

其实,婚前一两次小小的口角,无心的争执,意见的分歧并不代表你在婚姻对象的选择上真的出了错;各自为营,玩乐放纵的消极态度也只会让“恐婚”雪上加霜;在你感到焦虑不安甚至狂怒失控时,千万不要寄希望于戏剧性的灵犀相通,一次敞开心扉的交流才是最佳的灵药。大胆地向对方说出你的困惑,在直接的沟通中,让他明白你最近的坏脾气事出有因,让他一起分担你的害怕与忧虑。他的安慰会是意想不到的镇定剂,对症下药,一定功效百倍。勇敢的倾诉更是一次自我释放自我减压的过程,有时也许不需要对方的开解,你就能为自己问诊把脉,理清症结所在。

爱情也许会成为快餐,但婚姻绝对不会是一碗速食面。我们越是谨小慎微,深思熟虑,越容易在迎接它来临的过程中心怀忐忑。不要让婚姻快马加鞭,给自己一个足够的心理调整期,按部就班,有条不紊,保持冷静,学会沟通,充满信心的你难道需要用一双球鞋来走过红毯吗?